Na February 27, nnukwu post malitere, nke ga-anọ izu isii, na omiiko na na na na na na na na na na nwute na ha. N'afọ a Iace Ista dara na Eprel 16. Ma oge a niile tupu ọ gaghị eri anụ na àkwá, jupụta ngwaahịa mmiri ara ehi. Azụ na a na-anabata caviar na nnukwu post iji rie naanị na nnukwu ezumike - ọ bụ onye na-akwụ ụgwọ (Eprel 7) na nkwụ na nkwụ na Palm 9). Na Lazaev Satọde, nke na-eme na Eprel 8, ị nwere ike iri caviar, mana ọbụghị azụ. Nwanyị chọpụtara na kpakpando na-akwadebe n'oge post dị ukwuu.
Dabere na lentil si Ilana
Efrata: Site na otu, were eggplant, uhie na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ dị ụtọ, bọlbụ, 4 cloves nke garlic, 2 tbsp. Mmanụ oliv, 1 nwere ike tomato dị na ya ihe ọ juiceụ juiceụ nke ya, 200 g nke uhie lentil, 1 tsp. Zira, liter nke akwukwo nri efere, ngwa nri na uto na elu maka ịma mma.
Isi nri: Bee inine na cubes, garlic ka ọ gbatị, eggplant iche iche akwa nhicha ma nye nkeji iri atọ, mgbe ị ga-amị mmiri. Okpomọkụ oven maka 200 ogo. Tinye ose, eyịm, galik na eggplant na mpempe achịcha. Nnu ma wụsa mmanụ fọdụrụnụ. Ime ihe dị ka nkeji iri atọ ruo na jikọrọ ọlaedo. N'oge a, na pan tinye tomato, lentil na zipa gwepịa ya na ngwa agha. Tinye ofe ma weta otuto. Na obere ọkụ, esi nri lentil ihe dị ka minit 30. Gbakwunye na akwụkwọ nri, icho mma na elu ma jee ozi na tebụl.
Antetta Orlova
Osikapa na akwukwo nri sitere na Annetta
Efrata: 1 ọkara, otu ose Bulgarian. 2-3 tablespoons nke ihe oriri na mmanụ, teaspoon nke ihe ọ juiceụ lemonụ lemon, 200 grams nke vermicelli, nnu.
Isi nri: Carrot grate na nnukwu grater, ose bee n'ime cubes. N'ikpeazụ ighe pan, tinye bọta, gbanye akwụkwọ nri na minit 2-3 nkeji, mgbe, nnu nnu, tinye nnu ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na nnu. Ikpuchi mkpuchi ma jide nkeji ise ọzọ na obere ọkụ. Wepu mkpuchi na stew ruo mgbe mmiri niile kpochapụrụ. N'oge a, anyị na-akwadebe osikapa Vermichel. Anyị na-awụpụ mmiri n'ime ite, nnu, tinye vemiculls ma esi nri mgbe ị ga-esi nkeji ise. Mmiri anyị jikota, anyị na-eme ka anyị na mmiri oyi, gbanye ya na akwụkwọ nri, mix, ma gbanyụọ efere ahụ n'otu nkeji. Nri dị njikere.
Anna Peskov
Salad site na masha site na Anna Peskov
Efrata (ugboro abụọ) : Iko nke masha (ọdịbendị Bob, na-eto tumadi na India), 1 eyịm, eyịm akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, 1 kukumba, 1 apụl, 2 tbsp. Spoons nke sunflower na mmanụ oliv, nnu, Cartamom na ose nụrụ ụtọ.
Isi nri: A apụl na-ehicha anụ ahụ na isi, tee ya na grater grater. Eyịm na kukumba na-egbutu ya. Ikpo nke pan, tinye sunflower mmanụ na yabasị, ruo mgbe agba ọlaedo. Nwee obi ụtọ ya, tinye n'ime nnukwu efere, gbakwunye cucumbers, apụl na Masha puru. Ka anyị dechaa mmanụ na ngwa nri. Tupu ị na-eje ozi, nye efere nri ime biya ihe dị ka nkeji iri na ise, n'ihi ya, ọ ga-aghọ ọbụna karịa kemmiri.
Dilbar Fulziev
Papal mara mma site na dicharsiyev
M ga-ekekọrịta Ntụziaka maka ihe anaghị eri anụ Uzbek Phov! Ọ kachasị mma maka isi nri cauldran. Ma ọ bụrụ na arịa enweghị ite, nke ọzọ dị na mgbidi dị mma.
Efrata: Otu iko osikapa atọ, otu karọt, otu karọt, otu bọlbụ, pira 1 tsp, bọọdụ a mịrị amị 1 tsp, 50 ml nke ihe oriri. Nnu nụrụ ụtọ.
Isi nri: Hichaa na iri akwụkwọ nri: yabasị site na mgbaaka, karọt bụ nnukwu ahịhịa. Ite ala nke ukwu, wụsa mmanụ, tụba ya eyịm na ọ dị mma inye aka. Anyị na-agbakwunye karọt ma ighe maka 5 nkeji. Tinye coriander, zuru na Baarbis.
Anyị jupụtara iko abụọ esi mmiri esi, nnu na mix. Anyị na-etinye ose uhie ahụ. Ha niile esi nri ọkara. A ga-amịcha osikapa nke ọma ma tinye ya n'elu nke ọma, na-enweghị edemede ihe niile dị n'ime ite ahụ. Mkpọtụ iji megharịa elu. Iji tinye mmiri esi na ala mmiri karịrị ala osikapa, ihe dị ka 1 sentimita.
Anyị na-asa galik, wepu naanị elu oyi akwa nke Husk ma pịa na fig. Ka anyị hapụ nkeji iri ka ị banye nnukwu ọkụ, mechie mkpuchi, anyị na-ebe ọkụ ma nọgide na-esi na-ekpo ọkụ. Ruo mgbe osikapa dị njikere. Ọ bụrụ na ị jiri osikapa dị ọcha na-mbụ, ọ ga-ewe ihe dị ka nkeji iri na ise. Na njedebe ọ ga-ekwe omume ịgwakọta pilif anyị!
Laura reznikova
Igwe ọka nke ikpeazụ n'ime igwe na Laura Reznikova
Efrata: 4 tablespoons nke kọfị, spoons nke mmanụ oriri, ọtụtụ shuga, atọ tablespoons ntụ ọka, 1 \ 3 spoons nke ntụ ntụ.
Isi nri: Kpoo ọka na-ejikọ. Na kọfị igbari shuga, tinye mmanụ, na arịrịọ nke mịrị na vanillin, wụchaa ntụ ọka, gwakọta nke ọma. Ọ dị mkpa iji mebie ntụ ọka ahụ, ma ọ bụghị, achịcha ahụ ga-abụ ebe akọrọ akọrọ n'ọnọdụ ndị a lumps. Nnọgide na mgwakota agwa bụ oké utoojoo ude. Anyị na-awụnye n'ime igwe igwe, tinye ngwa ndakwa na ọnụego na ọnụego nke na 700 watts na-bechara na nkeji 2-3.