N'oge na-adịbeghị anya, ọtụtụ ndị nọ na mba anyị ghọrọ ndị kwere ekwe. Ọ bụ onye naanị baptizim ma na-eleta ụlọ nsọ ahụ n'ụbọchị ezumike. Otu onye sitere na nke a, site na ịrụ knons ndị agha Ọtọdọks niile.
Nnwale kachasị sie ike maka onye Ọtọdọks bụ nnukwu post, nke na-anọ izu asaa. Ọ mejughi na ọ dighi ndu nke nri, kama kwa ndu ezi omume ubọchi ndia, ekpere kwa ụbọchị na nchegharị kwa ụbọchị.
Ma enwere post siri ike nke ụmụaka? Maka ndụ ha dị mkpirikpi, ma ahụ na-eto eto nwere ike ọgaghị ezu nke protein kwesịrị ekwesị na nri.
Dabere na ndị dọkịta na-arịa ọrịa, ịgbaso mbọ ike na post nwere ike ibute nsogbu. Dabere na ndị ọkà mmụta ụgbọ mmiri, ọ bụghị nwoke ọ bụla toro eto, nwa amaala nkịtị, nke nwere oke ụmụ amaala n'ụdị ọrụ ụbọchị na okporo ụzọ, ma ọ bụ na enweghị nsonaazụ nyefee ụdị "Agụụ Agụụ".
Banyere ụmụaka - ọ bụ ihe ọjọọ na ahụike siri ike na ahụike. Na akụkụ ahụ ha na-eto eto 50 ụbọchị enwere nri zuru ezu. Nke a na-eme ka uto, mmepe nke ahụ na nke uche nwata.
Na achịcha na mmiri anaghị adị ogologo oge
Pixabay.com.
Ndị na-ahụ maka nri kwenyere na protein anụmanụ ga-anọrịrị na ahụ nwatakịrị ma ọ bụ onye dị afọ iri na ụma. Nke ahụ bụ, enweghị ike ịghara ịhapụ anụ, ọ bụghị ịkọ maka ngwaahịa mmiri ara ehi dị mkpa, àkwá na azụ.
Site na nlele nke ndị ohu ụka, ibu ọnụ, n'ezie, ihe niile eji arụ ọrụ, mana ebe a, enwere oke: maka ndị ọrịa, ndị agha nọ na mkpọsa ahụ. Ọtụtụ ndị "kwere ekwe" ghọtara oge a dị ka ọnụnọ akpọrọ, iji felata. Na ntanetị mmekọrịta, ị nwere ike ịhụ ihe ndekọ ahụ: "Hurrey, izu nke atọ nke post ahụ gara, Mins 5 n'arọ. N'afọ gara aga 7 dara. M na-aga ndekọ ahụ. " Na mkpokọta, a na-enye oge post ahụ ka ọ na-amanye onwe ya na mgbakwunye. Na nri bụ naanị otu ọnwụnwa.
Ọbụlagodi na echiche nke Chọọchị Ọtọdọks nke Russia, ụmụaka na-erubeghị afọ atọ enweghị ike ibu ọnụ. Childrenmụaka nwanyị, na "Nghọta" ụbọchị post ị nwere ike iri azụ.
UNILLILLỌ NYA GHARA EGO
Pixabay.com.
Ndị na-ahụ maka mmụọ na-arụkọ ọrụ na-arụ ụka na mmanye nwere ike merụọ nwatakịrị ahụ. Ọ ka ga-achọ ihe dị ụtọ, nke agaghị ekwe omume. N'ihi nke a, ọ ga-enwe obi amamikpe n'ebe ụmụnna na ụmụnna nwanyị, n'ihu ndị mụrụ ya, na nke kachasị, n'ihu Chineke. Mgbe nwata, a kwagide nwa nwoke ahụ kwagidere na ọ dị njọ, n'ihi na ọ chọrọ kTlet.
Kedu ihe ọ ga - abụ, ụmụaka na - eziga ya?
N'oge a, ọ ga-ekwe omume igbochi oriri nke ụmụ nnụnụ na ụtọ ndị ọzọ - ahụ agaghị emebi ya. Belata oge egwuregwu maka kọmputa na lelee TV. Kama nke ahụ, mgbede iji tinye n'ozi ezinụlọ nke akwụkwọ ime mmụọ. A na-anọchi njem ịzụ ahịa na ebe ntụrụndụ site na ịga njem otu n'ime ebe obibi ndị mọnk dị nso.
N'ụbọchị nke nnukwu post, ị ga-echerịrị banyere mkpụrụ obi
Pixabay.com.
Ndị ọbịa telivishọn na redio, nne nke Tlete Larsen, ga-emechi ọnụ ụzọ mbụ. N'echiche ya, ụmụaka kwesịkwara ibu ọnụ na ndị okenye, ma ọ bụghị ya, na-enweghị mmachi na nri.
"Govereell, nri nri na ntụrụndụ. Ndewo, nnukwu post! Ihe kachasị sie ike, n'ezie, abụghị ihe niile gbasara nri. Ewepula iwe, emela ihe nwute, na-ekpe ekpere site n'obi. Olee ihe kacha esiri gị ike? " - dere ndị na-eduga na "Itagram" ya.
Junior nwa Larson na-eto
Instagram.com/lartentut
Otu n'ime post, anyị na-agba mbọ ibi na obere ajụjụ ọnụ.
Na post, ụmụ ya enweghị ụtọ, achịcha na bus na buns, mana ọ dịghị mkpa. Dabere na isi, n'oge oge ọ bụla post, ọ bụghị naanị Onye Ukwuu, ndị ezinụlọ na-ewepụta iwu machibidoro iwu na ngwa. Cartoons maka ụmụaka na-egosi naanị na ngwụsị izu.
Na nwa nwanyị lụrụ ike na-enweghị anụ
Instagram.com/lartentut
N'ihi ụdị ndị ahụ, nwa ya nwoke hụrụ akwụkwọ ndị ahụ n'anya ma malite ịgụ ọtụtụ. Ezinaụlọ na-agba mbọ na-atọ ụtọ, anaghị aga ihe ụwa na sinima, ma na-eche okwu ya, omume na mmetụta ya.