Ntụziaka nọmba 1.
Ndị Fans nke nri Mediterenian ka ha kwuo banyere uzommeputa plums a mịrị amịghị uru, mana ndị nwaraghị ha, ikwere okwu - ha enweghị atụ. Will ga-achọ ahịhịa nke italiantali, galik, mmanụ oliv na plọm onwe gị.
Efrata:
plums - 1 n'arọ;
Mmanụ oliv - 80 ml;
Mmanụ sunflower - 50 ml;
Nnu oké osimiri;
Ngwakọta nke herbs akpọnwụ - 2 h.;
Akọrọ Basil - 1 tsp;
Ọhụrụ Rosemary - 2 Alaka;
Garlic - 5 Ezé;
Basil epupụta - 6-8 iberibe;
Mmanụ a theụ - 1 tbsp. l.
Na-asa plums ma kpoo ha na akwa nhicha akwụkwọ. Kewaa mkpụrụ osisi na Mpekere ma wepụ ọkpụkpụ. Bugbọ mmiri achịcha na-eme achịcha na-eme achịcha ma tinye ọkara ya. Gwakọta ihe ndị ọzọ e ji eme nri ma kirie ihendori na-acha uhie uhie na ahịhịa culinary. Debe efere ahụ na oven maka awa anọ na okpomọkụ nke ogo 110 ogo. Kpoo ike na ibelata mmiri, na-agbanwe ha na galik, wụsa mmanụ fọdụrụ ya na herbs, mechie oghere ahụ.
Maka ọgwụ niile, a kwadebere plums ha hà
Pixabay.com.
Ntụziaka nọmba 2.
Ntụziaka ọzọ ọzọ maka plums a mịrị amị na ahịhịa na nnu. Nke a bụ nri na-atọ ụtọ na-atọ ụtọ, nke a na-enweta na mmefu nke marinade.
Efrata:
plums - 1 n'arọ;
Ọhụrụ Rosemary, thyme, basil - Alaka;
oregano - 1 tsp;
Nnu oké osimiri;
Garlic - 5 Ezé;
mmanụ oliv.
Dịka ọ dị na uzommeputa gara aga, ị na-akwado plums maka oven. Ekwesịrị ịsachasị nnu, fesaa Onegano, fesaa na bọta, ma tinye ya na oven maka awa ise na okpomọkụ nke 100 ogo. Garlic finely gbue, wedata Rosemary, thyme na Basil. Cheedị manụ mmanụ, mana anaghị ewetara otuto. Plums, garlic, nke chopped nke ahịhịa na-etinye n'ime ite, wụsa mmanụ ọkụ ma na-emechi mkpuchi. Ekwesịrị ịchekwa nri na friji.
Plums na-a drinkingụ plọg na anụ ahụ nke ọma
Pixabay.com.
Ntụziaka Nọmba 3.
A na-enweta plums a na-enweta na uzommeputa a, n'oge oyi ga-aghọ ọmarịcha ihe na nke abụọ na salads, n'ihi iji ọnụ ọgụgụ buru ibu.
Efrata:
plums - 1 n'arọ;
nu;
Mmanụ oliv;
Garlic - 3 ezé;
Ngwakọta nke ose - ½ tsp;
Rosemary, thyme, oregano, basil - 1 tbsp. l.
Mike herbs ma gwakọta ha na ngwa nri, kwadebe mkpụrụ. Plum's Lobes tinyere tray, fesaa obere ngwakọta ahụ ma fesaa na mmanụ oliv. Akọrọ na oven 4 awa na 100 ogo. Ọrịa na Press galik ma tinye ya na mmanụ, ma gbanye ọkara nke abụọ nke njikere sibụ, nnu, ma na-ekpo ọkụ. Na ite a igba ogwu, tinye plums, wunye mmanụ mmanụ na-esi ísì ụtọ, na-agbakwunye mkpuchi.
Mmanụ a na-awụba site na plọm
Pixabay.com.
Ntụziaka Nọmba 4.
Ke inifri a, mmanụ a honeyụ na-esi na-eme ka ọrụ nchekwa. Ya na plums a mịrị amị na-enweta ezigbo ụtọ, oseose uto. Site n'ụzọ, site n'enyemaka nke usoro a ị nwere ike ịchekwa mkpụrụ osisi jupụtara, ha ga-emekwa ka ọ dị ụtọ nke ukwuu.
Efrata:
plums - 1 n'arọ;
Cinnamon - 1 tsp;
Intata - 1 tsp;
Mmanụ a - 300 ml.
Esi nri
Mike azị na cinnamon ma fesaa na ha Mpekere mkpụrụ. Debe ha na bak tray, kpuchie ya na pegamine. Debe ngwaahịa ahụ na oven abụọ na ọkara na okpomọkụ nke 110 ogo. Mechie na mmiri ma wụsa mmanụ a .ụ.
Debe ụlọ akụ n'ọchịchịrị
Pixabay.com.
Ntụziaka Nọmba 5.
Ọ bụghị onye ọ bụla na-akọ plums dị ka mgbakwunye na anụ na chiiz, yabụ anyị ga-eme mkpụrụ osisi mịrị amị na sirop. Ha na-abara ụmụaka ugwu na-eri kama swiiti. Nkwadebe ọdịnala: saa, mịrị amị, nkewa, ọkpụkpụ.
Efrata:
Mpekere Mpekere - 1 n'arọ;
Shuga - 400 + 300 g
Mmiri - 250 ml;
Ọ dabara na shuga, hapụ otu ụbọchị, mgbe ahụ igbapu mmiri - ọ ga-aba uru maka compote. Site na nke abụọ nke abụọ nke shuga, weld sirop, jupụta mkpụrụ ya. Iri iri were nkeji ahụ ma gbasaa ha na ntụle. Anyị ga-akpọnwụ na plọg n'ọtụtụ ọkọlọtọ: otu awa na oven na okpomọkụ nke 100 ogo 100, wee zuru oke jụrụ oyi. Usoro ikwugharị ruo mgbe ị mejupụtara ogo ihicha. Chekwaa na ebe gbara ọchịchịrị.
Plums nwere ike ịkụda na anyanwụ
Pixabay.com.