Kpụrụ №1
Ndị Italitali na-agbaso nri Mediterenian, na-eri azụ ndị Japan, na ndị dị iche iche nke North ji anụ ọkụ na-agbakwa anụ ma ọ na-abịakwute ha. Agbanyeghị, nke a apụtaghị na ị ga-efunahụ gị site na ịbanye na otu tapawa. Eserese ọ bụla na-agbapụta na ihu igwe na ụdị nke a ma ọ bụ mba ahụ, yabụ na nri, na-agbaso ọdịnala mpaghara gị.
Osisi osisi
Pixabay.com.
Kpụrụ №2.
Ugbu a uka nke ngwa ngwa na nnyefe ụlọ ngwa ngwa, na nnukwu ụlọ ahịa ọ bụla dị na ngalaba esi nri, na nri akụkụ - ọ bụ naanị na ngwa ndakwa nke nkeji ole na ole, nke N'ezie, ọ dị mma. Mana, ị maghị ihe ọ bụla gbasara ịdị mma na ịdị ọcha nke ihe eji eme ihe, nke nke nri gị mere. Ya mere, kwadebe onwe gị site na ezigbo ngwaahịa.
Hapụ nri emechara
Pixabay.com.
Ọnụ ọgụgụ nọmba 3.
Ihe niile nwere ike ịnọ na ụdị raw na iji. Inines esiri esi nri na mkpụrụ osisi n'oge a na-eme ka ọtụtụ vitamin sie. Ọ bụrụ na ị hapụla onyinye ndị ọzọ nke okike, zigara ha na friza, n'oge a na-emebi ihe ha ga-ejigide Njirimara ha bara uru.
Rie akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi
Pixabay.com.
Prinkpụrụ Mba. 4.
Rie nri n'otu oge, mgbe ahụ afọ gị ga-arụ ọrụ dị ka elekere. Omume ahụ bụ mgbe ezumike ga-adị, na-agba ọsọ, na-eduga n'eziokwu ahụ na ahụ na-amalite idobe - ọ maghị mgbe ị na-eri ya n'oge ọzọ.
Lelee Ọnọdụ Ike
Pixabay.com.