Ndị dọkịta na-eme ka ụdị Herpes asatọ. Ihe dị ka pasent iri itoolu nke ndị bi na mbara ala butere nje nke Herpes nke mbụ (WSV-1), kama ọ bụ naanị ụzọ abụọ ọ bụla gosipụtara. Ọ bụ n'ihi herpes nke ụdị mbụ, ihe ndị a na-adịghị mma na-egosi na egbugbere ọnụ. Ekwenyere na ọtụtụ mgbe herpes herpes na-abanye ahụ mmadụ n'oge mbụ.
Na-ebugharị site na ikuku na-efegharị ma ọ bụ ụzọ kọntaktị. N'otu aka ahụ, nje nwere ike ime n'oge nne na nwa ebu n'afọ.
Na-akpata ọdịdị
Supercooling, Orvi ma ọ bụ na-efe efe, nchekasị, nrụgide nke ọrịa na-adịghị ala ala, wyg. ma ọ bụ na ọ na-eme ka ihe ndị a na-egosipụta na-adịghị mma, Tingling na painch na-egosi, mgbe ahụ itching, akpụkpọ ahụ na-egbu egbu, na-amalite gbanye mkpọrọgwụ.
Otu esi emeso
Ọ dị mkpa ịmalite ọgwụgwọ na ntoputa nke ihe ịrịba ama nke mbụ ọrịa. Maka nke a enwere mmanụ pụrụ iche, ọgwụ antiviaral. Na mbụ ogbo, ọ dị mkpa ka etinyere ude site na ugboro atọ ruo ise n'ụbọchị. Ọ bụrụ na ọ ka na-apụta, a ga-etinye mmanụ ahụ naanị na owu na-agbasa (iji zere mgbasa nke ọrịa) kwa awa atọ ma ọ bụ anọ. E kwesịrị iwepụ oge iwe, chocolate, a ga-ewepụ citrus na ị scussing na ị smokedụ nri ya.
Dịka mgbochi, ị nwere ike ịkpọtụrụ dọkịta mwakpo ahụ, gafere ule ma zụlite atụmatụ igbochi ọ bụla. Nyocha nyocha - ịgwọ ọrịa ga - enyere aka ịhọrọ ụdị vitamin na mineral na mineral. Ọ bụrụ na nje herpes na-emegharị, mgbe ahụ ọ dị mkpa ị na-ezo aka na mwakpo nduzi maka idozi ọgwụ ọgwụ anticiber.
Usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ
Nke mbụ, ọ dị mkpa iji mee ka ọnyụ dị ike. Nri kwa ụbọchị kwesịrị ịgụnye akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi n'oge, ị nwere ike ị drinkụ ahịhịa ndị dị ka echinacea, lemongrass, pink Rthodisol. N'oge ọdịda, ọ dị mkpa ime biya rosehip, ginger tii, iji kwadebe ngwakọta mkpụrụ osisi na-akwụsi ike.
Dị njikere ịgbaso ọnọdụ doro anya. Nke a bụ eziokwu karịsịa. Anyị ga-agba mbọ ịrahụ ụra n'otu oge, iji na-eme ka ụbọchị asatọ na-aga, ọ na-ehi ụra kwa elekere ma ọ bụ abụọ ruo iri na abụọ.
Na ọdịda, a naghị atụ aro na mbido na mbido mmiri ebe ọ bụ na ha na-emebi ahụ ike. Ekwela ka obi ojoo ma obu obi uto.