Ezubere ụwa a. Dị ka na ndụ mmadụ, na ihe ndị dị mkpa, yana na ọdịdị enwere na ọdịdị dị iche iche. Mmalite nke oge oyi abụghị oge opupu ihe ubi, ọ dịghịkwa ihe dị mma ga-akwụsị ma ọ bụrụ na anyị afatụchaa ihe ọiceụ na ike. Ma, ọbụna na ọdịda, ị nwere ike ịdị ndụ ma nwee ndụ na-ekpori ndụ, yana nzukọ ziri ezi nke usoro ahụ, agaghị enwe mmetụta na mpụga windo ahụ bụ chiri anya nke ebighi ebi.
Nhọrọ kacha mma bụ ịdaba n'ịhụnanya. Mgbe enwere agụụ mgbe enwere mmetụta dị nkọ, mgbe ahụ ị gaghị achọpụta - Disemba ke yard ma ọ bụ na Licodo na otú ahụ ga-adị na elu. Ma, mmadụ nwere ịhụnanya, ọ bụ, mmadụ enweghị, ị ga - enyere onwe gị aka n'ụzọ ndị ọzọ.
Mmega ahụ anụ ahụ
Omume niile kachasị dị irè, nke na-eduga na mmegharị nke pelvis. Schoolslọ akwụkwọ na ntụzi ọ bụla kwesịrị ekwesị: ntụgharị nke pelvis, yoga, karịsịa ezigbo ọnụ ụzọ yoga, ma ọ bụghị ya, ịgba egwu na ndị ọzọ. Mmega ahụ ọ bụla ị na-erite uru, mana ọ bụghị ihe na-agba ọsọ ma ọ bụ na-ebuli mmanya ahụ, mana banyere ihe ga-eme ka ahụ nwee ikuku na ihe ga-amanye pelvis ịkwaga. Ọkwa bara ezigbo uru na-agbatị. Kpachara anya ka ị ghara imebi ihe ọ bụla, kama chetara na ịgbatị aka na ntị nke ukwuu ma chọọkwa n'akụkụ nke Adtrathy na mmekọahụ enweghị mmasị.
Ndụ dị mma
Na-enwekwa mmetụta dị mma n'oge a ga - enyere aka nri nri dị mma: nke a bụ mbelata nke mmanya na ị smokingụọ nri dị mfe na - agbagha nri na - adị ngwa ngwa, oriri nke ihe niile nwere ike ịkọ ka aphrodisiak. Ahụ ga-emefu obere ike maka mgbaze ma na-alụ ọgụ maka ihe ndị na-emerụ ahụ ma nye gị ohere inwe obi ụtọ ma nwee ọ happyụ.
Chee echiche!
N'ikpeazụ, ekwesịrị idozi echiche gị maka ihe dị ezigbo mkpa maka gị na ndị nne gị dị mkpa n'ezie. Ọ bụrụ na ịnweghị mmekọ, chee echiche etu ị ga - esi mee ya ka ọ pụta ìhè. Cheedị otú ọ ga-adị mma inwe na ihe, ikekwe, ọ dị gị mkpa ime nke ahụ. Ọ bụrụ na ịnwere onye mmekọ, chee echiche banyere ya dị ka ihe gbasara mmekọahụ, ikekwe ịnweghị mmekọrịta chiri anya, nke ma eleghị anya ọ bara uru ịhazi ya, iji buo ya, atụmatụ Gị na onye gị na ya bi, n'ihi na ọ nwere ike ịnwe otu ọnọdụ ahụ. Ma bido ime ike, bido ime ihe iji mee ihe nke oma na libiaido gi, na nke a ka ị buru ụzọ ịzie ihe, ịkwesịrị ịmepụta ihe onyonyo. Ọ bụrụ na ndụ gị mere nke na n'oge usoro gị kwa ụbọchị enweghị oge maka mmekọahụ, mgbe ahụ ọ ga-ewe ya? Ọ na - eme na na mgbede na - agwụ ma ndị mmekọ ma ọ nweghị ike, isi ihe ga - ehi ụra, n'ezie, ọ nweghị mmekọahụ ga - apụta. N'okwu a, ịkwesịrị ịkọrọ onye gị na ya ga-emekọ ihe mgbe ọ ga-emekọ ihe: Ma eleghị anya n'ụtụtụ ma ọ bụ n'etiti abalị, mgbe ị nwere obere izu ike, ma ọ bụ oge na-adịkarị Kpebie, dabere na usoro gị n'ụbọchị. Ana m ekwu na nke a anaghị eme anyị. Ọ bụrụ n 'ndụ mmekọrịta chiri anya na ndụ, ọ na-eme na ezighi ezi, omume. Ma ọ bụrụ na ọ kwụsịrị ebe ọzọ, mgbe ahụ na mbido ga-emetụta mbọ ịpụta ọzọ.
N'oge dị iche iche, ike nke otu onye ahụ nwere ike ịnọ na ọkwa dị iche iche: oge ụfọdụ, anyị na-eleli anya ma na-akwụ ụgwọ, oge ụfọdụ - dull na ike gwụrụ. N'ihi ịdị mfe nke ichegharị, ọ na-edozikarị ike ahụ nwere ike ịdị na ọkwa atọ: Onye nke atọ bụ ihe kachasị mkpa ma nwee ume, na ọkwa mbụ onye ahụ nwere enweghị mmasị na mbelata. Ọ dị mma ka ọ bụrụ na ọ nweghị ọrụ ebube ga-abụ: Ọ bụrụ na ibe ya dị n'otu, mgbe ahụ mmekọahụ adịghị mma, n'ihi na ọ nweghị onye ga-adọta ya. Ọ bụrụ na mmadụ nwere ike na Trokata, na nke ọzọ na ngalaba, ọ nweghị ihe nwere ihe, mgbe ahụ ha niile ga-adị mma, ha ga-ewepụ ya ", n'ihi na enwere onye a dọtara na nke a usoro. Ọ bụrụ na ha abụọ ma, ha abụọ ga-adị nwayọ nwayọ ma jiri nwayọ banye usoro a. Ma ọ bụrụ na ịnwere onye mụ na ya ga na-eme ihe, n'ihi na agbanyeghị anaghị arụ ọrụ, mana a ga-enwe mkparịta ụka maka nchekasị na obi ụtọ. Ma mgbe ahụ ị ga - ahụ ọrụ ahụ na ịkpọlite ọkwa nke ike ya ma nyere onye òtù onye ọrụ aka bulie ikike ya. Ọ bụrụ na ike gwụrụ gị nke ukwuu, tụlee ndụ gị: Gịnị mere i ji ebi ndụ, gịnị mere i ji ebi ndụ, ị ga-enwe oge iji ọ joyụ, na ịhụnanya. Agbanyeghị, ị ga-ebu ụzọ hie ụra. Anyị ga-akwụ ụgwọ, mara mma ngwa ngwa ị ga-alaghachi n'ụdị ahụ. Ofbọchị ịkwụ ụgwọ na-ekere ọrụ ebube, mana ị gaghị akwụsị ime ya mgbe emechara, mgbe ahụ ị ga-adịwanye ike ma nwee ume ma ọ bụ ụbọchị niile.