Nkwụ nnu - omume ọhụụ
Nkume ga-edoziri ebe ịsa ahụ. Ugbu a enwere ụdị nkume ọhụrụ - nnu. A na-akpọ ha "nnu dị n'ugwu". Mgbe ị hapụrụ ha mmiri, ụzọ nnu dị nro na-egosi na bat, nke bara uru maka nkwonkwo, iku ume. Nkume nnu ndị a na ụlọ Steam Live Live ogologo, mana maka usoro iri ị ga-ezuru.
Osisi dị iche - Mkpụrụ Obi
Isi iwu nke bat bụ ọdịdị nke ikpo ọkụ na oyi, ọ bara uru maka arịa. Ya mere, ọ dị mkpa ịnweta mmiri ice. Ọ nwere ike ịbụ font, ịsa ahụ oyi - nke ahụ bụ, bọket na-awụpụ akwa, na mmiri ice na-awụpụ na ya. Usoro dị otú ahụ na-enye obi ụtọ ozugbo, m na-asụ ahụmịhe nke m - m na-aga ịsa ahụ site na afọ iri na atọ. Abụghị m onye na-akwado ya iji bibie ma nọdụ na ọkụ na ebe ịsa ahụ, na-atụgharị ahụ n'ime ịsa ahụ. Enwere m usoro ngwa ngwa nke ịnọ na ime ụlọ.
Ụzọ mbụ dị jụụ na okpomoku
Ọnọdụ okpomọkụ n'ime ụlọ Steam bụ ogo 80. Gbalịsie ike fesaa na mmiri n'elu mgbidi ma, n'ezie, tinye nwayọ na nkume. Screpgba na nkume dị mma kachasị mma site na aziza. A na m ahọrọ eak broom na fir. Ụzọ mbụ bụ ụdị aromatherapy. Ọ nwere ike kpọọ nkụ. Na otu broom ị nwere ike fesaa ole tụda mmanụ, wee tinye na nkume ma were mmanụ.
Mmiri carbonated na "Santa Claus okpu"
N'oge owuwe ihe ubi, mgbe ọ na-ekpo ọkụ, ị nwere ike wụsa n'isi ma chee mmiri carbostated. Ọ bụ mmiri carbosta nke na-enye ihe achọrọ maka ihu. Nwere ike iji "Santa Claus okpu": Mgbe ọ na-ekpo ọkụ, a na-eweghachi mmiri okpu dị ọkụ - na ngwa ngwa n'isi. Na-enye ume ọhụrụ. Ọ bụkwa ihe na-achọsi ike itinye agba oyi na-acha uhie uhie n'isi.
Nnu na mmanụ a honeyụ - nke kacha mma anụ ahụ
Maka m, enwere ihe abụọ na-enweghị ebe ịsa ahụ agaghị ekwe omume. Nke a bụ mmanụ a honeyụ na nnu. You nwere ike iji ha iche iche. Na mmanụ a honeyụ, wee ghee nnu. Nnu na-ewuli elu ọsụsọ, yabụ, ọ bụ ezigbo sclub. Ọ na-emekwa ka anụ ahụ dị nro. Nwere ike ijikọ mmanụ a honeyụ na nnu na 50 ruo 50 ma tee gị ihu. Gbaa mbọ hụ na mmanụ a honeyụ na nnu adịghị abanye n'anya.
"Isi mmalite nke bat ahụ bụ ọdịiche nke ọkụ na oyi na oyi, ọ bara uru maka arịa. Ya mere, ọ dị mkpa ịnweta mmiri ice, "ka Volchkova
Foto: Ebe a na-edebe ihe nkeonwe Anasia Volumtova
Mmanụ olive - ọ bụghị naanị maka salads
Mmanụ oliv bara ezigbo uru maka ntutu. Mgbe anyị na-ete mmiri na ịsa ahụ, mmanụ a na-etinye nke ọma na ntutu. Ma, ọ dị mkpa ịsacha ntutu nke ọma. Maka ahụ, mmanụ olive ji adịghị mma - ọ na-emechi pores, na ọsụsọ na-ebelata.
Ihe amachibidoro
Can gaghị eri mmanya ịsa ahụ, na n'oge -. Ọzọkwa n'oge njikọta nke usoro ịsa ahụ anaghị ekwe ka ọkụ ọkụ. Ọ dị mma, saa ahụ ọ gaghị ekwe omume ịnyefe. Ọ bụrụ na iji font ice, ọ bụ ihe na-achọsi ike ime ka ahụ ahụ dị ọkụ. Achọpụtakwa ya ka ọ rie n'oge usoro ahụ dum. Ka kacha - mkpụrụ. Ọ ka mma ị drinkụ mmiri ma ọ bụ tii na herbs.
Otu esi emecha usoro ịsa ahụ
Mgbe ịsa ahụ, ma ọ bụrụ na ịnwere broom ma ọ bụ birch, dị mma ka ịbanye n'ime ụlọ Steam wee tee ahụ. Mgbe nke ahụ gasị, enweghị mkpa itinye mmanụ ma ọ bụ ude. I nwekwara ike iji decction site na decoction site na decoctions, nke ka dị mgbe ọ bụla mgbe asịrị oak, bara ezigbo uru. Na ịsa ahụ, ị na-eme biya nke ahịhịa - wormwood, mkpụrụ obi, lavender - ma nye anụ ahụ iji mee onwe ha.
Ọ ga-ekwe omume ịsa ahụ?
Akpọrọ m ihe mgbu m ruru ọnwa asatọ ruo na ịsa ahụ. Ọ nọ ọdụ na shelf kachasị elu, n'ezie. Agwara m ya ụdị ọnọdụ okpomọkụ dị otú ahụ. Mee nwayọ, dị mma n'anya.
N'agbanyeghị:
Anastasia Vollochkova egeghị ntị na ndụmọdụ ndị dọkịta banyere ihe omume ntụrụndụ nke ịma mma ya. "N'oge ịtụrụ ime, a gwara dọkịta ahụ ka ọ ghara omume ịga saa ahụ Russian, mayọkọ na-emerụ m ahụ ugboro atọ n'izu - ya na brooms. Wee wụsara ya site na mmiri. Ya mere, ama m n'ezie na sauna agaghị emerụ ahụ, ọ dị naanị ka ị gakwuru usoro a nke ọma. "