Salad na ọkụkọ na oroma
Kichin: Mediterranean
Udi: salades.
Oge isi nri: nkeji 30
Egosiputara na: 4 ndị mmadụ (a)
Will ga-achọ: ọkụkọ afọ 500 Haptysa 4-3 shrimaitsa 4 stare carly 500 chiiz na 200 gmaonez nụrụ ụtọ
Usoro esi nri:
otu
Chicken ọkụkọ na bee n'ime obere cubes.
2.
Mpekere abụọ dị ọcha (ma ọ bụrụ na buru ibu, mgbe ahụ otu) bee n'ime cubes.
3.
Nsen obụpde ma ghee grater.
ano
Grate chiiz.
ise
Mayonezi nwere ike ịdabere.
6.
Iji belata kalorie, enwere ike ịsacha carrie, ka enwere ike ịsa ya.
7.
Salad dina n'ígwé: Mayonezi, ọkụkọ, karọt, àkwá, oranges, Mayonezi.
asato
Mpekere oroma na ọkara na Mpekere. Icho mma na salad.
Salad pancake
Jiri mkpa pancakes dị mkpa
Foto: Pixabay.com.cu.
Kichin: German
Udi: salades.
Oge isi nri: nkeji 30
Egosiputara na: 4 ndị mmadụ (a)
Will ga-achọ: Oke pancakes 6 shchestones 200-300 gbrynza 250 g carthofel 4-3 stockchok 2-3 saragemaises maka salad salad 10 g
Usoro esi nri:
otu
Carrots na nduku obụpde ke edo. Jụụ.
2.
Eyịm bee n'ime obere cubes.
3.
Shamphons gbue na ighe na eyịm ruo mgbe mmiri mmiri na-ekpuchi.
ano
Bacon bee n'ime obere iberibe ma gbakwunye moshrooms. Ighe ruo mgbe ịdị njikere.
ise
Bryinzez Grea na grater, pịchaa galiki n'ime ya, tinye ude gbara ụka na gresinged akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, mix.
6.
Carrots bee n'ime uzo isii. Pacraị ọ bụla na-eteta pasta site na chiiz, gbanye karọt ma tụgharịa mpịakọta.
7.
Plug na-eme achịcha na-atọgbọ fim nri.
asato
Ndị na-agbanye mkpọrọgwụ n'ime iberibe 4 cm. Dina n'ime mpempe akwụkwọ. Igwe Mayonezi. Nọrọ n'elu olu anụ ụlọ. Igwe Mayonezi.
toolu
Top ka jide nduku na grater mara mma. Tụgharịa ma wepu na friji maka otu elekere na ọkara.
10
Debe efere na akwụkwọ letus. Ọdịdị ahụ tụgharịa ma tinye ya na efere na efere.
Leten Salad na Chataglons na Prunes
Foto: Pixabay.com.cu.
Kichin: Russian
Udi: salades.
Oge isi nri: nkeji 30
Egosiputara na: 4 ndị mmadụ (a)
Will ga-achọ: mmeri 500 walnuts 1 nkọ 1 gluke 1 vozol 1 100 GHzol na ose maka ndị tozuru etozu
Usoro esi nri:
otu
Bee mushrooms, kpụọ yabasị, na-ete karọw na grater na-emighị emi. Na-eji akwa akwa na esi mmiri 15, kpọọ nkụ ma bee n'ime ahịhịa.
2.
A na-akụ mkpụrụ, ma ọ bụghị ka ọ ghọọ ntụ. Na pan, ighe na mmanu akwukwo nri ½ akuku ụta na karọt niile.
3.
Na paning ọzọ na-eghe, ighe chaby na eyịm fọdụrụ. Tinye akụ na prunes na luka na carrots, nnu na ose.
ano
Salad dina n'ọkwá: Mushrooms, obere Mayonezi, karọt na prunes, obere Mayonezi. Icho mma na nkpuru.