Onye n'ime anyị mgbe obi ụtọ nke afọ ọhụrụ na-agabeghị echiche ahụ: ikekwe ọ bụ oge ihicha ahụ, mgbe ahụ salad Olivier maka ajị anụ n'ime Juga ịgba egwu? Ihe ọzọ merenụ na-etolite n'otu ọnọdụ ahụ. Otu nwoke nke gburu cha cha cha cha na efere Mayonezi ga-emepe saịtị nke ndị na-amaghị ihe ma na-achọpụta ihe na-atụ ụjọ. Dịka ọmụmaatụ, na imeju anyị bụ ihe na-ere ahịa dị egwu. Ọzọkwa, ọtụtụ afọ nke ndụ ajọ omume, ha chịkọbara na eriri afọ, ebe ahụ, ha na-eteta ihe na-adịghị mma ebe ahụ, nke dị mfe iji kpochapụ. Ọ dị mma, enwere atụmatụ iso na mmemme kwa izu, nke ị ga-eteta n'elekere ise nke ụtụtụ, iji mee ememme ụbọchị ọhụrụ n'ala ahụ na-ehi ụra. A na-akwado akụkọ ndị a na-eme ka ihe dị mkpa banyere otu di na nwunye kwa izu, ha tụbara kilogram iri dị ogologo, n'otu oge ahụ.
Ntinye na nri nke broccoli, salads na mmanụ oliv na mkpụrụ osisi a mịrị amị ga-akwado ọrụ imeju ahụ, na ndị ọgaranya na ngwakọ na-emegharị emegharị ga-enyere aka
Foto: Pixabay.com.cu.
Ozugbo m chọrọ ikwu, ọ dịghị ihe ọjọọ bụ ịhapụ omume ọjọọ maka izu ole na ole, ịmalite irikwu nri nke osisi sitere na ọtụtụ awa, n'ezie, ee e. Kama nke ahụ, uru siri ike. Nke ahụ bụ naanị okwu ahụ bụ "Desex" niile dị n'elu enweghị ihe edepụtara. Ọ pụtara na ọ dị afọ iri itoolu gara aga, na ịchọpụta ọgwụ ọgwụ na - eme ka ahụike nke ndị mmadụ na - enwe ahụ ike nke ndị mmadụ na - enwe ahụ ike kemịkal dị ike. Imeju na ikpe ahụ, dịka ọmụmaatụ, ọtụtụ afọ nke ọrụ na mmepụta kemịkalụ nwere ike ịkwụsị ọrụ nkịtị. Ma akụkụ a bụkwa mba dị mbatị. Na mgbakwunye na njikọta nke bile, bliruubin, cholesterol, replanis nke glycogen na-emegharị ahụ, yana kemịkal nke ahụ anyị, yana neutralization na mmepụta na hormones na Ngwa ahịa na-egbu egbu: amonia, acetone, phenol na ethanol. Ugbua site na nkọwapụta ọrụ imeju, ọ dị ọcha: Ọ bụrụ na ahụike dị mma, ihe mkpuchi mmiri agaghị agbakọta na ya. Ọ bụrụ na ihe a mere, ọ bụ akaha ị drinkụ ihe oriri nri na Borbomi, chee echiche banyere ụlọ ọgwụ dị mma. Na-eme ihe ga-adọrọ mmasị na eriri afọ ka ukwuu. Ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ndị dọkịta ahụtụbeghị ha. E nwere ọbụna akụkọ na-adịghị mma mgbe a rere mbadamba ụlọ mbadamba, na-ahapụ ha. N'ezie, ọgwụ ndị dị n'ime rọba. Ọ siri n'ahụ ya pụta, mana ọ rụpụtara placbo ahụ - ndị mmadụ kwenyere na ha ga-ebi ogologo ndụ ma nwee obi ụtọ. N'otu oge ahụ, eriri afọ na-efegharị - ọrụ dị ize ndụ, enwere nnukwu ihe ize ndụ iji mebie microflora ya.
Ngwaahịa kachasị mma maka mkpocha nke anụ ahụ bụ mmiri kabeeji. Laminium nwere acidc acid, nke nwere ikike ijikọ ma wepu ọla dị arọ na ihe ndị na-emebi anụ ahụ na-enweghị nsogbu eriri afọ
Foto: Pixabay.com.cu.
N'okwu, mmemme Decoks ọgbara ọhụrụ ga na-akwụwa aka ọtọ ka a kpọọ ya. A na-edebe gị na cone, ma ị ga-efegharị. Na-eduzi oge dị mma na ikuku dị mma ma na-abawanye mmega ahụ, nke na-enyere aka iweghachi ọrụ ụra ma melite agba nke ihu. Ndị ọzọ bụ ezigbo ahịa. E kwuwerị, iji mee ihe n'eziokwu na-akpata ego maka onye nkuzi, onye nọ na-aga ije, ma ọ dịghị onye dị njikere, ma ọ dịghị ka onye na-eme ihe n'ụzọ na-eme ihe ọhụrụ na-eme ihe ọhụrụ ma chọọ ya mma Ihe mejupụtara si Broccoli, akwụkwọ akwụkwọ chicory na celery ị ga - arụ ọrụ dị iche iche kpamkpam.