N'otu oge, na June 2015, di m kwuru na ya chọrọ ka anyị mụọ nwa ọzọ. Anya mmiri nke obi uto na-aga n'ihu m. Childrenmụ anyị abụọ bịakwutere anyị "onwe anyị", mgbe ha họọrọ. Na ebe a - ohere iji nweta ahụmịhe ọzọ ma mezuo nrọ gị - ịghọ nne ọzọ.
Obi dị m ụtọ ịnụ ya. Ọ bụ ụdị mmetụta obi ụtọ, ntụkwasị obi n'ebe nwoke ya nọ, n'eziokwu ahụ bụ na ọ na-ekerịta ọrụ ya maka mkpebi na ọchịchọ a.
Achọrọ m ka m kpọọ ezinụlọ nwa anyị mkpụrụ obi. Maka "iwu". Dabere na nnukwu ihe ọmụma m natara n'afọ ndị gara aga, ebe m na-amụ ọgụgụ isi, m na-achọ ime mmụọ, banyere ịtụrụ ime, na-aga ihe niile Ọmụmụ nke ọmụmụ, banyere amụrụ nwa.
Ọ bụ ọnọdụ ọhụrụ, tupu mụ na ya amaghị. Ọnọdụ ụfọdụ nke ntụkwasị obi miri emi na ihe na-eme. Tụkwasịnụ ụzọ m na-aga. Ọ bụ ọnọdụ bara ụba - ntụkwasị obi nke eziokwu ahụ bụ na m nwere ihe ga-ezuru m, ụwa na-eche banyere m. Ọ dị m ka nke mbụ na ndụ m, ekpebiri m ịnọ na steeti kwenyesiri ike. Mgbe obi abụọ adịghị ya na m nọ ebe ahụ. Ọ dịghị ọkwa.
Ya mere, na ndụ m, nwa Egor pụtara wee malite itolite n'ime m.
O mewo ka m nwee nkụda mmụọ. Akwụsịrị m iri anụ, n'ihi na ọ kwụsịrị ịdị ụtọ nri m. Ajụrụ m ụtọ na-atọ ụtọ - ha kwụsịrị iweta m ọ joyụ. Amalitere m ige egwu egwu oge gboo nke na-ahụghị n'anya. Anyị chịrị mkpụrụ obi egorkin chịrị ọchị - site na tibet ferw, udo dị otú ahụ siri n'ime. Ya mere, o duziri m, n'ezie, maka ezinụlọ anyị dum.
Anyị niile cheere nwa a.
Naanị maka ụfọdụ ihe m na-ahụbeghị foto mgbe ọ mụsịrị ya.
Apụghị m iche otú o si ghara ụgha, anyị na ụmụ. Otu anyi si abanye. Etu esi etinye oge. Ọ na-ama jijiji m ntakịrị. Eji m nwayọ nwayọ na ihe niile ga-adị n'oge.
"Anyị niile cheere nwa a. Naanị maka ụfọdụ ihe m na-anaghị ese foto mgbe a mụsịrị ya. "
Foto: Ebe a na-edebe ihe nkiri Alexandra Fechnana
Afọ ime dị mma.
Naanị ruo mgbe ikpeazụ wepụtara oge ịzụta ihe maka nwatakịrị ahụ. Achọghị m ịzụta ha nke ukwuu. Naanị isi na-ekwu okwu - ọ dị mkpa, a ga-amụ ya ma enweghị oge iji kwadebe.
Izu abụọ tupu amụrụ m ma zụta obere sliders ole na ole, blanket, ndị na-ese ihe. Nwanyị nwanyị wetara otu matraasi na ị na-enye oche.
Ma ubọchi azù ka ọ gādi. O siiri ya ihe dị ịtụnanya na ụbọchị nke nne nne m m hụrụ n'anya. Nne nne bụ naanị nwoke tupu nzukọ ya na di ya hụrụ m n'anya na-enweghị nsogbu. Naanị maka ihe m bụ. Achọghị m ka m mụta ihe nke ọma maka ịhụnanya gị, na-eme ihe ziri ezi, soro iwu.
Nne nne m nwụrụ afọ ise tupu ụbọchị ahụ. Ruo na Eprel 5, 2016.
Mgbe mmiri wepụrụ, enwere m obi ụtọ nke ukwuu na a ga-amụ nwa anyị nwoke ahụ n'ụbọchị ahụ. Otu ụbọchị mgbe otu ndu diri m, onye ọzọ ga-abịa.
Amaghị m na awa anọ ka nke a gasịrị nwa m nwoke ga-anwụ n'ọmụmụ nwa site na Hypoxia.
EGOR nwụrụ. N'etiti ahụ n'ụbọchị ahụ na n'oge ahụ, mgbe nne nne m nwụrụ 5 afọ gara aga, onye nkuzi m hụrụ n'anya.
O wutere anyị.
Mụ na di m agaghị ehi ụra ruo ụbọchị atọ. Wee bido ịbata mmiri ara ehi.
Ahụ m niile jụrụ nwata ahụ. Aka chọrọ idobe ya ma na-amakụ ya, ara - ndepụta. Abum n'anya.
Ụwa m niile dara n'oge ahụ.
Tupu nke ahụ, ekwere m na ọ bụrụ na i bi "nri," ka a na-eme ihe, iji ghọta, ịhụnanya, mfu, ọghọm. Ekwere m na nsogbu na ọghọm na-abịara ndị ntị chiri. Nye ndị na-aghọtaghị ihe dị iche. Ya mere, eziokwu ahụ bụ na m gụrụ nke ukwuu, etolitere m, m gbanwere, m gbanwere, aghaghị m ịbụ "ihe ọjọọ", nke na-eme na ndụ. Na ebe a, tụgharịrị na usoro ihe a anaghị arụ ọrụ. Na enweghi nkwa adighi. Ọ dighi kwa onye nyere m ya, ha agaghi enye ya. Ka m'dighi ike, ekpe-kwa-la. Ma enweghị nchedo site na nke a.
Mgbe otu izu gachara, anyị liri ya.
Maka ihe ọghọm obi ụtọ, anyị na anyị kpọtụrụ anyị site na ụbọchị nke abụọ otu n'ime ndị ọkachamara ole na ole na akparamaagwa nke mfu na-egbu egbu.
O nyeere anyị aka nke ukwuu. Azịza ajụjụ niile, gwara otu esi eme ihe banyere usoro iwu - na-amalite na Asambodo ọnwụ na-agwụ na olili ahụ. Ọ nwere azịza ajụjụ anyị niile, ọ ketara ahụmahụ ya na mụ akwado m na di m. N'ihi na mmetụta ahụ bụ ihe mere anyị ji bịanyere anyị, ma ọ doo anya n'ihe anyị ga-eme, ebe ị ga-eme ka ị ga-eme. Mmetụta dị ka onye nzuzu.
N'ọnwa na-abịa, anyị mụtara site na ọtụtụ mmadụ maara anyị akụkọ banyere ụmụ ha mere: mụọ, na ịmụ nwa, ọ bụghị n'ime mama).
Ọ tụgharịrị na akụkọ dị otú ahụ bụ n'ọtụtụ ezinụlọ, naanị na ọha anyị, ọ bụghị ọdịnala ikwurita banyere ya, ọ na-atụ egwu.
Ndị nne na nna na ndị nkịtị. Na onwe gị, dịka ha nwere ike. Nkwado maka ndị a n'oge ahụ bara uru nke ukwuu na ụzọ anyị. Nke ọ bụla sonyere, okwu ọ bụla, mmetụta ọ bụla nke ọmịiko ejirila ekele dị ukwuu n'obi.
Ahụ m weghachiri ahụ mgbe ọ mụsịrị Egor. Ebere m ákwá nke ukwuu. Ọ meghị ihe ọ bụla ma ọ bụrụ nke ahụ. Enweghị m ọchịchọ ma ọ bụ ike. Ihe niile m mere, yie ugbu a ọ baghị uru nye m. Ma n'oge ụfọdụ, achọpụtara m na m kwesịrị ime mweghachi ahụ. E kwuwerị, achọrọ m nwata ọzọ. Enwere m di na ụmụ, nke ọzọ m chọrọ ka ahụ ike. Ekpebiri m ịga njem izu maka ọrụ nke ọgwụgwọ na omume ime mmụọ - Qigong.
Mgbe ọnwụ Ọkpara Alexander kpebiri ịga njem kwa izu maka ọrụ nke ọgwụgwọ na omume ime mmụọ - Qigong
Foto: Ebe a na-edebe ihe nkiri Alexandra Fechnana
Mgbe ahụsịrị ahụ, agara m Ultrasound, na ndị dọkịta ekweghị na mgbanwe ndị dị otú ahụ ga-ekwe omume. E weghachiri ahụ m n'ihu m.
Ọnyà kasịnụ maka m bụ mmetụta nke ikpe ọmụma. Ka m na-amụtacha, obi amamikpe bụ ọnyà nye ndị nne na nna, onye ihe na-ezighi ezi, nwa ahụ aghọghịkwa. Achọtara m dị ka ọtụtụ isi nke m ga-ata ụta: Ọ bụrụ na i mere mkpebi ọzọ, m na-alụ ọgụ ọzọ, m ga-amụ nwa nwanyị na ọtụtụ ndị ọzọ, ha niile nwere ike ịdị iche , na nwa m nwoke ga-adịkwa ndụ.
Inwe obi ike dị ka nchara. Ọ bụrụ n'ịhapụ ya ka ọ gbasaa ma bie n'ime onwe gị, ma gị onwe gị ga-akpọnwụ.
Ọ bụghị maka nke a, m gafesịrị n'ihi ọnwụ nke Ọnwụ, ọ bụghị maka nke a o biri n'ime ọnwa itoolu ka m kpebisiri ike nwụrụ.
Ma dọtara ndị ọkachamara, ndị enyi, ndị maara ihe jụrụ ha ka ha nyere m aka - achọpụtara m na m chọrọ ịdị ndụ. Ka ọ maghị otu esi eme ya.
Nke nta nke nta, mgbanwe dị ịtụnanya mere n'ime m,
Ahụ malitere inweta ụdị mmetụta mbụ na-amaghị - nke ahụ ọ bụla m chere metụrụ ya aka. N'ụtụtụ, m na-emeghe anya mmiri m, anya mmiri na-asọ asọ na mma m hụrụ, na-ele anya na mbara igwe na anyanwụ. Eweliri m aka ma na-eche banyere ọrụ ebube a ihe m nwere ike ịkwali ya. Elere m anya na enyo ahụ wee hụ nwanyị mara mma (tupu m ewere onwe m onye mara mma).
M gawara n'okporo ámá, onye ọ bụla dị ka ọ na-enwu site n'ime, onye ọzọ nwere ihe ọzọ, mmadụ - na-erughị. Ọbụna ndị ahụ - na ahịa ma ọ bụ ndị ọkwọ ụgbọala tagzi - nke m na-adịghị anabata echiche tupu ma chee echiche n'okpuru ọkwa m, na-agbanwe agbanwe. Anọ m na anya m ma hụ na ịhụnanya na ịhụnanya. Ikwunyere onye ọ bụla na ezinụlọ ya, ahụrụ m ya ma gwa ya na mma dị n'ime ya, isi iyi, ịhụnanya nke kewapụrụ onwe ya n'ebe ọ nọ. Akwụsịrị m ilele ndị mmadụ anya na ọdịdị ha - ahụ, uwe, a na-edozi isi, edozi isi, dozie nke ọma. Na ihe dị ịtụnanya na nzaghachi, enwetara m ịhụnanya, lebara m anya, nlebara anya. Ọbụghị otu okwu na-adịghị anya, mmegharị, ngosipụta.
Dị ka a ga - asị na ụwa niile bụ ịhụnanya. Lovehụnanya na-asọ n'ọnụ m. Lovehụnanya ahụ m n'aka ndị ọzọ.
Na mgbanwe nke ime m, aghọtara m na ọ nweghịzi mmasị na ndụ na ndụ. Achọghị m ihe ọ bụla ọzọ. Ọ malitere iyi ihe na-enweghị isi, dị warara.
"Enwere m onwe m nwoke obi ụtọ. M na-adị ndụ kwa ụbọchị dịka m ga-achọ ịdị ndụ, "Alexander kwetara
Foto: Ebe a na-edebe ihe nkiri Alexandra Fechnana
A na-ahọpụta Hel ahụ, nke m nwetara, na ịhụ na enweghị ihe ọmụma banyere otu esi enyere nne na nna anya, m chọpụtara na m ga-enyere ndị ọzọ aka, site na ihe mgbu a na-emebi ihe niile. Enwere m ike na ya nwere ike ime nke a.
Achọpụtara m na ọ bụrụ na m na-enwe mmetụta m n'ike inyere ndị ọzọ aka nhụjuanya ụwa a, m ga-eme ya.
N'ihi na ókèala a na-efunahụ m ugbu a. Ógbè na usoro nke mgbochi. Amalitere m ịhụ ụwa n'okpuru akuku, ebe ihe niile ị nwere ike. Ebe m nwere ike ịrịọ maka enyemaka nke onye ọ bụla. N'ebe Chineke, mbara igwe dum na-enyere m aka, mụ onwe m na-emekwa ka o nwee ịhụnanya maka ịhụnanya ndị ọzọ.
N'ebe onye obula - na - etinye ihunanya. Ebe enweghi ọkwa, ebe enwere nkwukọrịta na ọkwa ịsa ahụ.
N'ime ezinụlọ ndị ahụ, nwa m nwoke nwụrụ, ọ ga-amasị m ịmụ nwa ọhụrụ - enwere ike, nwee ahụ ike, na-ahụ n'anya oge niile nke ndụ a dị ka onyinye dị oke ọnụ.
Ya mere, e nwere ego ọrụ ebere na-enyere ndị nne na nna aka ibi ndụ siri ike "ìhè n'aka". Ruo taa, nke a bụ naanị nzukọ na-enye ndị nne na nna na ndị nne na nna na ndị nne na nna na-akwado ha mgbe ha nwụrụ anwụ.
Enwere m mmetụta nwoke nwere obi ụtọ. M na-adị ndụ kwa ụbọchị dịka m ga-achọ ibi. Akwụsịrị m iyigharị oge, nzukọ, mezuo ọchịchọ m. Maka m, o ruru oke ọnụ iji soro ndị m hụrụ n'anya kwurịta okwu, soro m hụrụ m n'anya, ndị na-enyere m aka.