Flightgbọ elu ọ bụla na-ewetara ihe kacha sie ike "na mbara igwe" ahụ n'ahụ na nchekasị. Onye ọ bụla nwere ụzọ nke ha iji merie ọnọdụ a: ụfọdụ na-anwa "iwepụta" nrụgide "ndị ọzọ wụsara ha mmanya.
Anyị na-atụ aro ka gị na anyị mata ihe ị nwere ike iji tupu ụgbọ elu ahụ, na nke ọ ka mma ịjụ.
Erila nke ukwuu tupu ọdịda
Foto: Pixabay.com.cu.
Ihe dị tupu ụgbọ elu ahụ
Middlen Golden dị mkpa ebe a: Emela agụụ, mana ọ bụghị ka ị overụbiga ókè. Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị rie salad ọkụ ma ọ bụ mmiri ara ehi. Salad Họrọ ma Mayonezi na ihe dị nkọ, ma ọ bụghị, a ga-echeta ụgbọ elu gị maka gị ogologo oge. Na-ajụ abụba, na-ese anwụrụ, nnu nnu. Ọ ka mma ịhọrọ akwụkwọ nri.
Agbanyeghị, na mfe ma bara uru ma bara uru, na nlele mbụ, ngwaahịa ndị ahụ adịghị mfe. Ọ bụ ihe ekwesighi iri unere, agwa na kabeeji n'ụdị ọ bụla. Ma ọ bụghị ya, ị na-eyi ihe na-atọ ụtọ.
A naghị atụ aro ya ka a ga-ebupụ carbostated, nri galik, mmanya na kọfị siri ike.
Kọfị siri ike ga-egbochi ihi ụra
Foto: Pixabay.com.cu.
Gịnị bụ n'oge ụgbọ elu ahụ
Mgbe ị banyela n'ụgbọelu ahụ, na-aga ime ka iwu, soro otu iwu dị ka ọ bụla tupu ụgbọ elu: enweghị abụba: nkọ, nnu.
Tụfuo nri mmiri, maka na ị maghị etu ahụ gị ga-esi meghachi omume na nri ndị na-amaghị
Imirikiti ụlọ ọrụ ga-enye gị menu ịhọrọ site na. Otu n'ime ndị na-ebu ikuku ikuku na Russia nhọrọ nke menu bụ n'efu maka ndị njem njem. Ma ikwesiri ime ihe tupu oge eruo, ihe dị ka ụbọchị abụọ tupu ọpụpụ. Will ga-enye gị nnukwu ndepụta nke ị ga-eji bulie efere nri gị.
Companiesfọdụ ụlọ ọrụ ga-agwa gị ka ị kwụọ ụtụ maka ọrụ a, mana ọnụahịa a na-anabata nke ọma.
Maka mmadụ ga-abụ ihe a na-atụghị anya ya na ị nwere ike iri nri ahụ n'ụgbọ ahụ. Ma, ebe a kwa, enwere ike ya.
Amachibidoro ngwaahịa:
- nri mkpọ;
- họọrọ na mmiri;
- mmiri mmiri;
- jelii.
Kọfị siri ike ga-egbochi ihi ụra
Foto: Pixabay.com.cu.
N'ọdụ ụgbọ elu, omenala nwere ike ọ gaghị echefu ngwaahịa ndị amachibidoro ibugharị na mba enyere.
Ka anyị gaa na ị ka nwere ike iburu na akwa:
- Mkpụrụ akụ;
- apụl;
- sandwiches;
- kuki.
Eziokwu na-atọ ụtọ bụ nke ikpeazụ: Ndị ọkwọ ụgbọ elu tupu ụgbọ elu riri nri dị iche iche iji kpochapụ ohere nke nsị n'otu oge.