Margarita Sukhanka Kkhankana bụ onye na-eme ihe nkiri ọla edo nke ìgwè ihe owuwu ahụ, nwa nwanyị dị afọ asaa na nwa nwoke dị afọ asatọ. Mgbe Margagata nwere oge ezumike, ọ na-anwa isi nri maka ụmụ ha onwe ya. Karịsịa ụmụ nwoke hụrụ nri n'anya na chiiz ụlọ.
Ngwa ngwa casserole ngwa ngwa
Efrata: 500 g nke chiiz (ka mma homegeneous), 5 àkwá, 5 tbsp. shuga, 5 tbsp. ọka semilina, 5 tbsp. Mmiri ara ehi, 50 g nke bọta, na arịrịọ nke 150 g nke m raislin.
Usoro esi nri: Ọ bụrụ na casserole bụ mịrị, ọ dị mkpa ka etinye ya. Okpomọkụ oven ruo 180 ogo. Ime achịcha na-eme ka e nwee mmanụ ude ma fesaa ya na semit. Iti àkwá na shuga, gbakwunye obi cheese, bọta, mmiri ara ehi na semolina. Mix ọma. Ka ọ kwụrụ n'ihe dị ka nkeji iri na ise ruo Nouchcha Manka. Ọ bụrụ na enweghị oge, ị gaghị echere ọzịza nke ọka. Mee ka mmiri si na mịrị, kpoo ya na akwa nhicha, gbakwunye na mgwakota agwa. Wunye uka n'ime ebu ma tinye na oven nke 40 405.
Chiida
Foto: Pixabay.com.cu.
Everytity na-eche ihu
Efrata: 600 g nke cheese, 1 egg, 6 tbsp. ntụ ọka, 3-4 tbsp. Sahara.
Usoro esi nri: Ọnụego ntụ ọka ahụ na-adabere na nha nke obi chiiz. Ọ dị mma ịhọrọ anya. Gwakọta obi chiiz, àkwá, shuga na 4 tbsp. ntụ ọka. The ntụ ọka ahụ bara uru maka achịcha. Bọọdụ ma ọ bụ tebụl fesaa ntụ ọka. Nọrọ na bọọdụ a ngaji uka, na-akpụ soseji. Bee soseji iji kewaa ma nwee iche. Pan a na-eme achịcha, lubricated na mmanụ oriri. A na-ebipụ chiiz ọ bụla na akụkụ abụọ na ntụ ọka. Ighe cheeseakes na-acha ọla edo na nnukwu ọkụ, mgbe ahụ ọkụ iji belata, chiiz tipses mkpuchi ma bute ha ruo mgbe nkeji atọ. Enwere ike fesaa cheeseakes nwere ike fesaa ya ma ọ bụ soulụ na ude gbara ụka, jam.
N'agbanyeghị ...
Kalori nke Cheesecakes:
Site na obere abụba - 150 kcal
Site na obi chiiz 9% - 200 kcal
Na mịrị - 190 kcal
Ya na semolina - 160 kcal
Calorie Casserole:
Site na obere curd - 94 kcal
Site na obi chiiz 9% - 175 kcal
Na mịrị - 210 kcal
Ya na semolina - 183 kcal