- Natalia, a na-ahụta onye nwe ezigbo ọnụ ọgụgụ. Ma kedu ka obi na-adị gị maka ọdịdị gị na olee otu echiche a si agbanwe ihe karịrị oge?
- Atụrụ m karịa. Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka ụdị anụ ahụ, mgbe ahụ enwere ike taa. Ternyaahụ, akụkọ na-atọ ọchị mere ụnyaahụ: m na-alọta m, nwa m nwanyị bịara nlele na Yerals (egbe natalia (egbe natalia na Van a. - "ICD"). Agara m onye isi Artist Yuri viktorvich smurnov. Na Boris Yuevich Grachevsky jụrụ ya: "Know mara?" Ọ si, Amataghm. Ọ bụ naanị mgbe a gwara ya onye m, Yuktoirovich zara, sị: "Unu anọwo ogologo oge, nke yiri m, ị ga-eleda m anya." Enwere m obi ụtọ ịnụ okwu ndị a. (Ịchị ọchị.)
- Nsonaazụ ọ bụla dị mma chọrọ mgbalị. Ijikwa ụdị, ị na-arụ ọrụ nke ukwuu?
- Ihe oriri kwesịrị ekwesị, egwuregwu. Mana nke a apụtaghị na m jụrụ ihe niile. Ternyaahụ ọ na-egbochighị - ọ chọrọ ka m hamburgers ... yana mụ na enyi nwanyị riri ahịhịa, m riri mmiri amburger ma jiri ihe omume zuru oke. (Chịrị ọchị.) Mana nke a abụghị nri m kwa ụbọchị.
- Ugbu a ị na - egwu egwu site na ịrụ nnukwu mgbagwoju anya. Oleekwa otu yoga yoga gị si malite?
- Ọ bụ ihe niile malitere site n'eziokwu ahụ bụ na eweghachiri m afọ ime mbụ, mana ọ bụ Pilates. Mgbe m tụụrụla ime ya na nwa nwanyị nke abụọ, mgbe ahụ gasịrị, e mesiri m ike na m, mana m chọrọ ịnọgide na-egwu egwuregwu. Aghọtara m na naanị nhọrọ bụ yoga. Mgbe m mụrụ nwa, enwere m obi ụtọ na m nwere obi ụtọ: Anaghị m agbake ọ bụla kilogram, m anya dị ukwuu ma nwee mmetụta nke onwe m. Ugbu a, m adịkwaghị na ọkwa mbụ, mana ọ bụghị tupu oge eruo. Enweghị m ike ịsị na onye na-amaja, yabụ mụ na onye nkuzi na-eme ya.
Natalia na-akwado onwe ya n'ụdị anụ ahụ dị mma n'ihi ihe oriri na egwuregwu kwesịrị ekwesị. .
- Na mmalite nke klaasị, ị nwere ụfọdụ na-akpali onwe gị?
- M ka na-akpali onwe m! Ana m enwe ezigbo ihe kpaliri - di m. Ọlụlụ bụ mgbe niile, ma ugbu a ọ na-arụsi ọrụ ike na Yoga, o nwekwara nnukwu ọkwa. N'adịghị ka m, ọ na-etinye aka na usoro. Ọ bụ ezigbo nwa akwụkwọ, m bụkwa njem dị elu. (Ịchị ọchị.)
- Ka o sina dị, ị na-emekọ ihe ọnụ site na uzuoku yoga ...
- A na-akpọ Aclo-yoga, nke a na-eme otu Elans otu. Ọ dị m ka ọ dị nso na Acrostissia, mana ihe na-adọrọ mmasị.
- A na - ekwu na ụzọ ezinụlọ na - agbaso ụdị Yoga dị otú ahụ maka mmetụta uche na mmekọahụ. Nke a bụ eziokwu?
- Enweghị m ike ịsị na nke a bụ panacea maka mmekọrịta lụrụ di na nwunye. O yiri m na ndị ọzọ na-emetụta nke a, mana akro-yoga na-enye aka. Dịka ọmụmaatụ, anyị na di m gbara afọ itoolu. Oge a na-enwe oge a ga-enwetela ogologo oge, anyị nwere ụmụ abụọ, anyị nwere ụda nke ndụ, ọrụ, anyị na-agbanyụ na ihe ndị gbara ya gburugburu, anyị na-achị, anyị na-agbanwe, anyị na-agbanwe mgbe anyị mere anaghị arụ ọrụ. Nke a bụ obere ụwa anyị nkịtị. Ọbụna ndị na-ahụ maka mmụọ na-ekwu, sị :: Isi ihe bụ ime ihe ọnụ, ọ nweghị ihe ọ bụla, opekata mpe gluu akwụkwọ ahụaja.
Natalia chilit na Alexander bụ itinye aka na Acroaic yoga, na-akụ ndị na-eme ihe nkiri ha site na ịrụ ụdị Aana, ihe ndị ọzọ yiri ka ọ ga-aghọ aghụghọ. Foto: instagram.com.
- N'afọ na-esote, ị na-eme ememe ncheta agbamakwụkwọ na ncheta nke 15 nke ọrụ egwu. Maka gị, ụbọchị ndị a dị mkpa?
- Enweghị m ike iche n'echiche ebe afọ iri na ise ndị a! (Na-achị ọchị.) Dabere na mmetụta m, afọ ise agafeela. Ọbụna na-atụ egwu. Afọ iri alụghị di na nwunye - ọ dị jụụ! Ọ dị m ka ọtụtụ ndị lụrụ di na nwunye lụrụla agadi ma m lụrụ nwanyị na 19 afọ, agbachighịkwa alụkwaghịm. Obi dị m ezigbo ụtọ na di m bụ onye okenye, maara ihe. Ọ bụ ya bụ onye ezinaụlọ anyị na onye na-anụ ọkụ n'obi.
- Ego ole ka ị gbanwere n'oge a dịka nwunye na dịka onye na-ese ihe?
- Dị ka onye na-ese ihe, m na-enwe mmetụta m: abụọ na ebe a na-egwu egwu, na mmetụta na ọkwa ahụ, ma ọ bụrụ na mmadụ nọ ebe ahụ. Oge ndị a bụ oge aghụghọ maka onye na-ese ihe. Dị ka nwunye ... agwa m enweghị ike ịgbanwe. A na-eme ka anyị na-eme ka a bipụta anyị nweta akwụkwọ ndụ ahụ. Ọ bụ enweghị atụ. Ruo ugbu a, m ghọtara nke ọma ihe nwunye bụ. Enwere m olileanya na otu nwanyị na-agbanwe maka ọdịmma.
- I kpaliri di gị ike imepụta katuunu "Savva: Obi onye agha"?
- Maxim Aleksandrovich Fedev. Sasha na mkpụrụ obi bụ onye okike, ma mgbe ọ hụrụ Fedev, ọ dọtara ya ka ya na ya kparịta ụka. Ha dekọwo abụ maka agbamakwụkwọ ahụ, Sasha bụrụ abụ. N'ebe ahụ, agbamakwụkwọ ahụ dum nke ujo bụ na onye njikwa a na-abụ abụ. (Na-achị ọchị.) Mgbe ahụ Sasha dere uri, anyị kpebiri na anyị na-egwu egwu. Ma otuodi ka ọ gwara di ya na o nwere nrọ na o dere otu akụkọ banyere nwa nwoke ahụ hụrụ, ezinụlọ ya nwere mmụọ nsọ. Ha wee malite imezu nrọ a ọnụ. N'ime ọrụ a rụrụ ọrụ afọ isii. Ma, n'ezie, anyị niile na-eche ya.
"N'oge na-eto eto, enwere m akụ ndị ọzọ karịa ugbu a," ka ndị ọbụ abụ kwetara. .
- Ọ tụgharịrị, nwunye gị dọtara gị na vidiyo vidiyo ahụ?
- Ọ bụghị di ma ọ bụ nwunye, Feedev. O wee bute dike nke aha ya bu Pusik. Ọ bụ ihe ọchị na nka nka. Maxim Alexandrovich kwuru, sị: "you ga-atụ olu ya, ị ga-enwe olu kwesịrị ekwesị." Onye ọ bụla baara m mba nke m na-eme ihe ọjọọ. Ma ọ bụ ụfọdụ àgwà. Na Pusk na-ekwupụta olu m dị egwu. (Ịchị ọchị.)
- Natasha, ị mara mma, nwata, hụrụ n'anya, nke ga-aga nke ọma. O kwere omume ikwu banyere ihe ị na-enweghị ihe?
- (Echere m ogologo oge.) Amaghị m ...
- Eleghi anya nwa nwoke ma obu nwa agbogho ozo?
- Nwata nwoke ahụ na-efu, na ụmụ agbọghọ ahụ anaghịkwa efu! Ma oge ya niile. Girlsmụ agbọghọ chọrọ nlebara anya dị ukwuu, ha nwere ndị isi abụọ dị otú ahụ ... mana m chọrọ n'ezie. Echere m na nke a ga-enwe ihe ịga nke ọma.