Dị ka ndị okenye, ụmụaka na-enwekarị nsogbu. Ọtụtụ nkwa, esemokwu n'ime ezinụlọ na nsogbu ndị ọgbọ - ndị a bụ ndị na-akpata ụmụaka na-eme ka ha nwee echiche ọma ụmụaka. N'ezie, "ụfọdụ ọgbaghara bụ ihe dị mma," ọdụm Psychotherapist Lynn na-ekwu na ihe omume psychentral. Dabere na ya, obi erughị ala site na mmalite nke ịmụ n'ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ na-ebute ule dị mkpa bụ ihe dị mma. Onye ọkà mmụta gbasara mmụọ na-ekwu na isi ihe ga-enyere ụmụaka aka ịnagide nchegbu bụ ike nke ndị nne na nna ịkụziri ha "Ee" na ọrụ dịịrị ". "Ọ bụrụ na ị kụzighị ụmụ gị na nchekasị, ha ga-etinye ọgwụ na nri, ọgwụ na mmanya na-egbu egbu." N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ụmụaka ga na-agbasi mbọ ike maka ihe ga-eme ka obi dị ha mma, ọ na-abụkarịkwa ọ ga-abụ n'ụzọ na-adịghị mma, o kwuru. Nke a bụ otu ị ga - esi nyere ụmụ gị aka ịnagide nrụgide:
Achụla ha abụọ
Otu n'ime ihe ndị siri ike maka ụmụaka na-ahazi usoro. Ndị nne na nna na-atụ anya ka ụmụaka mụta n'ụlọ akwụkwọ awa asaa, ịga nke ọma na ihe omume ndị na-emepụta, lọta, rụọ ọrụ ụlọ ma lakpuo ihe niile echi ya. Ma tinye akwa na eserese na ịgba egwu, ngalaba, asụsụ, asụsụ - kedu ka ị ga - esi nwee oge nhazi a maka nwa ọhụrụ? Dị ka ụsọss na ụsmụ mmadụ psyọn kwuru, sị: "Olee ebe izu ike zuru ezu?" Needmụaka kwesịrị igwu kọmputa, dina popCorn na ọdụ ụgbọ mmiri, soro ndị enyi - niile na-enyere ha aka ịgbanwe ma nye ụbụrụ iji zuru ike. Site n'eziokwu ahụ ị na-ebelata ọnụ ọgụgụ klaasị, ihe ịga nke ọma nke nwatakịrị n'ọmụmụ ihe ahụ agaghị enwe ike ịta ahụhụ, ebe ọ bụ na ụbụrụ na-enweghị ike itinye uche na ozi ọhụrụ ahụ - chee banyere ya.
Nwatakịrị ga-ezu ike
Foto: Egosiputa.
Wepụta oge maka egwuregwu
Ndị ọkà n'akparamàgwà na-ede na ọ dị mkpa iji belata ọnụ ọgụgụ egwuregwu asọmpi - na-egwu bọọlụ na egwuregwu bọọlụ maka ihe ụtọ, ọ bụghị mmeri mgbe ike gwụrụ nwatakịrị ahụ ma ọ bụ iwe. Nchegbu n'ụdị nke mgbakọ na ndị ezinụlọ na ndị enyi nwere ike ime ka obi ọjọọ ya karie, karịchaa ma ọ bụrụ na ahaziri ya n'ihi ọdịda. Jikọta egwuregwu na mmega ahụ dị oke mkpa maka ahụike nwatakịrị ahụ. Offọdụ echiche: Gbaa ịnyịnya na-egwu mmiri, na-egwu baseball, na-aga.
A na-ebute ụzọ dị mkpa
Onye ọkà mmụta sayensị nke lyoon kwuru na nrọ dị mkpa maka ihe niile: site na mbelata nrụgide iji melite ọnọdụ na ịba ụba n'ụlọ akwụkwọ. Nwatakịrị ahụ na-enweghị uche ga-ewe iwe, enweghị mmasị ma na-akparị gị ma gị na ndị ọzọ. Ha amaghị ihe kpatara ya, ha nwere ike imeghachi omume na-adịghị mma, nke ga-eduga na nkwupụta n'okwu ya ma ọ bụ ọbụna see okwu. Mepụta ikuku n'ime ụlọ nwatakịrị ahụ, nke ga-ezu ike na mgbede: Cutecin akwa mkpuchi, enweghị telivishọn na njikwa egwuregwu na ihe ndị ọzọ. Kụziere ụmụ gị ịghọta physionlogy nke nrụgide - ị nwere ike inye gas na gas ma jide n'ime ụgbọ ala. Nke nta nke nta, ha ga-amalite ịghọta mgbe ha dị njikere ịrụ ọrụ, mgbe ha chọrọ izu ike ngwa ngwa.
Echefula ụdị ememe dị mkpa dị ka nri
Foto: Egosiputa.
Jikwaa nrụgide nke gị
Lyons kwuru na "nrụgide na-efe efe n'ezie. Mgbe ndị nne na nna na-enwe nchegbu, ụmụaka na-enwekwa nsogbu. " Gosi n'uche nke gị, ka ị nagide nrụgide. Dịka ọmụmaatụ, n'ụtụtụ, mgbe ị na-eteta na ọnọdụ ọjọọ, ị na-eme nri ụtụtụ dị ụtọ, tụgharịa na-egwu egwu ma kpogide nke ọma. Na mgbede, gaa na nnọkọ oriri, wee kpoo ọkụ na bat ịsa ahụ - kedu ihe ọzọ na esemokwu ahụ? Na mkpokọta, ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-enye ndị nne na nna ka ha na-ele foto ahụ dum anya. Lyọn kwuru, sị: "cant gaghị ebi na ichesi ike, ma na-ezi ụmụaka na nlekọta nrụgide." Nyere aka mbụ m, onye agbata obi ahụ.