Are mara nke ọma na ahịrịokwu "ihe niile dị mma n'ókè", nke bara uru na-edozi ahụ pụtara itule ngwaahịa na ibu. Ọtụtụ mgbe ndị na-edozi ahụ na-ekwu na "nri na-emerụ ahụ kwa ụbọchị kwesịrị ịbụ 10-15% nke ọdịnaya kalori kwa ụbọchị. Nke a pụtara na kwa ụbọchị, ọ ga-akwụrịrị iri otu chọkọleti ma ọ bụ ice cream, ọzọ. Ma onye nwere ike igbochi onwe ha na ego a mgbe ọ nọ na nchekasị n'ihi kwarantaini? N'ime ụbọchị ndị a siri ike, ọgụ maka obere obere nke ọnụ ọgụgụ ahụ gbagwojuru anya, mana anyị nwere ihe ngwọta.
Nnwale na nsonaazụ a na-atụghị anya ya
Na Machị nke afọ a, Journal of Clinical Scial Sciency depụtara isiokwu sayensị "na-eme ka ebumnuche dị elu na-achụ ike", na-akọwa nnwale dị mma. Ndị ọkà mmụta sayensị na-akpọ afọ ofufo nke afọ ofufo 244 bụ ndị a na-enye maka ịhọrọ foto nke nri ahụike na nke adịghị mma na ihuenyo kọmputa. E nyere ụfọdụ n'ime ha ka ha na-ele vidio dị minit abụọ, na-ekwu maka uru nke nri ahụike. Ọzọ, a gwara isiokwu ndị ahụ ka ha kpọtụrụ ha ajụjụ na ha ga-ahọrọ site na ngwaahịa ndị ahụ. Ndị na-agwa onwe ha na ndị mbụ na-ahọrọ ngwaahịa na-emerụ ahụ, ebe ndị na-arịọ onwe ha arịrịọ nọ na-agụ ihe ngwaahịa bara uru.
Ndị sonyere na-anwale ịhọrọ foto na kọmputa
Foto: Egosiputa.
Mmechi nke ndị sayensị
Nsonaazụ egosila na ndị mmadụ nọ ọdụ na nri ahụ amụtala uru kasịnụ site na iji vidiyo na-ekiri ihe ọmụmụ ihe ahụ. "Ndị na-anaghị eme ihe oriri mgbe ha na-agwa onwe ha, n'agbanyeghị ma e jiri ha nweta ihe mgbaru ọsọ ahụ ike ma ọ bụ na ọ bụghị. Nsonaazụ ndị a na-egosi na mkparịta ụka gị na ya na onye nke atọ nwere ike ịbụ atụmatụ onwe onye na-eme ka ihe oriri dị mma. " Ebe ọ bụ na ọmụmụ ihe dị ọhụrụ, maka nnabata nke ihe akaebe sayensị ya ọ bara uru iji na-echegharị ndị sayensị ndị ọzọ - naanị ma ọ bụrụ na enwere ike ịrụ ụka na nke a bụ usoro dị irè nke oke ibu. Ruo ugbu a, ịnwere ike ịnwale usoro a dị ka nnwale - ọ naghị anọchi anya nsogbu na nsogbu, yabụ kedu?
Rie nri ka ọ bụrụ na ọ nweghị ọnwụnwa imebi
Foto: Egosiputa.
Ụzọ ọzọ maka iri nri
Mgbe ị na-akọ nri kwa ụbọchị na nkwadebe tupu oge oriri maka nri otu ụbọchị, ị gaghị enwe ọnwụnwa iri ihe karịrị. I nwekwara ike ịnwa ịtụnye ọrụ nnyefe nri kwa ụbọchị - ọ na-ewu ewu n'obodo niile. Debe obere friji, ịzụrụ ụtọ ma emekwa ka ngwa ngwa mara ihe ịnweghị ihe ị na-enweghị. Na-a waterụ mmiri, ka ị ghara inwe afọ ojuju na akpịrị na-agụ, gaa na ụlọ ahịa zuru oke na n'oge nri ehihie ma ọ bụ n'ụtụtụ, ebe ọnwụnwa ị ga-eji akwa chocolate ma ọ bụ ụlọ mmanya site na shelf agbata obi.