Ọ bụrụ n'ịghọta na ị na-achọ ịrụ ọrụ, ma ị na-efe efe na-ehi ụra - gaa na mmiri ịsa ahụ. Mmiri dị jụụ ga-enyere gị aka iteta, ọ dị mkpa ikpo ọkụ na-agbasa mgbasa ọbara n'anụ ahụ, nke ga-akpata tide.
Kọfị dị mma ị toụ. Iji gbatịkwuo obi ụtọ, zụta kọfị n'okporo ụzọ ma ọ bụ drinkụọ iko otu n'ọfịs.
Nwere ike imeziwanye ọdịdị gị n'ihi nlekọta kwesịrị ekwesị na etemeete. Jiri tonic iji nyere anụ ahụ aka na-enwu na-enwu na nke na-eto eto, wee were ya mee ya ihe na ude. Ọ bụrụ na enwere ọbara maka ihu na vitamin C n'ime kabinet gị - ọ bụ oge itinye ya n'ọrụ. Charma ume ọzọ anaghị afụ ụfụ.
Na etemeete, lebara anya na mpaghara gburugburu anya. Tinye ndị ọka iwu ahụ ebe ọ ga - emegharị ihe okirikiri ma ọ bụ ọzịza. Ejikwala ihe ọkpụkpụ. Mgbe abalị na-ehi ụra, onye ọ bụla na-ele anya. Ọ ka mma itinye ya na blush ma gosipụta ya.
Ka ị ghara ịrahụ ụra na keyboard, gbasaa maka nkeji ise kwa awa ma jiri ụgwọ ọkụ, ma na-alọghachi, ozugbo ịlakpu ụra ozugbo.