Airgbọ ọgwụ anwansi nke nwere ike ime ngwa ngwa n'ime Saut Trum-Taut, ruo mgbe enwere. Ya mere, dị ka afọ ole gara aga, onye na-arọ nrọ nwere ike nweta mgbakwunye nke ọtụtụ mbọ. Ọ:
- Mmega ahụ;
- tozuru oke nri
- Nlekọta kwesịrị ekwesị.
Ugbu a karịa ihe ndị ọzọ.
Mmega Ahụike
Igwe nyocha gị dị iche iche. Ije ije (na-ewuli elu) na igwu mmiri (ịhịa aka miri emi). Ezi Arty Arty Arty, dị ka tauto. Nka nkọ abụghị nke a na-ahụkarị (olile anya) maka ndụ kwa ụbọchị, nke pụtara na ndị otu olu na-eme ka ọ nwee ike ịrụ ọrụ.
Ahụike ọkachamara Jennifer Wade na-adụ ọdụ ka ị na-anwale pollitking: Usoro a "na-ewelite" Books, na-eme ka ha bụrụ ndị ọzọ. Dinara na afọ. Soro n'egedege ihu. Sere ụkwụ. Ụkwụ abụọ. Ugwu ahụ na-agbada na n'otu oge ahụ na-eme ka akwara pelvis. Idebe voltaji, bulie ụkwụ kwụ ọtọ ma belata ala. Jiri ụkwụ gị mee otu ihe ahụ. Gaa n'ihu ime mmega ahụ maka otu nkeji.
Kenyere
Foto: Pixabay.com.cu.
Ka anyị chọpụta ngwaahịa na-emetụta Elulite? Nke mbụ, ndị ahụ bụ ngwaahịa na-eduga dị oke ibu, ebe ọ bụ oke abụba na-eme ka e nwee ike na-eme ka e guzobe ya. Belata cellulite nwere ike ngwaahịa bara ụba na Omega-3 abụba acids, na caffeine. N'ihi ya, na nri ị kwesịrị ịgụnye azụ dị oke bekee, conji, ịmịji. Site na mmanya - tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Can nwere ike itinye ihe mgbakwunye pụrụ iche na mmanụ azụ maka nri gị. Moses na nne nne anyị ka na-echeta otu oge nke USSR, ụmụaka niile bụ iwu na ụlọ akwụkwọ ọta azụ nyere naanị mmanụ mmanụ. Ọ maghị obi ụtọ ịnụ ụtọ na otu ọ bụghị ụtọ dị ụtọ. Taa, ọ dabara nke ọma, mmanụ mmanụ juru eju na capsules mara mma.
Iji maa atụ, mmepụta nke mmanụ azụ azụ na-eji azụ azụ dị n'okpe azụ na Omega-3 pppgk ọdịnaya dịkarịa ala 20%. Azu eji eme ihe dika isi mmalite nke abuba di iche iche ugbo ma buru ya na nri Eco-Eco. Bụrụ azụ mmanụ na-enyere aka rụọ ọrụ mmachi ahụ, yana ọgụ megide sellulite ha bụkwa ezigbo ndị enyemaka.
Mmetụta ọ bara uru na-egosipụta onwe ya ozugbo, ma ụbọchị ole na ole ka e mesịrị. Dabere na njirimara nke onye ahụ ma nwee ezigbo nnabata, dọkịta nwere ike inye ndụmọdụ ka ịbawanye usoro ọgwụgwọ, mana ọ gaghị adị mkpa karịa ya, dịka ọ nwere ike imetụta ọrụ imeju (karịsịa na ọnụnọ nke ịkọju).
Nlekọta ziri ezi
Iche ihu na ịhịa aka na-enye anya nke ịsa ahụ siri ike, na-eme ka ngwa mixIcIc, bụ ngwaọrụ cellinite mgbochi cellimite.
2. Jiri anụ ahụ sclub ọtụtụ ugboro n'izu. Nke mbu, o gha enyere aka imeri site na ngbako nke na-adigide na oche na-adịgide adịgide n'otu ebe ma yie Jeans nso. Nke abuo, nhicha akpukpo ahu di nkpa di nkpa maka icholite sellulite.
Liquid ahu Lufra ahu gel sclub site na nuz na-emelite akpukpo aru, iwepu mmechuihu obula ma weghachi radiance mara mma na ya. Na-egweri shei nke walnuts dị nro, ma na-emegharị akpụkpọ anụ na ikpere, ikpere na ikiri ụkwụ, yana mpaghara ndị ọzọ chọrọ nlebara anya pụrụ iche. Ọ dị mma, na-egwu egwu Mint Aruma na-ewelite ọnọdụ ya na oge ndị a abụghị oge kachasị dị mfe.
3. Mezue ịhịa aka na-ehicha akwụkwọ na brushes pụrụ iche. Ọ baghị uru ịga na salon ma ọlị maka nke a, ị nwere ike ịhịa aka n'ahụ n'ụlọ. Isi ihe bụ ịhọrọ ahịhịa ziri ezi. N'ihi ya, a na-eji ahịhịa na-akwado byava, ebe ọ bụ ihe okike, ebe ọ bụ ihe okike, ọ na-enyere aka inye ụda, na-enyere aka inye ụda na ahụ efe. Ugbua mgbe usoro mbụ gasịrị, anụ ahụ na-adịkwa mma karịa na ire ụtọ, mkpụrụ osisi anaghị ahụkarị.
Botavikos ịhịa aka dị mfe - ọ dị mkpa mgbe niile, n'ụtụtụ nke ukwuu ịnya ya, na-agagharị na ya na elu, ọ bụghị nke a na-eteta, na-ezere , Bris na Abrasions. A ga-emeghachi usoro a kwa ụbọchị na otu ọnwa mgbe nke ahụ gasịrị, nsonaazụ ya ga-ahụ anya. Mgbe ị ga-asa ahụ ịsa ahụ iji sachapụ ihe ndị ọzọ nke epidermis. Dị Mkpa Mara: A naghị atụ aro ịhịa aka n'ahụ ndị nwere akpụkpọ anụ.
4. Ọ dị ihe dị ka otu ugboro n'izu na-eme mgbochi mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi. Taa, ọ dịghị mkpa ịga salon mara mma - ọtụtụ akara nwere ego, ekele nke ị nwere ike ịhazi spain n'ụlọ.
Na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ nke cellite na-esi nri site na mixit nwere ose na-acha uhie uhie na mmanụ a honeyụ, nke bụ ndị na-enweghị atụ. N'ihi nke a, a na-eme ka ihe dị mkpa metabolism dị ngwa, na-ebutu sel ahụ akwara, a na-enye nsonaazụ nke mkpụrụ ndụ. Ọzọkwa na ihe ndị dị mkpa nke mmanụ oroma (ọ na-eme ka anụ ahụ sie ike, na-enwe mmetụta dị mma, na -ewegharị ahụ ike), na-ewepụta nsị, na-eme ka ọ bụrụ ngbanwe nke udi ma mee ka akpụkpọ ahụ) na carrixols aloe vera (nwere akụrụngwa reenenerative, na-abawanye nke akpụkpọ ahụ). A na-ahụta mmepụta ahụ mgbe usoro mbụ gachara, ma ọ bụrụ na ị ga-aga n'akụkụ mmiri (ma ọ dịkarịa ala, ị nwere ike ịgafe nri, na ị gbanwee nri ahụ, gaa na ahụike Klọb ma jiri ihe ndị ọzọ na-eche.