Akwa nke ndị na-agụ kpakpando ga-enyere aka ịhọrọ ụbọchị kwesịrị ekwesị maka usoro cosmetology, ngwa ngwa na ịsa ahụ na egwuregwu. Ọ bụrụ na ị chọpụtala na mmetụta nke ọnwa n'onwe gị, anyị na-adụ gị ọdụ ka ị dozie usoro oge maka ụbọchị anyị na-atụ aro. Ị ga-achọpụta na usoro ga-enwe mmetụta dị ukwuu karịa na mbụ.
Machị 6 - Wenezde
Fubọchị nke iri atọ na ụbọchị ọnwa mbụ bụ ọnwa ọhụrụ, mmalite nke usoro ọhụụ. N'ụbọchị a, ndị na-agụ kpakpando na-enye ndụmọdụ ka ị toa ntị na ike ime mmụọ, na ọtụtụ ihe dị mkpa iji mee ahụ ahụ. Gbalịa rie ngwaahịa "dị mma". Wepụta oge iji lekọta ihu na ahụ - were ya na ahịhịa kpọrọ nkụ, na-etinye sclub ma megharịa anụ ahụ gị dị mfe. Mgbe ịsa ahụ, tinye mmiri mmiri na akpụkpọ na balsam ma ọ bụ mmanụ na egbugbere ọnụ. Ọzọkwa, ị nwere ike ime ka eghe mkpụrụ iji hichaa ya site na ndị na-ahụ maka ịwụ. Wepụta onwe gị oge - iwepụta yoga, gbatịrị ma ọ bụ nnọkọ ntụgharị uche. Gbado anya na agụụ na ebumnuche gị maka ọnwa na-abịa, zuru ike ma lakpuo n'oge.
Machị 7 - Thursday
Daybọchị nke abụọ. Oge kacha mma maka omume ọhụrụ, dịka ndị na-agụ kpakpando si kwuo. Zụta ndenye aha na mgbatị ahụ ma ọ bụ bido irube isi na nri na ị drinkingụ mmanya. I nwekwara ike ịmalite ị drinkingụ ihe na-a drinkingụ ọyụ vitamin - na mmalite oge opupu ihe ubi, ahụ na-achọ "nri" iji nọgide na-egbochi ọrịa na-anwụ anwụ. Tupu ị drugsụ ọgwụ ọjọọ, kpọtụrụ dọkịta gị na aka na ule - ha ga-egosi ihe anụ ahụ enweghị.
Na-ahụ ọnọdụ ị drinkingụ mmanya
Foto: Pixabay.com.
Machị 8 - Fraide
Ụbọchị nke atọ. N'ụbọchị ụmụ nwanyị mba ụwa, ikekwe ị ga-etinye onwe gị n'usoro. Gaa Salon mara mma ma mee ka etemeete anyasị ma na-ejikwa ọmarịcha nri abalị. Echefukwala ịnya ụgbọ mmiri nke mmụọ - ha ga-eme ka nwoke gị bụrụ onye ara gị. Tinye mmanu mmanu na obere shimmer na anụ ahụ - ọ ga-ekenye clavicle na ubu - onye mmekọ kachasị mara mma nke nwanyị ahụ.
Machị 9 - Satọde
Ụbọchị nke anọ. Debanye aha maka ịmara na pedicure. Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị pụọ na beige na-acha ọbara ọbara, na-enyocha ndo ndị na-egbuke egbuke - okporo ụzọ! You nwere ike ịgbụgụ ọnụ na Bloggers mara mma imewe ederede. N'ezie ọtụtụ ụmụ agbọghọ ga-enwe "oge ezumike, ka ị nwee oge ezumike maka gị.
Mee ka ọ bụrụ ihe na-adọrọ adọrọ
Foto: Pixabay.com.
Machị 10 - Sọnde
Ụbọchị nke ise. N'ụbọchị a, ndị na-agụ kpakpando na-atụ aro karịa - hie ụra, gaa rie nri ụtụtụ na czy cafe. Ọzọkwa, ụbọchị nke ise dabara adaba maka ileta onye na-achọ ihe ịchọ mma ma na-eme usoro dị ka usoro na ikuku. Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị lelee laser - usoro a adịghị egbu mgbu ma nweekwa contraindications ole na ole. Ọ bụrụ na nsọ nsọ gị na-ada na ọnụ ọgụgụ a, ọ ka mma iduzi ịhapụ usoro, dị ka ọbara n'oge a bụ mmiri mmiri karịa, ọ ga-esikwu ike ịkwụsị ya.