Ọ bụrụ na ị nụbeghị maka kalenda ọnwa, dị ka ndị ọkachamara si kwuo n'obi itinye usoro, mgbe ahụ nke ukwuu. Ndụmọdụ ga-enyere aka ọ bụghị naanị iwepụta mmetụta ahụ na mkpọsa ahụ na nna ukwu mara mma, kamakwa ịhọrọ ụbọchị nke anụ ahụ ga-adị obere.
Machị 25 (Mọnde):
Taa, anyị na-adụ gị ọdụ ka ị toa ntị na nrire - ọkụ na ngwaahịa bara uru ga-ejupụta gị na gị ma nye ahụ ndị dị mkpa nke ihe ndị dị mkpa. Echefula banyere egwuregwu: ọzụzụ na-adịgide adịgide dị ka Yoga ga-abara gị uru. Tupu ị lakpuo, tinye ihe nkpuchi abalị na ihu m na mmanụ ụfọdụ na ndụmọdụ - nke a ezuru maka nlekọta ụbọchị mbụ nke izu.
Inggbatị ga-abara gị uru
Foto: Pixabay.com.
Machị 26 (Tuesday):
Eledala ndụmọdụ nke ndị na-agụ kpakpando anya - taa ụbọchị mara mma iji mee usoro dị mkpa. Debanye aha maka onye na-achọ mma ma mee ihe dị mkpa nke ịma mma. Ọ bụrụ na mkpọsa ahụ anaghị adaba na oge nke nsọ nwanyị, ị ga-ejide n'aka: Ọ gaghị emerụ ahụ. Ọkachamara ga-ahọrọ usoro nke usoro maka gị dabere na nsogbu gị. Anyị na-adụ gị ọdụ ka ị mee ka ị kpalie - usoro a ga-eme ka anụ ahụ nwee vitamin na-eme ya. Mana ọ baghị uru ihicha ihu - ọ ka mma ịtọgharị ya ruo izu na-abịa, ma ọ bụghị na ị na-etinye oge ogologo oge iji soro na anụ ahụ na-efe efe.
Machị 27 (Wenezde):
Ikekwe ọ dịghị nwa agbọghọ dị otú a nke na-agaghị ahụ Spa n'anya. Ọ dịkarịa ala otu ọnwa m chọrọ izu ike na eze: ịhịa aka n'ahụ, ịbanye na ọdọ mmiri dị mma ma zuru ike n'ime ụlọ nnu. Agọnarị onwe gị obi ụtọ! Were enyi nwanyị ma ọ bụ di gị, onye ị ga-etinye oge gị. A na-enye ụfọdụ ogige iji mee ka akpụkpọ anụ mee ihe, ụrọ ma ọ bụ mmanụ a honeyụ - usoro a ga-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị nro, nke nwere nkwuwa okwu tinye ya na ogige ahụ.
Machị 28 (Tọzdee):
Anyị na-eche na ị họrọlarịrị ntutu dị ka mmiri nke ejiji - anyị tụrụ aro ọtụtụ nhọrọ na-adọrọ mmasị. Jiri obi ike dozie nnwale ahụ, n'ihi na ọbụna kpakpando na-eche ihu ya. Isi ihe bụ ịhọrọ onye ọkachamara ntutu nwere nke ọ bụghị naanị trim ma tee gị, kamakwa na-atụ aro ka iweghachi ntutu mgbe ogologo oyi gachara. Botox, Keratin ma ọ bụ "obi ụtọ nke ntutu" - ọ bụla n'ime usoro ndị a ga-enye gị nnukwu azụ.
Ntutu eji eji ntutu dị n'ime gị
Foto: Pixabay.com.
Machị 29 (Fraide):
Echefula banyere ịmachi ahụ na pedicure - usoro ndị a ga-agbanwe aka gị ozugbo, na-eme ka ọfụma dị mma, na anụ ahụ dị nro ma dịkwa nro. Na njiri mara, dabere na ụtọ gị, n'ihi na ọ dịghị onye maara nke ọma karịa gị, ụdị ị ga-arapara na uwe na ngwa. Franche ma ọ bụ nke na-acha ọbara ọbara bụ nhọrọ kpochapụwo nke ọtụtụ ụmụ nwanyị. Etiesi obi ike bụ geometry a ma ama na ntu n'oge a.
Machị 30 (Satọdee):
Ná ngwụsị izu ọ ka mma ị ga n'ihu, ị nwere ike inye usoro a oge, yana akpụkpọ ahụ ga-enwe oge iji gbakee site na mmalite nke mbido izu. Anyị bụ aka ha abụọ maka iwepụ ntutu laser, nke ga-enyere gị aka ichefu banyere agụba ihe na-erughị otu afọ. Ma na mgbede, nweta oge ga - eme onwe gị: Mee ihe nchara nchara, were bọmbụ na-esi ísì ụtọ ma tinye ude nri na anụahụ.
Machị 31 (Sọnde):
Na Sọnde, ị nwere ike ịhazi ọfụma na nku anya na nku anya: ọ na-enyo iji kpokọta ụra na usoro dị ụtọ. Banye na nhọrọ Wizard: Lelee asambodo, ihe dị mma, lee ihe atụ. Hanna nkuanya Hanna, onyinyo gị ga-agbanwe agbanwe. Ma nku anya ya na Biowvaway ga-adị ka ogologo.