Ọmụmụ ihe ndị ọkà mmụta ọkà mmụta ọkà mmụta anyị gosipụtara na nke a bụ akụkọ ifo. Nwee obi ụtọ na ntutu isi - dị ka ihe dị ize ndụ karịa ime na-enweghị ya. N'ihi na mgbe ntutu anyị na-eme n'ụzọ dị n'omume, anyị anaghị ejikwa usoro a. Ma ọ bụrụ na ị kpọnwụọ ha na-ezighi ezi, mmerụ ahụ nwere ike ịbụ karịa mgbe ị na-eji nhicha ntutu.
A na-ejikwa ntutu ọ bụla, a na-eji ntutu ọ bụla, a na-eji ntutu ọ bụla kpuchie nrụgide, ntutu na-eme ihe, na-efunahụ protein dị larịị, ọ na-adị mfe mebiri emebi site na oke. Ọzọ ihe - mgbe ị na-eji nhicha ntutu, ọ bụrụ na, ọ ga-eji nlezianya mmịpụta, ọ nwere ike ịmịcha nke ọma, na nke kachasị mkpa - ị ga - ahọrọ ntutu dị mma, mgbe ahụ, usoro ntutu ahụ anaghị ata ahụhụ. Oke okpomọkụ na-emerụ ahụ n'ezie.
Ekwesịrị icheta na ọ bụ ihe na-adịghị mma nke ukwuu iji mee ka ọ dị ntutu isi. Ihe ekwesighi ime ya, ka ị lakpuo ụra na ntutu na-atụghị anya ya ka ọ bụrụ na ọ bụghị naanị ụdị edozi isi agaghị emebi, kamakwa nke ka njọ, ihe ha na-eme. N'okwu a, tupu ị lakpuo ụra, onye na-afụ ntutu ga-abụ n'ụzọ. E kwuwerị, ọ gaghịkwa ekwe omume ete akwa televir mgbe ịsachara. Ọ dị mkpa ịbanye n'ime akwa nhicha dịtụ ntakịrị, mgbe ahụ, ọ na-akpọnwụ ntutu.