Maka nwanyị ọ bụla, ọdịda nke nwoke na mmekọahụ - ọrịa na-arịa ọrịa site na nkwanye ùgwù onwe onye. Ma emela ngwa ịkatọ onye mmekọ ma ọ bụ ịhazi ihe asịrị, dị ka a na-achị, nwoke na-enwekarị ihe kpatara ya na nwanyị nwere mmasị n'anya. Anyị kpebiri ịtụle ha kachasị ewu ewu.
Otu nwoke na-atụ egwu ị na-eme ngwa ngwa
Nwanyị na-arụsi ọrụ ike, onye nọ na-emebu ụbọchị nke atọ, na-akpọ iji mata ndị ikwu, na-akpata esemokwu n'etiti nwoke ọ bụla. Ma nke a ga-ekwe nghọta - obere nwoke dị njikere iso mmekọrịta dị oke mkpa mmekọrịta sonso na-achọpụtakarị na nwa agbọghọ ahụ. Amaghị etu esi eji "nwa agbọghọ na-arụ ọrụ, ụmụ nwoke na-amalitekarị na faila - ha na-ajụ ma ọ bụ zoo ma ọ bụ zoo aka na ọnụ ọgụgụ dị ukwuu.
O nwekwara ike "merụọ isi"
Ekwenyere na ọ bụ naanị nwanyị dị mkpa, nwoke ahụ nọkwa njikere mgbe niile na ebe niile. Mee ọsọ ọsọ. Ọ bụ ihe dị mkpa ka mmadụ, bụ ihe dị mkpa karịa maka onye ibe ya. N'ezie, ụfọdụ ndị nnọchianya nke mmekọahụ enweghị ike "biko, ọ bụ ndị bi n'obodo obodo, na mgbe ụfọdụ enweghị agụụ iji hazie Marathon mgbe ụbọchị ọrụ gachara.
Ụmụ nwoke na-emekwa
Still ka na-enwe maka ụdị kilogram? Echela na ịnọ naanị gị. Ọtụtụ ụmụ nwoke na-akwadoghị inwe mmekọahụ ozugbo na-eme ihere n'ihe banyere ọdịdị ha. Onyonyo ya n'anya nwanyị nwere ike ịpụta ihe karịrị ngwa ngwa ngwa ngwa, yabụ ọ ga-echere oge kwesịrị ekwesị mgbe ihe niile na-aga n'ụzọ zuru oke.
Ị nwere ike ịghara ịmasị ya
Foto: www.unsplash.com.
Nsogbu ahụike
N'oge ndụ nke oge a, obere mmadụ jikwa ọrụ mmekọahụ chekwaa ọrụ mmekọahụ na ọkwa dị elu ruo ogologo oge. Mmegide na Nzuko anaghị enye ụzọ kachasị mma maka nzụlite ọdịnala, ya mere na-adịwanye ndụ ga-eji nwayọ aga ma ọ bụrụ na ọ na-eme ihe n'oge.
Ị nwere ike ịghara ịmasị ya
Eleghị anya otu n'ime ihe ndị dị ịtụnanya kpatara ọtụtụ ụmụ nwanyị, nwee obi ike na nwoke ahụ anọghị n'okwu niile dị mkpa "inweta". N'ebe a, dị ka ọ gaghị ekwe omume, nkọwa nke nwanyị "ya adịghị ada ada, n'ihi na ị nwere ike ịnọ n'ụdị dị egwu ma na-amaghị nsogbu ndị mmadụ, ma na-emekwa ka gị na ya nwee nsogbu mgbe mmadụ gwara gị" Mba ", nsogbu ahụ adịghị n'ime ya, ọ bụghịkwa ihe ndị ọzọ n'ime gị. Ọ dị mkpa ịchọta onye gị ọ bụghị naanị maka ndụ, kamakwa maka oge gara aga. Kwere?