Nchedo cancer. Ndị ọkà mmụta sayensị Japanese chọpụtara na na Kefir Forgi dị ka polysacchari na Kefira. Ma o nwere mmetụta antitani. Nke ahụ bụ, na-echebe ahụ n'ahụ ọrịa kansa.
Nchedo nchebe. Achịcha Kefir mgbe niile na-eme ka leukocytes - sel ọbara ọcha. Ya bụ, ha na-ahụ maka ike na ike nke ọgụ.
Nyere aka na Donover. Kefir nwere acid nke na-eme ka ahụ pụta ìhè nke ngwaahịa na-emebi emebi. Na nwoke nwere syndrover na-amalite inwe mmetụta dị mma mgbe otu iko kefir.
Kefir Contraindicated maka nri nwa? Ọ bụghị. E nwere echiche na Kefir bụ ihe na-akpata ịhoụbiga mmanya n'ime ụmụaka. Agbanyeghị, nke a bụ akụkọ ifo na-enweghị ihe kpatara ya. Ighọ onye aholicụrụma, ọ dị mkpa na nwa ahụ a drinkụ mmanya ma ọ dịkarịa ala iko 10 nke Kefir kwa ụbọchị. Ọ bụ ihe ezi uche dị na ya.
Kefir na-egbochi afọ ntachi? Ee. Kefir nwere mmetụta zuru oke, na-eme ka microflora dị mma. Na afọ nta, ọ bara uru ị drinkụ otu ụbọchị kefir otu ụbọchị.
Daysbọchị na-ebugote na-ebugote dị irè maka oke ibu? Ee. Ihe ọ drinkụ drinkụ ga-enye mmiri zuru ezu na ahụ. Dika micro na ihe bara uru. N'otu oge ahụ kalori nke ụbọchị a na-ebuputa ihe dị ntakịrị.
Kefir baara ị drinkụ mmanya n'ọnọdụ ndị na-akpata nrụgide? Ee. Ndị ọkà mmụta sayensị si Ireland na Canada duziri nyocha ma gosipụta na nje bacteria lactic acid nke dị na kefir nwere mmetụta dị mma.
Kedir kalori? Ọ bụghị. Na 100 g nke yogọt - 68 kcal, na 100 g kefir - 59 kcal.
Nzere nke nzere buru ibu karịa? Ọ bụghị. Na ihe mejupụtara kemịkal ya, ha fọrọ nke nta otu. Bactoria bacteria na vitamin B na Kefir laury na-adịgide adịgide. Naanị ihe dị na Kigị na-belata site na obere vitamin a, dị ka ọ na-atọ abụba.
Kefir na prostokvash - bụ otu a otu? Ọ bụghị. A na-ejikere kefir site na iji mmalite pụrụ iche. Na prostokvasha bụ naanị mmiri ara ehi.
A na-etinye kefir na ahụ ngwa ngwa karịa mmiri ara ehi? Ee. A na-etinye kefir na 90% n'otu elekere. Na mmiri ara ehi n'otu oge ahụ bụ naanị 30%.