N'ezie ị chere na nzuzu bụ naanị otu atụmatụ nwanyị. Ka ọ malitere, ọ bụghị ma ọlị. Menmụ nwoke na-ata ahụhụ site na nsogbu a dịka ọ na-abụkarị. Ọ bụrụ na anyị na-agwa asụsụ sayensị na-ekwu okwu, a na-akpọ Fridity ụmụ nwoke na alkademoography. Kedu ihe kacha atọzi ụtọ, ugbu a, ndị na-eto eto na-eche nsogbu enweghị mmasị na-adọ aka na ntị. Ihe kpatara nke a ji eme na otu esi anagide ya, anyi ga-ekwu okwu taa.
Gịnị bụ nwoke na-adịghị?
Na izugbe ụwa a, n'ihi esemokwu mmekọahụ a, n'ihi nke Libiado na-ebelata ma ọ bụ agụụ ji nwayọọ nwayọọ na-apụ n'anya. Ọ bụ ezie na nsogbu a abụghị nke a na-atụle na ọha mmadụ, dị ka kwenyere na mmadụ anaghị ajụ abụghị mmekọahụ, mana ọ bụ, na ndị ọkachamara n'ọtụtụ ụwa ka edozila, na-anwa ịchọpụta ihe kpatara ya.
Ọtụtụ ụmụ nwoke na-enwe oke egwu nke ihere n'ihe metụtara mmekọahụ, ya mere anaghị akwụ ụgwọ maka enyemaka site na enyemaka, na-ahọrọ iji dozie nsogbu ahụ na Internetntanetị.
Nwoke nke Oge A Nọgide Na-enwe Nsogbu Mgbe niile
Foto: Pixabay.com.cu.
Dabere na ndị na-ahụ maka mmekọahụ, a na-edozi nsogbu ahụ na 95% nke ikpe, yabụ na ọ baghị uru iyigharị dọkịta.
A na-eke ụmụ nwoke ụzọ atọ:
- Adịghị ike.
- Nkezi.
- Ike.
Dịka ị nwere ike ịghọta, ọtụtụ ndị na-akụzikarị nke ndị na-enwe mmekọahụ bụ ndị mbụ. Nsogbu ahụ nwere ike ịbụ ma ọ bụ ma gụọ. Ihe kachasị mkpa bụ itinye nchoputa ziri ezi na mgbe ị nweta ọgwụgwọ.
Ala siri ike nwere ike ịdị ike, ọ bụ ihe dị njọ
Foto: Pixabay.com.cu.
Isi ihe na-akpata agụụ nwoke
Dịka iwu, ihe ndị mere ha ga-eji nweta, yana ya mere ị ga - alụso ha ọgụ.
Voltaji
Na-enweghị mgbagha na-atụgbu, onye na-amabeghị nke Metropos enweghị ike iwepụta ndụ ya. Nchegbu na-echere anyị ebe niile: na ụgbọ njem, n'ebe ọrụ, n'ụlọ, n'ụlọ, n'ụlọ, n'ụlọ, n'ụlọ. Ọtụtụ mgbe, ụmụ nwoke nọ n'ụdị ọnọdụ ndị dị otú ahụ na-akpata Dysfunction Dysfunction, na mgbakwunye na ya na ụjọ.
Ziga nwoke iji zuo ike ebe ọ chọrọ
Foto: Pixabay.com.cu.
Ahụike na-emebi emebi
Ọ bụghị onye ọ bụla na-etu ọnụ ike - ma uche na nke anụ ahụ. Ihe ndị iche iche gụnyere Schuzophopịa, ịda mba, neerosis. Ọrịa Ọrịa Ahụ: Atherosclerosis, ọrịa shuga, ọrịa nke usoro mkpụrụ ndụ na mmanya. Nke mbu, odi nkpa ikpebi ihe kpatara ya, ma ghazie ọgwụgwọ, na onye okacha amara, ma obughi onwe-ya.
Igba afo
Otu nwoke nwere ike ịbanye na mmekọahụ ma ọ dịkarịa ala ndụ ya niile, mana mgbe 45 gasịrị, mbelata ịrụ ọrụ mmekọahụ. Ka o sina dị, nke a abụghị ihe mere ị ga-eji nyefee mmekọahụ: ọgwụ na-enye anyị ohere ịgbatị ahụike nwoke ogologo oge, naanị ịchọrọ ịchọta ọgwụgwọ dị mkpa.
Ọ bụrụkwanụ na nwoke gị chere ụdị nsogbu ahụ ihu?
Ndị bụ isi ọkachamara sitere na nke ịchọrọ ịmalite ụzọ nwoke na nwoke bụ nwoke na nwanyị na ndị ọkà mmụta. Ọ dị mkpa ịghọta na nsonaazụ agaghị abụ ozugbo, oge na usoro ọgwụgwọ dị ogologo ga-achọ. Okwu a dị mkpa nkwado dị mkpa maka ndị anyị hụrụ n'anya, ọkachasị ndị nwunye. Nwoke ahụ ga-eme ka eserese nke ọgwụgwọ, nke ọ ga-agba aja na oge niile ka a na-ahụ n'ebe ọkachamara.
Agbanyeghị, ihe kachasị mkpa maka onye ọ bụ nke oge a kwesịrị izu ike mgbe niile, kama ọ bụ naanị ndị ha ga-ezube ntụrụndụ ma chefuo banyere oge omume. Ọrụ nke nwanyị nọ n'ọnọdụ a agaghị akụte, kama ịkwado ma nye enyemaka dị mkpa ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.