Olee nnukwu mmanụ na-ekpochapụ isi ọwụwa na-ekpochapụ isi ọwụwa? Mint. Mint dị oke mkpa bụ ihe oyiyi nke analgesic. Mgbe a na-akpọ ya, arịa mmadụ na-agafe, nke na-akpata isi ọwụwa. NDMỌD :: Ọ bụrụ na ị nwere isi ọwụwa, tinye ole na ole tụlee mmanụ dị mkpa na-esi ísì ụtọ na iku isi nke 5-6 minit.
Kedu mmanụ dị mkpa na-ewepu nrụgide? Bertamot. Mgbe ị na-emebi mmanụ dị mkpa nke Bergelamot dị na ahụ na-ebelata ọnụ ọgụgụ nke homonụ na-akpata nrụgide. Usoro ụjọ na-eme ka obi dajụọ. NDMỌD :: Iji mee ka obi dajụọ, gbakwunye ole na ole nke Bertamot mmanụ dị mkpa ruo na aromalamp na iku ume nke 5-6 minit.
Kedu mmanụ dị mkpa na-abawanye ike? Ylang-ylang. Mmanụ dị mkpa Ilang-ilanga na-akpali usoro ụbọ akwara. Ma sikwa na-eme ka mmekọahụ na-adọrọ adọrọ ma na-emekwa ka enwee ike. NDMỌD :: tolite inwe ike, tinye ole na ole Ilang-Ilanga dị mkpa na oriọna na-acha uhie uhie na iku ume nke 2-3 nkeji tupu ị lakpuo.
Kedu mmanụ dị mkpa na-akwanyere ụra? Agịga. Isi nke agịga, dị ka lavender, na-eme ka usoro ụjọ ahụ, dị mma - yana onye ahụ na-ehi ụra nke ọma. Ma ụfọdụ ndị si na LAVERND nwere ike inweta isi. Ya mere, ọ ka mma iji chae. NDMỌD :: Tupu ụra, iku ume nke mkpa ndị ahụ site na aromamp nke minit 5-7.
Gịnị bụ mmanụ dị mkpa na-eme ka ọrụ eriri afọ dị? Basil. A na-eji mmanụ dị mkpa iji na-emeso nsogbu nri dị iche iche. Gụnyere vomiting, ọnya gastric, ọgbụgba, obi mgbawa, ịmịcha, ike ndọda na afọ. Ndụmọdụ: Na ọgba aghara nke eriri afọ, nnọkọ Aromatherapy na Basil dị oke mkpa.
Gịnị bụ mmanụ dị mkpa na-apụ ike ọgwụgwụ? Jasmine. Mgbe iku ume nke Jasmine na ụmụ mmadụ, ọrụ nke ụbụrụ ụbụrụ na-akawanye mma. N'otu oge ahụ, ọrụ nke Hemishes nke ụbụrụ na-arụ ọrụ. N'ihi nke a, a na-ewepụ ụmụ mmadụ ike - ma ike na-abawanye. NDMỌD :: Inwe obi ụtọ, mee nnọkọ nke aromatherapy na jasmine dị mkpa mmanụ mmanụ maka nkeji 10.