Ka oge na-aga, ọbụlagodi steest nke siri ike nwere nsogbu na ndụ mmekọrịta chiri anya. Ọ bụrụ na ịnweghị ike icheta mgbe ikpeazụ ị tụrụ anya na mụ na nwoke m, ya bụ, anyị dị njikere inyere gị aka, ya bụ, anyị ga-akọ banyere ụfọdụ usoro ga-enyere gị aka ịlaghachi n'ime ihe ndina.
Tinyekwuo ọrụ na ndụ gị
Foto: Pixabay.com.cu.
More na-eje ije
Ọ bụghị ihe nzuzo na ịdị mma nke mmekọahụ na-adabere n'ụdị anụ ahụ. Ọ bara uru ịtụle ihe a mgbe afọ 35 gachara, mgbe ị ga-etinye ọtụtụ mgbalị iji lekọta ọnọdụ karịa, na-ekwenye ekwenye, na 25.
Dabere na ndị ọkachamara, mmụba nke ọzụzụ na-enye aka na nnweta ume nke enwere ike ịchọta ya nke ọma na akwa. Yabụ tinyekwuo mmegharị na ndụ gị!
Mee ịhịa aka na-atọ ụtọ
Otu n'ime ụzọ kachasị mma iji meziwanye Libido bụ ịhịa aka n'ahụ, ụdị ịhịa aka gị dị mma. Usoro ahụ n'onwe ya zuru ike, na mgbakwunye, a na-emepụta homonụ nke Oxytocin n'oge ịhịa aka n'ahụ. Site na ọkwa ya na ahụ na-adabere na mkpali nke nwanyị na onye ya na ya bi.
Prealenties na-enye ndụmọdụ ndụmọdụ na ịhịa aka na-ezumike ma ọ dịkarịa ala ọtụtụ ugboro n'izu maka ọkara otu elekere.
Ndokwa ihunanya na ịhịa aka n'ahụ
Foto: Pixabay.com.cu.
Kewaa uto na ọkara ha
N'ihe banyere ụbọchị ọzọ ma nọrọ mgbede maka ikiri ihe nkiri ahụ na ọnọdụ chiri anya. Usoro a na-arụ ọrụ nke ọma ma ọ bụrụ na ị kwụsịrị echiche ahụ gbasara etu ị ga-esi ju gị na ya. Site na nhọrọ nke ihe ịga nke ọma, o yikarịrị ka ị gaghị ele ya ruo ọgwụgwụ, na-abanye n'ime ụlọ.
Ewepu ihe ndị na-ewe iwe
N'ezie, ezinụlọ na ọrụ ọrụ na-achè anyị ọbụna n'oge ha n'efu. Ọnụ ego a na-akwụghị ụgwọ na mgbazinye ego kpọgidere anyị n'ọnọdụ mgbe anyị na-achọ iche banyere ya.
N'okwu a, nye onye gị na ya ga-anọ oge ogologo oge tupu mgbede ahụ: jikere nri abalị, hazie ogologo oge - ihe a niile ga-enyere gị aka ịkwaga ndụ n'ezie, ị ga - enwekwa enyi .
Wepụta otu ụbọchị
Foto: Pixabay.com.cu.
Aromatherapy
Know mara na isi ụfọdụ nwere ike ime ka mmadụ ghara inwe mmekọahụ? Ihe kachasị mara mma nke kukumba, Roses na licorice na-esi ísì ụtọ. Dabere na ndị ọkachamara, ha na-abawanye na-asọba ọbara n'ọhịa nke pelvis na ụmụ nwanyị ihe dị ka pasent 15. N'ihi na ogologo mmetụta, na-echekwa akpa dị ụtọ na isi, mgbe ị na-ehi ụra, ị ga - enwe ike n'okpuru ohiri isi. Gị onwe gị agaghị achọpụta otú ọ ga-esi laghachi n'ihu mmetụta ahụ e chefuru na ndụ gị na-ebi.