Nsogbu ndị dị na mbara igwe nke oge na-abụkarị ihe kpatara mmekọrịta ahụ. Ọ bụrụ na ha ekpebighi, alụmdi na nwunye gị ma ọ bụ ụlọ obibi gị nwere ike ịkwụsị ezumike, enwere ike igbochi nsonaazụ ọjọọ ndị dị otú ahụ site na ichegbu onwe ya site na ichegbu onwe gị.
E nwere ike ịhụ mbelata na Libiido ma na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị. Anyị ga-ekwu maka ihe na-akpata agụụ mmekọahụ.
Ndị nwoke anaghị eyi ihe dị mwute maka ụmụ nwanyị ha
Foto: Egosiputa.
Anya mmiri ụmụ nwanyị
Anyị anaghị ekwu maka obere anya mmiri ugbu a, kama ọ bụ ihe hysterics. Dịka ọtụtụ ụmụ nwanyị maara (ma jiri ya mee ihe nkiri), ọkachasị na-eji ụdị nwanyị dị nwute, karịchaa mgbe ọ na-ebe ákwá ike, yabụ na-achọ ime ihe niile ị hụrụ n'anya. Kaosinadị, n'ihe banyere mmekọahụ, anya mmiri na-arụ ọrụ n'akụkụ nke ọzọ: Kama ị nweta mmekọrịta chiri anya, nwanyị ahụ na-enye aka na-eme ka ọ bụrụ ọchịchọ ọ bụla. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ikwere na nyocha nke ndị sayensị, ihe niile dị na isi anya mmiri. Ee, anya mmiri nwere isi, mana ọ dị iche naanị na ọkwa aghụghọ. Dabere na nnwale, anya mmiri na-ebelata ọkwa testosterone na ahụ ndị nwoke: ọ bụ ya mere na ọ chọrọ ka ịdọtu gị, ọ bụghị ịdọrọ n'ime ụlọ ihi ụra.
Obere oriri
Ọ bụrụ na ị nwere isi ọwụwa, ikekwe ahụ gị enweghị mmiri, na ọnọdụ dị otú ahụ ihe gbasara mmekọahụ anyị nwere ike ikwu banyere ya? Na mgbakwunye, enweghị mmiri n'ime ahụ na-eduga na ike ya na ibelata ọchịchọ.
Iji zere "ụkọ mmiri", gbalịanụ iko iko mmiri karịa ka ọ dị na mbụ.
Ọnọdụ ịda mbà nwere ike imetụta ndụ ndị mmekọ.
Foto: Egosiputa.
Obi idamba
N'ezie, dị ka enweghị agụụ, ọ gaghị ekwe omume ịkọwa nchọpụta ahụ, mana mbelata nke Libiido bụ otu n'ime ihe mgbaàmà nke ịda mba. Ọgwụgwụ nke ịda mba siri ike ma chọọ oge dị ukwuu, mana ị ka nwere ike ịlụ ọgụ. Ọ bụrụ na ọ ga-abụ na ọ ga-enwe ike na ọnọdụ ịda mba, na-ewere ọnọdụ nke ihe niile na mweghachi nke psyche, yana ọnọdụ uche nwere ike ịla ezumike nká, ọ ga-enwe agụụ ịla ezumike nka.
Nri siri ike
Izu oke, enweghị obi abụọ, na-emebi ma ọnọdụ ahụ n'ozuzu ya, mana nke ọzọ na-eme ka nri siri ike - ọ gaghị enyere gị aka ịlaghachi na akwa.
Dị ka ị maara, agụụ na-agbachi agụụ, ahụ ahụ anaghị agbasa ike zuru oke, yabụ mmekọahụ ga-agwụ ike, ma ọ bụrụ na ọ ga-abụ ihe ọ bụla ọ ga-adị. Will ga na-eche maka nri oge niile, ebe onye gị na ya na-eme ihe ga-echere nzaghachi n'aka gị. Na mgbakwunye, ọkwa nke homonụ nwoke na nwanyị na-agbanwe mgbe niile, nke anaghị atụnye ụtụ na uto.
Ya mere, jikwaa nri gị, mana agafeela etiti ahụ.
Gbalịa ịghara ihi ụra n'ime ụlọ dị iche iche
Foto: Egosiputa.
Igwouru
Wouldnye gaara eche na ịdọ mmiri dị mfe nwere ike igbochi abalị nke ịhụnanya! Ọtụtụ mgbe, ma ọ bụrụ na otu n'ime ndị na-emekọ ihe, nke abụọ "na-akpali" sofa n'ime ụlọ ọzọ. Kedu ụdị mmekọahụ anyị nwere ike ikwu banyere ya ma ọ bụrụ na e kewapụrụ ọtụtụ ime ụlọ?
Ọ bụrụ na ịnweghị ahụ erughị ala nke mmụọ, ịnya isi bụ ihe iyi egwu maka ahụ nke onye ọbịa ya: n'ihi na ọyị oxygenụ oxygen na-abịa, ya mere, ọ dịghị ọsọ ndụ ọ bụla. Banyere onye nke abụọ, ọ na-awụsaghị ya mgbe niile ma nwee mmetụta nke ike ọgwụ ụbọchị niile, banyere mmekọahụ na steeti ahụ ma echeghị.
E nwere ozi ọma: ị na-agwọ snoring nke ọma. Ọ bụrụ na ị ghọtara na ọ bụ ihe na-eme ka enweghị mmekọahụ na ndụ gị, kpọtụrụ ọkachamara ma ọ bụ na ọ gaghị emekọrịta.