Onye ọ bụla hụrụ n'anya na ụfọdụ ihe ụfọdụ. Onye nọ n'akụkụ, bụ onye obodo, mmadụ na afọ. Na ole na ole na uru a. N'ezie, usoro a na nrọ na-emetụta ahụike mmadụ. Otu - na - eme ka ọmịiko amụrụ aka, nke ọzọ - agba nke abụọ na osteochondrosis. Ya mere, ịkwesịrị ịma ihe ga-eme na nrọ dị ize ndụ.
Gịnị bụ ọdịdị nke wrinkles na-eme ngwa ngwa? Na afọ. Mgbe ị na-ehi ụra na afọ gị, a na-ehibe ogige na ihu, nke dị ugbu a.
Kedu ihe na-akpata oyi na-eme ka ihe mgbu na ubu? N'aka, aka n'okpuru isi. Ọtụtụ mmadụ na-enwe mmasị ihi ụra n'akụkụ. Ma ọ buru na i nāwu ura n'akuku m, etinyela aka gi n'okpuru isi. O nwere ike ịdị ka ihe dị mma karịa. Ma mgbe aka na-enye oke nke kilogram 5 ruo ọtụtụ awa n'usoro, ọ nwere ike iduga na mmebi akwara nke na-ewere ọnọdụ na ubu na aka ya. N'ihi ihe mgbu na ubu nwekwara ike ime.
Gịnị bụ post ụra na-enye aka na ntopute nke abụọ? Na azụ. Ọ bụ ihe ekwesighi ịrahụ na nnukwu ohiri isi. N'ihi na n'ihi nke a, azụ nke abụọ nwere ike iputa. Ọ na-emekwa ka ihe ize ndụ nke imepụta osteochondrosis cervical.
Kedu ihe kachasị mma maka ihi ụra? Pos nke ẹmbrayo. Na-ehi ụra na nucleus pose na-ewepu esemokwu site na spain ma zuru ike ya. Ihe kachasị mkpa bụ na ohiri isi jupụtara oghere a na-etolite n'etiti isi na ubu.