Ugbu a na-ehi ụra na ịsa ahụ bụ ihe pụtara n'etiti usoro spa na ndị na-ekpori ndụ, mmasị nke na-egbu oge na-egbu oge na oge oyi. Mana na mbu, oge a kwa izu bụ mkpa dị mkpa. Agbanyeghị, taa ịkwesighi ịga ụlọ Steam City ma ọ bụ gaa n'ụlọ obodo, n'ihi na enwere ike ịhazi ya n'ụlọ ịsa ahụ nke gị. Yabụ, na mmetụta, n'ezie, na-akwadebe maka otu abalị nke afọ.
Mmanya Roman
Ugbu a, mgbakwunye spa dị ka ịgbakwunye na usoro ọ bụla, ngwaọrụ ma ọ bụ mgbatị. Banyere ihe ọ pụtara abụghị onye ọ bụla maara. Okwu a bụ ndebiri site na ahịrịokwu Latin na Latin kwa Aquam, nke a na-eji na Rome oge ochie. Ọ sụgharịrị nke ukwuu tụrụ anya: "Ahụike site na mmiri." Eziokwu ahụ bụ na usoro mmiri na-abụghị naanị wetara usoro dị ọcha, kamakwa na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ịlaghachi mara mma, ụmụ nwanyị ndị Rome amaghị na ezumike ahụ. Ha bụ ndị na-anụ ọkụ n'obi banyere ihe a na-akpọ okwu, ha nwere afọ ojuju Bachelide ahụ afọ juru. Kaosinadị, ụmụ nwoke na ụmụ nwoke bụ ndị hụrụ ha n'anya na ndị enyi enyi. Osisi ndị a na-asa ahụ mgbe ochie bụ ebe a na-etinye ihe dị na Maable, na akụkọ ihe mere eme nke spa ụlọ ndị malitere. Ọ baghị uru ịbanye na Dali dị anya, ọbụlagodi na mkpọsa ahụ na salon ị nwere ike ịchekwa. Ọ dị mkpa na ime ụlọ ịsa ahụ, enwere ụlọ ịsa ahụ n'ezie, nke ị nwere ike izu ike. Ikpere mmiri, ọ dị nwute, agaghị enwe ike izu ike zuru oke, ọ bụ ezie na nkeji ole na ole nke mkpụrụ obi dị iche ga-eduhie anụahụ.
Yabụ, mmiri anyị na-edozi kwesịrị ịdị nro ma na-adịghị eme ihe ike. Ọ bụ ihe nwute, site na cra anyị, na-eme ka mmiri dị ụkọ, mmiri chlorinated siri ike na-asọ, nke na-ata anụ ahụ ike. O kwere omume itufu ya n'ọtụtụ ụzọ. Thezọ kachasị mfe bụ ịgbakwunye ngaji na nnu dị n'oké osimiri. Na mgbakwunye, enwere ike ịgwakọta ndị ezinụlọ dịnụ na mmiri - herbs na-acha odo odo (dịka ọmụmaatụ, nke mkpụrụ osisi) mmiri ara. Nke ikpeazụ dị mfe isi nri: Naanị ihe jikọrọ gram nduku na-akpọ nkụ ma ọ bụ ọka stam na steeti mmiri ara ehi ma gbakwunye saa ahụ. Na mgbakwunye na mmetụta na-eme ihe, usoro a ga-atụgharị mmiri nkịtị na ebe a na-asa ahụ Clepopatra. Mana saa ahụ na-asa ahụ na champee, ude ma ọ bụ mmanụ a honeyụ ka mma ịnwale - mmeghachi omume nfụkasị na mgbakasị ahụ ga-ekwe omume. Ọ bụrụ na ị bụghị onye ọrụ ụlọ na ndị ọrụ ugbo, nnwale na ngwaahịa ịchọ mma pụrụ iche - mmanụ abụọ ma ọ bụ ọbụna ude mmiri, nke bụ ịgbari n'okpuru ụgbọ mmiri.
Nnukwu mmanụ dị mkpa site na akụrụngwa ụfọdụ ga-abụ naanị akụkụ nke aromatherapy, kamakwa ga-enwe mmetụta ịchọ mma. LAVEND na-emegharị uche ma na-akwalite ntụgharị uche miri emi, ọ bara uru n'ịchọta beed, mbufụt, na Flabby na Flabby na Flabby na Flabby na Flabby na Flabby na Flabby na Flabby na Flabby na Flabby. Oroma, gratgreine petitgreeine na mkpuchi citrus ndị ọzọ, iwepụ ike ọgwụgwụ, iru uju na steeti ndị ama jijiji. Ha na-eme ihe na akpụkpọ ahụ dị ịtụnanya - ngwa ngwa, na-egbochi akara aka ma nyere aka na-emegharị ihe na-enweghị atụ, vimmizes ọma. A ma ama ylang-ylang mmanụ na padulas bụ duet zuru oke iji na-agagharị n'ụzọ ndị na-egwu egwu. Ha na-eme ka echiche dị ukwuu, dị mfe euphoria, kpochapụ egwu. Aphrodisiacs ndị a bara uru maka ịma mma nke Epidermis: Kwesịrị ekwesị maka ma anụ ma akọrọ, moisturize, wepụ ọbara ọbara. Tinyere ihe ndị ọzọ, a na-ejikọ Ylang-ylang na-ejikọ ya na isi ọwụwa anyanwụ nke ahụ. Oge dị mkpa: ịgbakwunye Esta na mmiri, kpachara anya, bido na atọ ma ọ bụ anọ ma ọ bụ anọ na mmiri ahụ dum. Site n'ịgba ọsọ, ị nwere ike nweta anụ ọkụ.
Cheta: Were saa - ọ dịghị ihe karịrị nkeji iri abụọ, mgbe ahụ akwara na-abịa hyperrasslast, na nsonaazụ ị na-enwe adịghị ike, ụra na ịla na nke ịta. Oke mmiri kachasị dị ogo iri atọ na asatọ.
Ifufe nke abụọ
Yabụ, ị nwere nkeji iri na ise maka ịba ụba na-enweghị atụ - ma ugbu a ọ bụ oge ịga n'ihu na nhicha usoro. Ihe mbu iji mee ka aru di elu kpuchie aru (ezigbo nnu, nnu, ọkpọ nke peach) na, ihe mttens Keeshe. A na-eji ya na Turkey Hamama, o wee gosi n'ụzọ zuru oke ọbụna na-enweghị ngwaọrụ pụrụ iche. Ọ bụrụ na ị nwere ebe ị nwere ebe ị na-enweghị ike ọ bụla, ọ nweghị ọchịchọ, họrọ site na nnukwu oke na-enye ahịa ịchọ mma. Lezienụ anya na-emeju - ha ga-abụrịrị nnukwu, siri ike, ma ọ bụghị ịghasa. Girlsfọdụ ụmụ agbọghọ hụrụ ihe nkiri synụm - ha bụ gburugburu, mana siri ike ma na-echebe anụ ahụ imebi.
Mgbe nnọkọ nke scrub na ịhịa aka n'ahụ, ị nwere ike ịhazi oge nnọchi. Nchịkọta Ozi nke "ikuku" enyocha: Nke a ga - ekwe omume: Ma usoro a chọrọ izi ezi na amplification. Ọ baghị uru na-agba na ime ụlọ ịwụ ahụ na nnyapade na-edozi ahụ - mgbe ahụ ị ga - ebido akwa nhicha niile ma sachaa taịlị ahụ. Enwere ngwaahịa pụrụ iche maka oghere ụlọ - nke dabere na koko (ya na ihe dị njọ chocolaten gbara ọchịchịrị), coponut mmanụ na-elekọta. Nkeji iri na iri na ise ga-adị mkpa n'okpuru ihe nkiri ahụ, ịnọdụ ala n'akụkụ ụlọ ịsa ahụ, - ọ ka mma ịghara ịgagharị na ụlọ, ị nwere ike inweta akwụkwọ na oyi. N'okpuru egwu ahụ na semit nke kandụl na iji akwụkwọ iji tọgharịa n'oge a nwere ike ịdị mfe. Jiri nlezianya na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ (ginger, ya na oji na ose uhie, pawuda) - ha na-akpasu mmepe nke veins varicose.
Ikpeazụ nke ikpeazụ bụ ịhịa aka na ude mmiri, ude, bọta ma ọ bụ taịl nile. Naanị ka ọ rụpụta ebe nsogbu agaghị arụ ọrụ. Mgbe nke ahụ gasị, ọ yikarịrị ka ọ ga-aga ọkụ pajamas na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ. Gaanụ lelee usoro TV kachasị amasị gị - na mgbede a na-aga n'ihu na mgbede gị. Nwee oge iji mefuo ụdị ememe ahụ dị mma maka otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ ruo afọ ọhụrụ - ma mee ihe ijuanya na ike na ike ị hapụrụ mgbe ị na-ere ahịa na ịba ụba na ịdị ọcha. Ndozigharị na-atọ ụtọ!