Nwoke si na mbido bu ndi mmadu. Anyị enweghị ike ịdị ndụ zuru oke, site na kọntaktị na mpụga ụwa na-adabere ma ọ bụrụ na ọ bụghị nlanahụ, ọnọdụ uche ziri ezi. Ọtụtụ mmadụ siri ike ịkwụsị onwe ha, na mkpa ọ dị iji jụọ ụzọ ma ọ bụ oge na Pasferby tụgharịrị n'ezie ọchịchọ. Ọ bụrụ na ị tụlee onwe gị na ụdị a, anyị ga-anwa inyere gị aka.
Kwurita okwu, kparịta ụka na ịkparịta ụka ọzọ
Ọ dịghị mkpa ịpụ na "na-agba ọsọ na ogwe aka" nke tebulu mbụ. Bido na ndị ị hụrụ n'anya. Ọ dị ezigbo mkpa ka ị zere ịkpọtụrụ ndị ezinụlọ: Ọ bụrụ na ị na-agachi ọmụmụ ihe ezinụlọ anya naanị n'ihi na ịchọghị ịnọnyere ndị mmadụ, bido ịgbanwe. Ezinaụlọ ahụ ga-akwado gị n'ọnọdụ ọ bụla, nke pụtara na ọ gaghị abụ onye na-atụ egwu imeghe. Mgbe ahụ, ọ bụrụ na ị ga - achọta ọdịmma gị - enwere ike ị nweta ndị enyi maka ndụ.
nwoke na mbụ na-elekọta mmadụ
Foto: Egosiputa.
Anọla ebe nchekwa
Ee, ị ga - eme ihe siri ike, na - emeri onwe gị. N'okwu a, ọ dị mkpa ime mkpebi ma ghara ịnwa izere nsonaazụ ya, n'ihi na ọ na-emekarị ndị mmadụ mechiri emechi. Kpebie njem naanị: naanị atụmatụ ya na obere oge, ma ọ bụghị na enwere ike ịgbanwe uche gị. Debanye maka ọmụmụ ihe na-achọkarị ileta, bido itinye aka n'ihe ha chọrọ n'oge nwata, mana enweghị ike n'ọnọdụ dịgasị iche. Echiche ọhụrụ na-akpali akpali iji chọpụta ụwa karịa.
Atụla egwu n'echiche ndị ọzọ
Foto: Egosiputa.
Na-echegbu onwe gị
Na akparamaagwa, enwere otutu usoro eji eme ihe n'inyocha ike ha, ị ga-adịrị gị mfe ịnabata onwe gị. Ghọta na ọ dịghị onye zuru oke, ma n'otu oge ahụ mmadụ na-enwe ezigbo mma, n'agbanyeghị ezughị okè niile. Ọ dị mkpa ka ị kwụsị iche "Gịnị ka ị ga-eche banyere ndị ọzọ?" Kwere m, yabụ ị ga-elekwasị anya na ndị a?
Chegodi egwu gi na agba niile
Dịka iwu, anyị na-atụ egwu ihe adịghị adị. Ọ dịghị ihe dị njọ karịa nke amaghị, dị ka anyị maara. Ọ bụ ya mere na ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-enye iji rụpụta ụjọ ha site na mpempe akwụkwọ.
Ọ bụrụ na ike siri ike ịrụ ọrụ na foto, mee ka ndepụta nke ọnọdụ na ndị mmadụ na-ewetara gị nnukwu ahụ erughị ala. Ọtụtụ mgbe, usoro a na-enyere aka iji mee ọnọdụ ahụ ma chọta ụzọ isi dozie ya, hapụ ya ka ọ ghara ime n'eziokwu. Bido site na obere ihe ndị dị na ndepụta ahụ wee kwụsị ọnọdụ ndị na-atụ egwu, n'echiche gị, nwere ike ime gị ma ọ bụ mee.
were nzọụkwụ mbụ maka nkwukọrịta
Foto: Egosiputa.
Kpọtụrụ ọkachamara maka enyemaka
Ọ na - eme na ọ bụ ihe na - agaghị ekwe omume ịnagide phobia n'onwe ya, n'ọnọdụ a ị na - enweghị ike ime na enweghị enyemaka nke ọkachamara na - eme ka ị na - atụ egwu gị. Ọtụtụ mgbe, Sociophobes na-atụ ụjọ ịgakwuru onye ọkà mmụta gbasara mmụọ nsọ n'ihi na Phobia ya, ma hapụ ya na ọkà mmụta nke mmụọ nke nwere ike ịchọta ụzọ iji dozie nsogbu gị. Ihe kachasị mkpa bụ ọchịchọ ị gbanwee ọnọdụ ahụ na ọchịchọ ịkwụsị ịkpọtụrụ ndị na-akpọ.