Ugboro ole ka ị na-atụfu ihe mkpofu - kwa mgbede ma ọ bụ ụbọchị abụọ ọ bụla? Ọtụtụ n'ime ya bụ plastik, nke n'obodo anyị emebeghị ka ha bụrụ maschabs. Mana enwere n'etiti ya na organic - ihe ị nwere ike iji ya bụ otu nne anyị nne nne. Ha bụ akwa agbagọ maka ala fatịlaịza, mgbe ahụ tincture mere na nhicha nke nduku - na ha agbagoghị ya! Ngwa a, nwanyị ga-akọ banyere ụzọ na-adịghị mma iji jiri ngwa remnants:
Gịnị mere o ji baa uru ime?
Elena Varyna Ecohoyna Ecohoyna Ecoyna na-ere ihe na otu n'ime vidiyo ya. Ngwaahịa ndị ahụ nke yiri ka ọ na-emepụta site na okike n'onwe ya ka na-eme ihe ọjọọ ma kpalie mgbanwe na gburugburu ebe anyị bi. Na mgbakwunye, ngwaahịa ndị ị na-eji enweghị ezi uche na-eme ka ego si na mmefu ego ezinụlọ, ọ bụkwa akwụkwọ iji tinye ego na agụmakwụkwọ ma ọ bụ ọbụna zụta usoro ọhụụ.
Nduputa ọ bụla kwesịrị ekwesị maka isi nri - ọ dị mkpa iji ya na-enucha ya nke ọma na ahịhịa nke mere na enweghị ájá na ndị ọzọ
Foto: Egosiputa.
Nduku bee ibe
Nduku ọ bụla kwesịrị ekwesị maka isi nri - ọ dị mkpa iji sụchaa ya nke ọma na ahịhịa ndị ahụ ka ájá ndị ọzọ na-efe efe na bee. Enwere ike ihicha gị site na ihe ọ bụla - iberibe ma ọ bụ mkpa ritbons. Mgbe ịkwesịrị itinye bee n'ime mmiri, na oge ọ ga-ejikọ ya. Were mpempe akwụkwọ mpempe akwụkwọ wee lelee ya na mpempe akwụkwọ akpụkpọ anụ. Osisi ite na-eto eto ruo 180, ọnọdụ ihu igwe. Jupụta obere mmanụ mmanụ ma ọ bụ sunflower n'ime nnukwu efere na nhicha nduku, gbakwunye ose, nnu na oge ọ bụla na-atọ ụtọ. Gbasaa ọcha na akwa akwa dị larịị na mpempe achịcha, tinye na oven maka nkeji 10. Njikere!
Orange Cork Tsukata
Ọ dịghị gị mkpa ịtụfu cutrus citrus. Naanị jiri ihe dị nkọ ma nwee ntakịrị ihe dị ukwuu maka mkpamkpa ma ọ bụ tinye ha ka ha laghachi azụ na mmanya.
I nwekwara ike ime ka peel oroma shuga. Ihe niile ị chọrọ bụ itinye ibe nke oroma zest ke saucepan, jupụta na mmiri, ma weta ya na obụpde. Ugbu a ịpu mmiri site na bee. Na obere sausepan, gwakọta shuga na mmiri ma weta otuto ruo mgbe ọ ghọrọ nnyapade. Tinye bee ma doziri ma ọ dịkarịa ala nkeji iri anọ na ise ruo mgbe anụ ahụ na-aghọ prọfecicent. Wepu ọtụtụ sirop na bee ma jigide ha ka ha jụ. Debe ha na akpa ahịhịa ma rie nri mgbe ịchọrọ. Enwere ike ịme usoro yiri ya na lemon zest.
Mkpụrụ tii apụl
Enwere ike iji apụl apụl kwadebe apụl jam ma ọ bụ jelii. Na mgbakwunye, ị nweela mgbe ị chere na ịgbakwunye Apple bee tii? Ọ bụ ezigbo ihe na-atọ ụtọ ma na-agbakwunye ihe ọ drinkụ drinkụ nke ntakịrị uto. I nwekwara ike iji akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụ brik ma ọ bụ mee ka ekpokọta ụtọ ahụ.
Yabụ, ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwadebe tii, ihe ị ga - eme bụ ịgbakwunye iko apụl ma ọ dịkarịa ala iko mmiri ruo mgbe mmiri na - ewere ihe niile bara uru nke bee. Wepu bee si na mmiri. You nwere ike itinye cinnamon ntụ, Cartamom ma ọ bụ carnations na ya, ma tinye mmanụ a honeyụ na lemon na ha iji mee ka uto ahụ dị mma. Ntụtụ ụtọ dị nro nke ngwa nri ọnụ na mkpụrụ osisi na-eme ka ihe ọ drinkụ drinkụ na-ekpo ọkụ na-atọ ụtọ.
I nwekwara ike iji ya na-acha akwụkwọ ndụ na-acha akwụkwọ ndụ ma ọ bụ brinkụ tii iji mee ka ahụ dị ọcha
Foto: Egosiputa.
Karọt nhicha
Tupu ihichaa karọt na ahịhịa iji wepu ájá. Ma site na nhicha na-eme ka pancakes dị ụtọ. Ihe niile ị chọrọ bụ ịgwakọta ntụ ọka, ngwa nri ma pịa akwa. Gbakwunye karọt bee na ngwakọta na ighe na miri emi nke miri emi iji mee ka ihe crispy nke nwere ike inwe obi uto na tii tii ma obu kọfị.
Lemon cork
Enwere ike iji lemon zest iji kwadebe oge e ji awụ .ụ. Were bee ma squanble n'ime nnukwu efere, gbakwunye ose ojii ma gwakọta nke ọma. Ugbu a, decom ya na ihe megidere na okpomoku kacha ala. Echiche a bụ ịkọrọ ụbọchị zest. Mgbe mmiri asịrị, gbanye ya ma tinye ntakịrị nnu. I nwekwara ike itinye ahịhịa na ngwa nri akpọnwụọ ma ọ bụrụ na ịchọrọ, na ụbọchị gị ga-adị njikere. Tinye ya na ofe, efere, stew ma ọ bụ efere ọ bụla - dịka ọmụmaatụ, curry - iji mee ka ekpomeekpo ahụ.