Nchịkọta na akwa: cress salad na uto na eyịm

Anonim

Salad salad bụ ngwaahịa bara ezigbo uru, ọ nwere ike iji ya mee ncha na ya. Ọ na-eme ka nri mgbaze, ụra, ọ na-atọgbu agụụ, na-enwe mmetụta antimicrobial, na-ebelata ọbara mgbali. N'ihi ọdịnaya nke ascorbic acid nwere mmetụta ọgwụ na-agbanwe agbanwe. Dị ka osisi na-ekpo ụtọ na osisi ọgwụ, a maara salad nke cress kemgbe oge ochie. Akwụkwọ ọhụrụ nwere uto dị ụtọ, ilu ilu na nkọ nke yiri horseradish ma ọ bụ radish. A na-eji naanị n'ụdị ọhụrụ dị ka oge nri salads, anụ, azụ, azụ, gravy na ofe. Akpọnwụwo ọtụtụ àgwà bara uru.

A na-etinye ihe karịrị na mkpọrọgwụ nwere ihe na-ewute ihe na-egbu egbu na fepine; Ihe ọ juiceụ juiceụ site na akwụkwọ a na-eji emuenea, ntụ nke mkpụrụ mmadụ - kama mkpụrụ mọstard. Ude nke mkpụrụ osisi na ahịhịa amị amị na abụba ma ọ bụ mmanụ etinyere n'ime ọgwụ ndị mmadụ n'oge allergies n'oge allergies. Ke Etiopia, a na-akọ salad salad dị ka ihe ọkụkụ mmanụ. Mmanụ ya dị mma maka ọkụ na ncha. Na north Africa, a na-eji salad na ịnyịnya, ehi, kamel.

Na Russia, aha ndị mmadụ "podhrennik".

Mgbe ụdị mgbasa ozi dị otú ahụ, m na-agba ọsọ iji mee salad si na mkpu ... na Chineke, na Chineke, ya na aha ya!

Ị ga-achọ:

1 iko nke na-eto eto na-eto eto (agbanyeghị, ọ bụrụ na ọ gaghị atọ ụtọ, were salad akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ọ bụla),

⅓ iko nke eyịm green,

2 tablespoons utoojoo ude ude,

1 teaspoon nke ihe oriri na mmanụ (nụchara), nnu, ose nụrụ ụtọ

Anyị na-egbutu salad, salad ọ bụla ọzọ, eyịm akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma belata obere mmanụ oriri, tinye nnu na ose.

Ntụziaka ndị ọzọ maka chef na Facebook peeji.

GỤKWUO