Nrụpụta ọrụ nke magazin anyị na ụlọ ọgwụ ọkachamara na-agafe n'etiti, ndị niile sonyere nwere ọtụtụ mgbanwe dị mma, mana ọ bụ ihe chọrọ nnụcha. Cheta na n'okpuru ndu ndu nke Dr. Dorina Ineich ahọrọla ndị sonyere na usoro ọgwụgwọ na usoro pụrụ iche, na-enye ohere iweghachi ọrụ hormonal nke anụ ahụ ma jiri nwayọ nwayọ.
Dorina godich bụ dọkịta sayensị, onye ọkachamara n'ọhịa na-agọnarị, onye na-akwọ ụgbọ elu na-akwọ Swits, onye na-ahụ maka ọgwụ Russia, onye isi Ọkachamara ụlọọ.
Dorina godich
Foto: Ekarina Shlychkova
Na nkenke banyere usoro
SRD reviving usoro ọgwụgwọ (steroid recpor recox) pụtara ịsaputa ndị nnabata na homonụ nke ha. N'afọ ndị gafeworonụ, ndị na-anabata ndị ọbịa a na-emekọ ihe ọnụ na nsị, yabụ homonụ kwụsị ịrụ ọrụ zuru oke, nke na-eduga na ahụ ike.
Iji dozie ọrụ nke ndị na-anabata ya, a na-eji nkwadebe pụrụ iche, nke etinyere n'ụdị nlele anya (dịka ọgwụ mgbochi). Thedị ụdị ahụ na-ekpughe mmetụta nke ndị na-anabata ndị nabatara ya na ihe ọ bụla ma ọ bụ gosi ha bụ ihe na-enweghị isi n'ihi ọnụnọ nke nsí na nnukwu ọla. Na mgbakwunye, ntụtụ ndị na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ rụọ ọrụ, nke na-amalite ịchọ ndị nnọchi anya nke ndị ọbịa ma hichaa ha ngwa ngwa. A na-eme inje na-eme otu ugboro n'ọnwa ma mezie uche ahụ anya na homonụ mmekọahụ nke ha, nke na-eso na-esonye na mweghachi nke ọrụ Hormal.
Na mgbakwunye, e kenyere ndị niile sonyere na ọrụ ahụ:
• Ndị na-atụpụta peptides na vitamin na-enyere aka wepu avitonosis, weghachi protein oxidized ma mee ka owuwu sel ọhụrụ;
• tpt (usoro ọgwụgwọ na-akpali akpali) site na iwebata Biofieptides, antioxidants na ihe ndị ọzọ na-agafe ebe a na-a accupuncture. Mmetụta na isi ihe na-enyere aka imeghe ike Media na-enyere aka, welie usoro ụjọ ahụ, melite mmepụta nke homones, melite ahụ niile, meziwanye ahụ na microciculanation.
Sobtaotal
"N'ime ọnwa mbụ nke oru ngo a, anyị na-eduzi ọgwụgwọ nke na-emechi omume, nke gụnyere udiri nke ndị na-anabata ha, mmepụta nke ndị na-adọta peptides na vitamin, na-eduzi TPT na Magnet na Magnet. Ọ bụghị ihe ijuanya na ndị sonyere nwere mmetụta nke ike ike, ọnọdụ dị mma na ọdịmma nke ọma, na-eme ka ụra dị mma. Na mgbakwunye, edepụtara ihe niile gbasara ihe niile gbasara eriri afọ niile iji mee ka ọrụ afọ ahụ rụọ ọrụ maka iwepu ọla dị arọ, acetycysteine dị ka onye na-edebe ihe nkiri.
N'ihi usoro a na-ewere, onye ọ bụla mere ka ọnọdụ eriri afọ mee, a na-ebuga ya na imeju ahụ, ihe bara uru nke ihe bara uru na eriri afọ mụbara, ọkịtị na lymphotok mụbara. N'ihi nguzozi sistemụ orúmm niile, gụnyere endocrine, ndị ọzọ homonụ, nke nwere ezi ihe ọ bụghị naanị ọdịmma nke ọma, kamakwa ọdịdị nke ụmụ nwanyị anyị.
Ka o sina dị, nke a ezughi, karịchaa ma ọ bụrụ na ị na-atụle na na mbu nke ndị niile sonyere nwere nnukwu nsogbu ahụike. Ihe ịga nke ọma ndị ọzọ na-adabere na ngọzi nke imejupụta ọgwụ niile na ijigide ndụ ya ziri ezi. N'ezie, usoro ihe omume dị elu anaghị ekwe ka ịbanye na mgbatị ahụ, ebe igwu mmiri ma ọ bụ saa ahụ, mana ịkwesịrị ichefu iji ihe ọ bụla dị mfe. Ọrụ moto agaghị ekwe omume dochie ihe ọ bụla, ọ ga-ekwe omume iji nwayọ na-agbagha usoro ịka nká na ọkwa cellular, na-abawanye ọnụego metabolic, na-egbochi ọnwụ ọkpụkpụ.
Obere ihe dị na ya, nke anyị na-ahụ ugbu a na-egosi ndị ọrịa na-egosi na ha bụ ndị sonyere. Site na mmalite mbụ, a na-ahụ na ọ gaghị ekwe omume belata usoro nke ọgwụ mgbochi a na-aka nká, ọbụlagodi na-arụ ọrụ dị oke elu. Ndị ọrịa kwesịrị ịdị na-arụsi ọrụ ike na ọgwụgwọ ha - naanị na nke a nwere ike ichere maka ndị kacha egosi. Ka o sina dị, ụmụ nwanyị anyị na-egosi ihe doro anya na nsonaazụ mweghachi ahụ ike na-arụ ọrụ - anyị wee nwee ike mezuo nke a na-enweghị usoro ọgwụgwọ homonụ! "
Nkwado ndị ọzọ
"Anyị ahọpụtala ndị niile sonyere vitamin ndị a haziri ahazi, mineral, antioxidants, amioxidants, nke a na-adọkpụ ya dị ka ntụ nke 1 teaspoon n'ụtụtụ na mgbede.
A na-ejikọ ogige a na ọgwụgwọ ndị ọzọ iji nyere aka ahụ na usoro ịchọpụtara. Ekele dịrị usoro, usoro nhicha dị ọcha maka ndị na-anabata ya na akụkụ ahụ niile. Agbanyeghị, slags na nsị na-adịkarị nke ọma ma nwee ike ịgba ọsọ ogologo oge na ọbara anyị. Iji mee ngwangwa, usoro na akụkụ niile dị mkpa iji nweta vitamin, mineral, antioxidants, anyị maara na a na-eweghachikwa ụkọ nke ọtụtụ ihe dị mkpa na ugbu a. Ya mere, ugbu a, anyị ga-ederịrị ụkọ dị ugbu a.
Formdị ntụ ntụ nke ogige ahụ dị mma karịa ọdịdị ọdịnala na mbadamba ọdịnala, nke ga-elo jijiji na nnukwu ịnyịnya iji nweta otu ihe. Na mgbakwunye, usoro ntụ ntụ ka ahọpụtara na ihe ndị ọzọ anaghị asọrịta mpi mgbe ị na-asụ eriri afọ, nke na-eme ma ọ bụrụ na ọ na-ewere vitamin, mineral na ihe ndị ọzọ dị ndụ. N'ihi mmepe ndị Switzerland na-enweghị atụ, anyị nwere ike ijikọ ihe ruru 60 Efrata na otu ntụ - na ha niile ga-adị maka ịde ara. Dabere na ahụike na-egosi na nyocha nke mbụ, maka onye ọ bụla so na ya, ihe mejupụtara ihe mejupụtara ntụ ntụ ahụ na do ahọpụtara ntụ ntụ na itinye uche kwekọrọ. A na-eme ka mmadụ mesie ike na mweghachi nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, nye mmadụ - maka mweghachi nke eriri afọ, nye mmadụ - ịrụzi mkpụrụ ndụ ụbụrụ.
Igwe a ga - enyere aka ịkwụ ụgwọ maka ihe dị iche iche ugbu a, n'ihi mkpụrụ ndụ dị iche iche, nke ga - eme ka emelitere nke homonụ nke ọ bụla, nke ga - edugakwa na imekọ anụ ahụ.
Emebere mmemme ahụ maka oriri a - n'oge a, anyị ga-ejizi ike niile dị adị, nke ọma, na n'ihu na-akwado ahụike ga-adaberekwa n'ebe ndị bịaranụ.
Ugbu a, anyị na-aga n'ihu usoro TPT na Magnettotherapy, yana nnọkọ SRD maka ndị na-agafebeghị ha. Mgbe emechara usoro ihe omume ahụ, nyocha ga-rụrụ hormones na nnwale ọbara, nsonaazụ data, dị ka mgbanwe na-agbanwe na nke mpụga. Oge ọzọ anyị ga-achịkọta nsonaazụ mgbọrọgwụ site na enyemaka nke ule pụrụ iche. "
Ndị sonyere na ọrụ:
Galina Chernavina
Foto: Ekarina Shlychkova
Galina Chernavina, afọ 55
Galina:
"Enwere m otu ebe m laghachitere n'ụlọ ọzọ usoro ọzọ, m na-eti m ụkwụ ma kemgbe otu ọnwa m nọ na gypsum. Enweghị m ike ịgafe nke m, n'ihi ya, m kwụsịrị ịdọpụ ụlọ ọgwụ, nke, n'eziokwu, kwuru nke ọma. Ọ ka na-esiri m ike ikwu mgbe a na-ewepụ plasta ma m nwere ike ịga ọzọ. Enwere m olileanya ịlaghachi na ọgwụgwọ ozugbo enwere ike. "
Okwu dọkịta kwuru:
"Ọ bụ ihe nwute na ihe a mere Galina ma na-apụta na ọrụ ahụ. Na-emegide ndabere nke ọgwụgwọ, usoro mweghachi na anụ ahụ kwesịrị ịgakwuru ike, yabụ m chọrọ ikwere na n'ọdịnihu Galina ga-enwe ike ịlaghachi na usoro nke usoro. Ka ọ dị ugbu a, ị ga-anọgide na-ewere ọgwụ ndị ahụ edeworo (vitamin, ihe ndị na-achọpụta ihe, na antioxidants). N'ezie, nzacha ahụ bụ ihe a na-apụghị izere ezere na nsonaazụ ga-enweta ihe ndị a na-atụghị anya, mana anyị ga-eweta njedebe nke ịchacha ihe na-ehicha mkpụrụ osisi na-eme ka ọ bụrụ homonụ nke anyị. "
Tatyana Rakhmatulla, afọ 52
Tatyana Rakhmatulla
Foto: Ekarina Shlychkova
Nmezi Tatiana:
"Ọ dị m ka m metụrụ m aka, nke a metụtara ọ bụghị naanị n'ahụ, kamakwa onye ahụ kara aka nke ọma, gbakwunye na agba nke abụọ behat. Obi na-adịkwu m ụtọ karịa ka ọ bụrụ na ọ bụ ọrụ a, ọ bụ ezie na ọ bụ na ọ gaghị ekwenye na mmetụta dị otú ahụ.
Site n'ụzọ, ike dị elu nke ike gbanwere ịbụ ihe dị iche - amalitere m ịrahụ ụra n'oge, n'ihi na enweghị m ike ịrahụ ụra n'oge tupu oge awa. N'aka nke ọzọ, m na-awụpụ oge ole na ole na n'ehihie, enwere m ezigbo obi ụtọ ma zuo oke, arụmọrụ dị elu. Site na usoro, amalitere m ime usoro ọgwụgwọ ndọta, gaa n'ihu na nnọkọ nke atọ, ma na-aga n'ihu na ụbọchị ole na ole, na-adịghị ka a na-emegharị usoro ndị gara aga, mgbe a na-eme usoro na-adịghị ọcha.
Na mkpokọta, enwere m obi ụtọ maka usoro ọgwụgwọ niile: Ejirila m ntachi obi, na-eme ka obi dajụọ, ọ na-adị m mma, ọ na-adị m mma ma ọ na-ewute m. "
Okwu dọkịta kwuru:
Tatiana na-egosi ezigbo ihe. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe mgbaàmà niile nke o mere mkpesa na mbido ọrụ ahụ, gara. Ahụrụ m na agbanwewo m na akụkụ dị mma. Agba na turgor nke anụ ahụ, na-achapụta anwụrụ ọkụ nke anya - obere vilele na sclera adịghị ọcha. N'oge a, ana m akwado ịnọgide na-aga n'ihu otu ugboro n'izu TPT, ịkwesịrị ị drinkụ magnesium, selenium, zinc. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ichefu maka egwuregwu ma ọ dị mkpa iji gaa n'ihu na-edozi ahụ (jiri ngwaahịa ndị na-eleta anụ ahụ anyị). "
Alla Shishkova, afọ 48
Alla Shishkova
Foto: Ekarina Shlychkova
Mmetụta Alla:
Amalitere m ugbu a mpempe akwụkwọ ọhụụ, nke chọrọ ọtụtụ ume, nlebara anya na oge. N'ihi oge a na-egbu oge na-arụ ọrụ, ọ na-adị mkpa mgbe ụfọdụ ka ọ nyefee usoro na ụlọ ọgwụ, m na-aga n'ihu na-agwọ ọrịa kenyere m na ọtụtụ oge. Emechara SRD oge, n'ihi ya, aga m aga na ngwụcha ahịrị.
Ruo ugbu a, ọ gaghị ekwe omume ịkwụsị ị smokingụ sịga ahụ, ikekwe ọ bụ ihe jikọtara ya na nnukwu nsogbu. Ibu dị elu dị elu na-agwụ ike mgbe ụfọdụ, mana m anaghị eme mkpesa maka akwara, ọ bụ ezie na m gaara echegbu onwe m nke ukwuu, ọ dara na-echegbu onwe ya. Ahụ abụrụla ihe kwụsiri ike ma nke anụ ahụ ma n'uche, nke dị mma nke ukwuu. N'ihi mbelata ọnụ ọgụgụ sịga, enwere m agụụ ahụike, ma tinyekwara m n'ike, mana ọ naghị enye m nsogbu karị. Ana m eme ihe na-akwụkarị ụgwọ n'ụlọ, ọ bụ ezie na akpịrịkpa na-ekwu maka mmụba na kilogram ole na ole, ọ naghị adị ya maka muscles. "
Okwu dọkịta kwuru:
"Peennial Smokin na-egbukepụ sistemu niile, yabụ n'ezie iwu dị ezigbo mkpa ịgbaso ihe oriri, na-ebelata ihe oriri na anụ, na-ebelata ihe, iji mejupụta adịghị ike. N'ihi ọgwụgwọ a, ọtụtụ ndị egosilarị, mana ọ ka chọrọ nkwado ọzọ site na mpụga. Otu n'otu n'otu họrọ ga-enyere aka iweghachi ọkwa niile nke ihe niile ma rụọ ọrụ nke ọma iji wepu nsị. "
Olga kubasseva, afọ 48
Olga kubanseva
Foto: Ekarina Shlychkova
Ngosipụta Olga:
"Ọ bụrụ na ndị ọzọ sonyere abanyelarị nnọkọ 3-4 SRD, agara m usoro abụọ. Nke a bụ n'ihi mmeghachi omume m na-arụ ọrụ na injections, yabụ, ka oge na-abịa n'etiti ọmụmụ. Ugbu a, ọdịmma abụghị ihe ọjọọ, mana achọrọ m ndị ọkà okwu. "
Okwu dọkịta kwuru:
"Olga nwere nnukwu ezumike n'etiti usoro ahụ, yabụ rụzuru ezigbo nsonaazụ nsonaazụ malitere ịda. Yabụ na anyị enwetabeghị nkwụsi ike ma chọọ ịrụ ọrụ ọzọ. N'ime ụbọchị na-abịanụ, a ga-enwe nnọkọ SRD na nnọkọ, anyị ga-aga n'ihu na-eme ka ọ na-aghọọ ọgwụ acupupunction (twn). E kwuwerị, nke ahụ niile nwere usoro cumustitive, ya bụ, ihe ndị kachasị akpọọtara nsonaazụ na-eme ka a na-enweta ihe ndị 3-4 srd, yana ịkpakọba ihe bara uru na ahụ. Iji nọgide na-enwe ahụ, ịkwesịrị ịga n'ihu na-eri Magnesium, zinc, ígwè, ugbu a, amino acids, Amioxidants, nke ga-enye aka na ndepụta a, a ga-ejikwa ya na ndepụta a.