Anyị nwere ogologo oge nke anụ ahụ anọ, mana ọtụtụ na-a attentiona ntị na ngwaahịa na usoro maka epidermis. Nke a bụ nghọta kwere: Dabere na ọnụ ọgụgụ Dermatical kwuru, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent iri isii nke ndị ọrịa niile nwere ụdị ndị ọ bụla. Ebe a "ewu ewu" - mmanu akpukpo aru. Ebe nke atọ bụ ndị nwere ihu ọma na-ekewa na nkịtị, n'ikpeazụ, ndị kpọrọ nkụ. Kedu ụdị akụkọ ifo na akụkọ mgbe ochie na-apịakọ ya gburugburu! Otu onye na-emesi obi ike na nke a bụ ụdị na-enye nsogbu na nlekọta, mmadụ ga-adọwa "Media" n'oge na-aga n'ihu ... Anyị na-amụta otu esi akpachara anya Epicianspis epicians.
Yana nkebi ahịrịokwu "akọrọ" mkpakọrịta ozugbo: "Breeing" Nke a bụ otu ihe a: Ọ bụrụ na ị na-eleghị ememe ụfọdụ anya na ịghara ilebara mmetụta mpụga anya, kpọnwụọ nwere ọnọdụ. Na ebe a bụ otu ihe nta ya na iwe. Agbanyeghị, ha nwere ike ịkpasu ndị mmadụ iwe na-ejikọ ọnụ, na-egbu egbu na ọbụna epidermis nkịtị. Yabụ, ị ga-ebu ụzọ chọpụta ebe nsogbu ndị a "na-eto". Ka anyị bido na Azov.
Ọtụtụ mgbe, anyị na-agbagha akpụkpọ anụ ahụ akpọnwụ
Foto: Pexels.com.
Ihu igwe
Ọtụtụ mgbe, anyị na-agbagha akpụkpọ anụ akọrọ na akpịrị. Ke akpa ilekiri O nwere ike iyi na ndị a bụ echiche dị iche iche. Iji mata ihe dị iche, anyị ga-akọwapụta usoro ndị a. Typedị akọrọ nke Epidermis bụ ụdị enweghị nganga, ya bụ, nzuzo nke gland sogaceous. N'ihi nke a, iguzosi ike n'ezi ihe nke hydrolypyphic na-enye nsogbu, ma ebe a, anyị enweelarị mmetụta omimi na agụụ dị nkọ iji mee ngwa ngwa. Agbanyeghị, ụdị mmetụta ahụ yiri ya nwere ike ibilite site n'aka ndị a na-egbu egbu. Ọdịiche dị mkpa na ihe ndị a: Mkpesa bụ ọnọdụ nwa oge, enweghị mmiri ozugbo, ọ nwere ike ịdị mfe idozi site n'enyemaka nke nlekọta nke tozuru oke. Ma nkụ bụ ihe okike dị ka ụcha ntutu ma ọ bụ uto. Ọ gaghịkwa ekwe omume ịme ihe ọ bụla banyere ya. Mana iji wulite usoro nchịkwa nke ga - enyere gị aka ichebe ịma mma na ahụike nke Epidermis, ị nwere ike na mkpa.
Etu esi ghọta na ị nwere nkụ, ọ bụghị akpụkpọ ahụ gwuo nkụ? Nke mbụ, ọ fọrọ nke nta ka ị ghara inwe rashes, acne na colonenes. A ga-akpọ gị Lusty: enweghị ịkpọasị "nwa ojii", enweghị egbe na ụdị ọnya ọnya na, n'ezie, na-egbu egbu. Parres na-adịghị ahụ anya, ebe ọ bụ ihe ịrịba ama nke abụba abụba ma ọ bụ jikọtara ọnụ nke ukwuu, anya na anya. Ọzọkwa: can nwere ike iji ihe ịchọ mma na-eme ihe na-enweghị ihe ọ bụla na-ese ihe, ma mmanụ a pụrụ ịdabere na ya (ikekwe, na mgbakwunye na ịnweta, mana ọ kweghị ka onye ọ bụla).
N'ikpeazụ, ndị na-akpọ nkụ na-enwe mmetụta miri emi mgbe niile, ebe akpịrị na-eme ka mmiri na-asa ahụ na mmiri na mmiri siri ike).
N'otu aka ahụ nke steeti nkụ na akpịrị na-emebi emebi bụ imebi otu ihe hydrolyphic, ihe nkiri na-echebe epidermis. Na mbu, nke a, nke a na - eme n'ihi obere ego nke Sebeuum, nke abụọ ruru oke nlekọta, nke ọma na-elekọta ụlọ na-enweghị ihe na-enweghị agba akaebe). Ọ bụ n'ihi myirịta a nke na-enwekarị banyere akpụkpọ anụ yana ihe jikọtara ọnụ. Mana njirimara gị siri ike! - N'ebe ahụ ka nọ. Anyị ga-akọ banyere ha n'ụzọ zuru ezu.
A ga-ewuli na akpụkpọ ahụ akọrọ n'elu ụkpụrụ ahụ "ọ bụghị ihe ọjọọ"
Foto: Pexels.com.
Enweghị ntụpọ
Ọ na-amasị gị iji mkpụrụ obi dị iche n'ụtụtụ? Hụzie gị! Ego nke i nwere obi ike, ike nke ike, ike na ... O doro anya site na ebe "Shelshishki" ejidela site na ihu na ahụ niile. Maara nke ọma? Ewoo, ma ụmụ agbọghọ nwere akpụkpọ anụ akọrọ na-enweghị ike ịba ịsa ahụ ọkụ ma ọ bụ ịdabere na kejuru oyi mmiri. Ọrịa na-adịghị ike na-enweghị ike ịrụ ọrụ na-arụ ọrụ site na nsonaazụ okpomọkụ dị elu "na-agba ara" wee bido ịrị ugwu. N'ihi otu ihe ahụ, onye na-achọ ihe na-enye ndụmọdụ na-enye ndụmọdụ ka ọ ghara izere ọdọ mmiri ikuku, ala!), Saunas na bata (ọbụna ogologo oge), ọbụna ọnụnọ na-anọ n'ụsọ osimiri. Eeh, ee! Dye, innolation, alkaline ọkara n'ihi ikuku ikuku - na kama ọbụna anụ dị ọcha, ị na-emeso iwe iwe, na-ada na acha ọbara ọbara.
N'ezie, ị kwesịrị iwepu mmetụta ọ bụla na Epidermis. Jiri bristles sie ike, ogbo conony, hichaa ya n'okpuru mmachibido iwu ahụ. Na n'ozuzu, ndị nwe akọrọ adịghị mkpa usoro mmiri ugboro ugboro. Fọdụ ndị ọrịa na-atụ aro iwepụ ịkpọtụrụ mmiri, na-eji mmiri mmiri na-anọpụ iche na ihe dị ka urea. N'ezie, o siri ike iche n'echiche, sị: Kedu otu ọ ga - esi mee ya ma ọlị? Ma eziokwu ahụ bụ: Pịa mmiri na-asachapụ ihe nkiri na-acha uhie uhie nke na-ejide mmiri bara uru na akwa nke epidermis.
Na mkpokọta, mmekọrịta ahụ na anụ ahụ ga-ewu ya dị ka ụkpụrụ "ghara imerụ ahụ." Ọ bụrụ na enwere ụdị obi ike na ihe ị ga - eme, mgbe ahụ ọ dị mkpa iji ike gbochie nsogbu. Na mgbakwunye na sara mbara ịsa ahụ, ịkwesịrị ịgụnye morriursietizizizi (nke ahụ bụ, na-arụ ọrụ na mmiri nke mmiri) n'ụdị ọ bụla, kamakwa nri. Nke a bụ mmanụ bụ mmanụ, ihe anyị dere. Chọọ maka hips rose, almọnd na argan, Macadamia na Macadamia na olive zuru ụwa ọnụ.
"Ọrụ" na mweghachi nke hydrolyphic mantle nke vitamin A na E, ọ bụghị na aha ha bụ isi bụ isi ihe ndị dị mma. Ọ bụrụ na enwere lecithin ma ọ bụ nke a na-akpọ Liposomal dị na akwara ma ọ bụ ude kachasị amasị gị, dị njikere: e dere epidermis!
Ọ dị mkpa icheta na ngwaahịa ndị na-edozi ahụ bụ cosmetic zuru iche: udiri ha bụ donse ndị ọzọ, ha na-achọ prehoning na aka, "nke dị mma n'anya" na-asọpụta "n'ime anụahụ. Ọ gaghị ekwe omume ịgbatị ude na-edozi ahụ, n'ọnọdụ ndị siri ike ọ bụ ma ọ bụ tinye ya site na mmegharị. Nke a metụtara uru niile akara "maka akpụkpọ anụ akọrọ", na maka ahụ, na ihu. Ewezuga bụ mmanụ dị ọcha, nke siri ike itinye ya, pati.
A ga-eji ngwaahịa ndị na-edozi ahụ niile maka otu awa na ọkara tupu. Maka ihe ọ bụla: etemeete, hie ụra, ọpụpụ n'okporo ụzọ. Oké ederede na-ewe oge iji "na-ezukọ" na nnabata.
Ịnwụ, inhalation, gburugburu alkaline n'ihi ikuku ikuku - na kama ịchafụsị akpụkpọ ahụ ị na-eme ka iwe iwe, na-ada na acha ọbara ọbara
Foto: Pexels.com.
Ebe E Si Nweta
Nkwado cosmetic maka akpụkpọ anụ akọrọ bụ, na-enweghị ike idobe ọ bụghị naanị ịma mma ya, kamakwa ahụike. Dịka anyị ekwuola n'elu, ozugbo anyị chefuru banyere ude ma ọ bụ mmiri ara ehi, epidermis nwere ike imeghachi omume na-agbasasị ma ọ bụ ihe mgbu. Mana ọ bụghị naanị na ọ bụghị nke ukwuu ngwaahịa ndị a ga-akwado ọnọdụ dị mma nke ihu anyị na ahụ anyị. Nri dị mma dị ezigbo mkpa, na n'ozuzu ha na omume na usoro nke ụbọchị.
Ndị kasị mmanụ na-enyere aka na-elekọta ha. Ihe kachasị mma maka onye nwe anụ akọrọ bụ mmanụ linesed nke nwere ndekọ ndekọ Omega-3 abụba acids. Avocado, nke a na-abụghị n'efu na superfiod, na-emekwa ka saturation nke epidermis si n'ime ya. Ọ bụrụ na iji anụ ahụ na ube oyibo kwa ụbọchị - abụọ, ị nwere ike iwepụ ihe dị njọ na ịgba ọbara ọbara na-adịgide adịgide.
Ahịhịa na akwụkwọ nri nwere beta-carotene, synkin, ose, na-atọ ụtọ, na ube oyibo na-eyi aha na-enweghị atụ, na-emetụtakwa ya Ọnọdụ ahụ (na ntutu na mbọ).
N'ezie, esila na kansụl ọdịnala: Na-a waterụ mmiri! Ndị na-edozi ahụ hapụrụ nkwanye ugwu nke mmanụ abụọ kwa ụbọchị, ma ọ na-esi ọnwụ ma ọ dịkarịa ala na lite.
Gbalịa ka ị ghara imetụ ihu na akụkụ akọrọ akụkụ ahụ, emela akpụkpọ ahụ (gụnyere isi!) Towel. Ndụmọdụ ọzọ na-arụ ọrụ: Nweta moisturizer ma ọ bụ nke a na-akpọ "saa ụgbọ ala". Ngwa ndị dị otú ahụ na-ahapụ ndị na-eme ahịhịa nri n'oge oyi mgbe batrị na-arụ ọrụ na ike zuru oke.
Na-elekọta anụ gị, na-atụle n'ụzọ ziri ezi ụdị mara mma. Iji chekwaa ya dị egwu, gee ya ntị na njirimara ya, jiri nlezianya gee ya ntị nke ọma ma jiri nlezianya họrọ nlekọta na nri kwa ụbọchị. Nwee Ahụ Ike!