Քնկոտ թագավորություն
Ինչու են որոշ կանայք, աշխատավարձի կեսը եւ գրեթե բոլոր ազատ ժամանակը «գեղեցկության» վրա, իրենց «Atta» - ում լավ տեսք ունեն, բայց ... բոլորովին երիտասարդ չէ: Դա միանգամայն հնարավոր է, նրանք ակնհայտ կնճիռներ չունեն, դրանք փոքր են, քաշվում են, բայց տարիքը կռահում է գրեթե առանց դժվարության: Մյուս կողմից, կա երջանիկ կաստա, որը կներկայացնի բառացիորեն քնելուց առաջ տասնհինգ րոպե առաջ եւ, այնուամենայնիվ, մնացած «մինչեւ ծերության լակոտ»: Որն է նրանց գաղտնիքը: Պատասխանը բավականին պարզ է. Որքան շուտ մենք ձեւավորել ենք մի շարք կանոններ եւ ներդիրներ մեր արտաքին տեսքի վերաբերյալ, այնքան ավելի լավ է պահպանվում: Ինչ է ընդգրկված հիմնական գեղեցկության պաստառների ցանկում: Առաջին հերթին `իրավասու քունը: Այո, այո, մենք գիտենք, որ ժամանակակից կանանց մոտ, մեգազին եւ միշտ շտապում են, Մորֆի թագավորությունում մնալու համար լրացուցիչ ժամանակ չկա: Եվ դեռ. Վեց ժամ `պարտադիր նվազագույն, ինչ էլ որ պատահի ձեր հագեցած կյանքում: Քնի ընթացքում էպիդերմիսի բջիջները ակտիվորեն թարմացվում են, կոլագենի ամենակարեւոր մոլեկուլները շահագործման են ենթարկվում, արյան շրջանառությունը նորմալացվում է: Նկատի ունեցեք, որ քունը մշտական պակասից հետո մաշկը գրեթե չի ընդունում սննդարար կոմպոզիցիաներ, եւ, հետեւաբար, ձեր առավոտյան ծեսերի արդյունքները կախարդական քսուքներով եւ հրաշք դիմակներով կրճատվում են գրեթե զրոյի:
Ի դեպ, ոչ միայն քանակը, այլեւ անկողնում անցկացրած ժամանակի որակը: Owls, որոնք նախընտրում են կեսգիշերից հետո քնել, սովորաբար ավելի վատ տեսք ունենալ, քան իրենց հասակակիցները. «Ժորկով». Հանգստյան ժամացույցը, տասներկու գիշեր, նման է ավելի ուշ:
Քնի թանկարժեք ժամանակը առավելագույնի հասցնելու մի պարզ եղանակներ կան: Այսպիսով, պահեք օպտիմալ ջերմաստիճանը սենյակում (մոտ քսան աստիճանով Celsius) եւ խոնավության մակարդակը (օգնելու ձեզ `ամենապարզ կոմպակտ մաքրող միջոցներն ու խոնավացուցիչները): W երմ չոր օդը նպաստում է խոնավության էպիդերմիսի կորստին, ինչը հանգեցնում է նվազեցված տոնով եւ առաձգականությանը:
Քնի մեկնելուց առաջ զգույշ demaciage- ի մասին խոսքը բանական է, բայց, ցավոք, անտեղի: Ինքն իրեն բոլոր կոսմետիկայի լվացման սովորությունը պետք է աշխատի նույն օրը, որքան պարտադրման սովորությունը, եւ ոչ մի արդարացում: Հավասարեցրեք կրեմի հագուստը թեթեւ հինգ րոպեանոց մերսմամբ (խստորեն `աճելով« հարթեցնող »տողերը): Եվ, վերջապես, քնել կամ հետեւից կամ սաղմնային դիրքում, այնպես որ դուք աստիճանաբար կվերանան դեմքին բարձի մեջ (ի դեպ, սինթետիկ բարձներ չկան :) եւ ինքներդ ձեզ սինթետիկ բարձներ չկան:
Ժպտացեք ծաղրուծանակ
Նկատել եք, որ ժպտերես կանայք ավելի երիտասարդ են թվում, քան իրենց տարիները: Այստեղ եղած կետը ոչ միայն հոգեբանական տեսանկյունից է. Վերապատրաստված ծիծաղի սովորություն չկա, ուստի ամենավատ բանը, որ սպառնում է, «սագի թաթեր»: Բայց ոչ հոնքերի շանսերը, ոչ էլ ճակատին, ոչ ծծմբի սիրող ծալքերը, որոնք ավելի դժվար է շտկել: Ժպիտի մարզումը կանգնած է առավոտյան դեմքի մարմնամարզության ընթացքում:
Ավաղ, մեր տարիքի տասը դեպքերից 9-ը, պարանոցը կբերի պարանոցը: Հոգ տանել նրա մասին, ինչպես նաեւ պատիվը, անհրաժեշտ է Սմալոդի կողմից. Հոգու ընթացքում մերսումը շատ ժամանակ չի պահանջում, բայց բարելավում է արյան մատակարարումը եւ ուժեղացնում է արգանդի վզիկը: Այս գոտում մաշկը ավելի բարակ է, քան դեմքին, այստեղ գրեթե ենթամաշկային ճարպ չկա, ինչը նշանակում է, որ մենք պարզապես պարտավոր ենք կերակրել եւ խոնավացնել այն, եւ երեկոյան: Թափեք կարդալուց ստելը, աշխատանքը, ձեր գլուխը ցածր լցնելով, քնել, ինչպես արքայադուստրը սիսեռի վրա, բարձր բարձերի կույտի վրա: Հոգ տանել ինքներդ ձեզ պարանոցի համար շաբաթական բարձրացման դիմակի համար, որը կարող է կիրառվել միաժամանակ ձեր սովորական դեմքի դիմակով:
Աչքերի տակ գտնվող պայուսակները եւ կապտուկները մեծապես հին կլինեն, եւ, այդ ժամանակ, նուրբ տարածքի կառավարման կանոնները չեն կարող կոչվել համալիր: Օրինակ, համակարգչում աշխատելը, ժամը մեկ անգամ համոզվեք, որ շեղվեք եւ շնչառության եւ մարմնամարզության աչքեր կազմակերպեք: Բացի հոգնածությունը վերացնելուց, դուք մարզում եք մոտակայքում կոռումպացված մկաններ եւ նվազեցնում Էդեմայի հավանականությունը: Ոչ մի դեպքում մի անտեսեք տեսողության արժեզրկումը. Ակնոցները կամ ոսպնյակները կօգնեն ոչ միայն տարածության կողմնորոշվել, այլեւ դադարեցնել մուտքագրումը, փոքր նմանատիպ կնճիռների տեսքը հրահրելու համար:
Դասեր նկարելը
Ի լրումն հիգիենայի կանոններից, որի պահպանումը, որի իմաստուն մայրերը մանկուց դուստրեր են ներշնչում, կան մի շարք օրենքներ եւ տաբու «դեկորատիվ» ոլորտում, պարտադիր է ընթերցանության համար: Մեզանից շատերը, տիրապետելով մաշկի գերազանց տոնով եւ դեմքի հոյակապ գույնի, նկարել իրենց երիտասարդությունը սխալ ընտրված կոսմետիկա: Առաջին հերթին, ուշադիր վերցնել տոնայնության կրեմի տոնը: Դիմահարդարման նկարիչները խորհուրդ են տալիս կիրառել կրեմը (քանի որ մասի մասում պետք է լինի բավարար քանակությամբ խոնավեցնող բաղադրիչներ) սյունակում, ձեր մաշկի գույնի թեթեւ, այս անժամկետ միտումը կթարմացնի պատկերը: Ավելացնել մի քիչ վարդագույն կամ նուրբ-դեղձի ռումբա, դրանք կիրառեք այտերի «խնձորների» վրա. Նրանք ժպտում են քթի երկու կողմերում: Բայց շագանակագույն եւ բուրգունդ ստվերներ (սա վերաբերում է նաեւ ռումբային եւ շրթներկին) ստեղծել հոգնածության պատրանք եւ ավելացնել մի քանի տարի: Փնտրեք ձեր գամմը մերկ, չեզոք, վարդագույն եւ մարջան գույնի ինտոնացիաների մեջ:
Մի մոռացեք, որ առատաձեռնորեն թարթիչները լաց լինեն սեւ թանաքով, լցրեք վերին (!) Թարթիչի աճի գիծը սեւ մատիտով: Այս պարզ մանիպուլյացիաները կտան ձեր աչքերի համար լրացուցիչ արտահայտիչ եւ ուշադրությունը շեղելու փոքր կնճիռներից: Բայց ներքեւի դարի համար վերցրեք փափուկ շագանակագույն կամ մոխրագույն մատիտ - ածուխ տեսողականորեն նվազեցրեք ձեր աչքերը եւ ամբողջովին ձեզ տեսողականորեն ավելի բարձր եւ տարիք կդարձնի: Անցեք վերանայում կոսմետիկայի մեջ եւ անողոք կերպով դուրս գցեք կամ ավելի երիտասարդ քրոջը տվեք մարգարիտ հյուսվածքներով: Երիտասարդությունը ձգտող մեկի ընտրությունը բնական է եւ գորգ է, գորգը եւ եւս մեկ անգամ զուգընկեր: Լրացրեք փայլը հանգիստ եւ թավշյա եւ թավշյա ազնվականության վրա:
Վերջապես գնահատեք հոնքերի ձեւը: Շատ բարակ, նրանք ձեզ շատ ավելի մեծ կդարձնեն: Լայն հոնքերը մնում են հատուկ գելերով եւ մոմերով `մազերը դեպի մազերը: Ձեր հոնքերը նկարելուն, կենտրոնացեք ձեր մազերի արմատների գույնի վրա. Հատուկ ներկ պետք է կիսաքանդի ավելի մութի վրա:
Ի դեպ, մազերի մասին: Հիշեք դժբախտությունը տարիքային կապի եւ սանրվածքի երկարության մասին: Իհարկե, եթե ձեր գանգուրների որակը հեռու է գերազանցությունից, ավելի լավ է նախընտրել նորաձեւ տղայական սանրվածքը `օրինակ, Pixie- ն: Բայց հիշեք, որ ավելի փոքր է երկարությունը, այնքան ավելի ուժեղ է կենտրոնանալ դեմքի պարանոցի եւ օվալու վրա: Այնպես որ, իմաստ ունի մրցել տողերի առողջության համար: Վարսավիրի հետ աշխատելիս օգտագործեք պաշտպանիչ շիճուկներ եւ յուղեր, որոնք պատասխանատու են փայլի եւ մազերի առաձգականությունը խնայելու համար: Ստիլիստները խորհուրդ են տալիս ընտրել հատուկ «տարիքային» խնամքի միջոցներ `շամպուններից եւ օդորակիչներից` ամենօրյա օգտագործման համար `ներկերի համար:
Կատարյալ երկարությունն ու ձեւը հավերժ երիտասարդի համար `ուսերից եւ վերեւում, նորաձեւ խոպոպով, փափուկ եւ ավարտական: Սերմերի տեսքով, արժե մտածել ներկի ճիշտ գույնի մասին: Ընկույզի, ծառի կեղեւի եւ խոնավ ավազի կատարյալ փափուկ բնական երանգներ: Բայց շատ ցուրտից մոխրագույն երանգներից ավելի լավ է հրաժարվել:
Այնուամենայնիվ, ցուցակի հիմնական կանոնը մնում է անփոփոխ. Երիտասարդության պահպանմանն ուղղված բոլոր ջանքերը պետք է կատարվեն պարզապես հեշտությամբ, բայց հաճույքով, հաշվի առնելով մեր տարիքը եւ հարգանքով, հաշվի առնելով մեր տարիքը եւ հարգանքով: Նայեք enn ենիֆեր Էնիսթոնին, enn ենիֆեր Լոպեսին, «Գեղեցկուհի» Jul ուլիա Ռոբերտս.