Գրեթե յուրաքանչյուր խոհանոց ունի միկրոալիքային վառարան: Արագ եւ հարմարավետորեն տաքացրեք նրա սննդի մեջ, նույնիսկ նախադպրոցականին կարող է հաղթահարել դրա հետ: Եվ եթե տանտիրուհին տեղափոխում է ֆանտազիա եւ հմտություն, ապա հոյակապ ուտեստները դուրս են գալիս վառարանից `ոչ ավելի վատ, քան ջեռոցից: Բայց, ինչպես պարզվեց, միկրոալիքային վառարանը հարմար չէ բոլոր ապրանքների համար:
Բրոկկոլի
Այս կաղամբը շատ արժեքավոր է մարդու համար անհրաժեշտ վիտամիններով եւ միկրոէլեկվարկներով: Օրինակ, բժիշկները խորհուրդ են տալիս այն կանխել ուռուցքային հիվանդությունները: Բայց պարզապես մի դրեք այն միկրոալիքային վառարանում, քանի որ այն կկորցնի նրանց օգտակար հատկությունների 97% -ը: Բրոկկոլի պատրաստելու լավագույն տարբերակը `զույգի համար:
Բրոկկոլին օգտակար է ուռուցքաբանության համար
Pixabay.com:
Սխտոր
Այն օգնում է ցրտին եւ պարունակում է շատ վիտամիններ, բայց նաեւ սխտորը կորցնում է բոլոր առավելությունները, լինելով միկրոալիքային վառարանում:
Սխտորը սպանում է մանրէներ
Pixabay.com:
Միս
Շատ վառարաններ ունեն Defroting արտադրանքի գործառույթ: Այնուամենայնիվ, միսը ավելի լավ է վատթարանալ ավանդական եղանակով `այն սառնարանում սառնարանից տեղափոխելը: Եվ եթե դա անում եք միկրոալիքային վառարանում, ապա ոչ միայն կորցրեք բոլոր վիտամինները, այլեւ արագացնում են արտադրանքի վնասակար բակտերիաների աճը:
Միս - շատ մեղմ արտադրանք
Pixabay.com:
Միկրոալիքային վառարանում եփած սպիտակուցային արտադրանքներում ավելի շատ մոլեկուլներ են քանդվում, քան ջեռոցում պատրաստելու ժամանակ:
Յագոդա
Սառեցված հատապտուղներն ու մրգերը չպետք է տեղադրվեն ոչ միկրոալիքային վառարանում, քանի որ մարմնի համար օգտակար գլյուկոզիդներն ու գալակտոզիդները վերածվում են քաղցկեղոգենի:
Հատապտուղները կարող են վտանգավոր լինել
Pixabay.com:
Կանաչի
Այն չի տեղավորվում միկրոալիքային վառարան եւ կանաչապատման չորացման համար: DuRCE- ում եւ Parsushka- ում չափազանց քիչ խոնավություն է, եւ եթե նույնիսկ դրանով զվարճանում եք, դա պարզապես կարող է լույս տեսնել: Չորացրեք «խոտը» ջեռոցում կամ թղթի վրա, դրսում:
Մի կրակեք կրակ
Pixabay.com: