Yon kèk èdtan de sa, mari oswa madanm nan Anton Makarsky Victoria deside pataje ak abonnés yo nan "Instagram" ak sekrè li yo nan bote. Nan post la, li admèt ke le pli vit ke li kòmanse pèdi fòm lan, ale nan mache a kote li te achte seleri ak pèsi, konkonm, osi byen ke nenpòt ki kalite salad ak joumou. Pandan semèn nan, chak maten, dejene atis yo ak yon kefir ak Buckwheat: "Soti nan aswè a mwen ranpli nan yon gwo tas kefir ak melanje ak li 3 gwo kiyè nan sereyal Buckwheat (pa bouyi). Pandan nwit la la, Buckwheat se plen ak imidite ak nan maten an manje maten an se pare. "(Ki sa ki yo òtograf la ak ponktyasyon nan otè a konsève, approx.).
Lè sa a, Makarskaya ki nan lis règ sa yo: pa fimen - "otreman tout lòt bagay se initil"; Alkòl - sèlman nan nesesite egi ak sèlman nan dòz medsin - sèlman natirèl ven wouj, pa plis pase yon vè. Vant vid aktris a vid bwè de linèt nan dlo ak yon ti repo nan dis minit: "Ak yon granule nan sèl lanmè. Crupinet sèl nan lang ak bwè dlo. " Pandan jounen an, Victoria manje sèlman sa kò a egzije pou: "Pa rantre nan tèt li ak yon manje unloved, swadizan itil." Rezime, chantè a rekòmande abonnés li yo yo tcheke san an sou tolerans nan pwodwi sèten. Youn nan règ yo enpòtan nan atis la se absans la nan jalouzi ak ofans sou lòt moun: "pa kite nenpòt sitiyasyon ki pako rezoud ak eksitan m '. Si ou pa gen opòtinite pou fè moute - Mwen kòmanse priye pou delenkan an oswa pa youn nan moun ki tèt li kouri kite ou. Bèl rekonsilyasyon vini. "
Ak atitid la pòv nan Victoria konekte ak ochomaj - lè li se okipe pa yon bagay pi renmen, "pa rive move."