Chak jou nou sote nan tèt ou yon kantite lajan gwo enfòmasyon, ak enfòmasyon sa a se pa toujou pozitif. Anplis de sa, pwoblèm pèsonèl kreye menm plis malèz nan tèt la, ki anpeche ki jan yo travay nòmalman ak rilaks. Nou te deside eksplore kat panse prensipal yo ki penti lavi nan gri.
Mwen pa apwopriye
Tan an plis nou depanse sou rezo a, pi fò nan nou bay yon sans de pwòp enferyorite, espesyalman lè nou ap gade siksè nan moun yo konnen yo ak pa trè. Li imedyatman parèt santi a ke ou ta ka tou, men sikonstans pa t 'pèmèt, ak Se poutèt sa kounye a ou ka sèlman obsève soti nan siksè nan lòt moun. Panse menm jan an sou tan ka mennen nan maladi reyèl ak, nan kou, nan yon diminisyon nan bon jan kalite a nan lavi yo. Bagay pwensipal lan se sonje ke yo konpare tèt nou ak lòt moun se yon okipasyon initil, ap toujou gen yon moun pi byen ak plis siksè, ak Se poutèt sa konsantre sou tèt ou ak panse sou sa ou ka fè yo vin pi bon pase jodi a.
Mwen vle plis
Menm moun ki pi siksè ki soufri de yon maladi névrose pral gen konfyans ke li se pa ase, ak rezon ki fè yo ka anpil. Kòm ou konprann, pwoblèm nan manti nan nonm lan tèt li, epi yo pa nan sikonstans. Anpil fwa li sanble nou ke kondisyonèl VASI-Petit Sasha gen yon machin, yon apatman, yon travay enteresan, epi ou ka gen yon bagay ki manke nan lis sa a, ki literalman kondui nan depresyon. Men, panse pou yon dezyèm - nou menm tou nou reyalize siksè nan jaden ou, pou asire w gen moun ki vle yo dwe egal a ou, men ou pa remake li paske yo yo ap chita sou lòt moun. Retounen konsantre nan atansyon a tèt ou, pran swen nan reyalizasyon ou yo.
Pa kenbe ofans sou lòt moun
Foto: www.unsplash.com.
mwen pe
Santi a nan ensèten ak pè souvan vin kòz la nan echèk gwo nan lavi yo. Sipoze ou te aprann nan inivèsite a, ou se pafè nan biznis ou, men paske nan enpoze laperèz ou manke kouraj nan voye yon kourikouloum-vite nan konpayi an rèv, ak Se poutèt sa ou gen yo dwe kontan ak pozisyon sa yo ak konpayi ki pa kostim ou . Si w ap fè eksperyans santiman sa yo, panse konbyen lajan ou ka kontinye ap viv nan kondisyon sa yo ke ou pa anfòm, men se pa lakòz malèz? Kòmanse yon bagay yo chanje nan lavi, pa bezwen pè yo pran premye etap la ak Lè sa a, chanjman pozitif pa pral fè li rete tann.
Mwen ofanse
Youn nan santiman ki pi dezagreyab ki nan yon degre kèk detwi pèsonalite ou. Reflechi sou lefèt ke pandan y ap ou kenbe ofans sou yon moun, li kontinye ap viv yon lavi kalm ak plen véritable, epi ou, nan vire, soufri, tann yon moun yo santi yo koupab l 'yo. Li se diman k ap pase. Olye pou yo pase tan ak selil nève sou demonte entèn ak tèt ou, padonnen moun, swete l 'bon chans ak avanse pou pi devan, "moun" paj lavi sa a.