Yon souri bon - sa ki ta benyen pouse yon moun. Pou siksè itilize sa a "zam", li se ase yo konnen plizyè règ. Li te konsilte avèk dantis pwofesyonèl ak se pare yo di ou ki sa yo swiv ak atansyon espesyal.
1. Bwè bwè Retounen
Nan plas ki sot pase a nan degre nan konmannò pou dan gen te ak kafe - yo yon ti kras tache ak emaye, men tras la nan yo se fasil blanchiman keratin. Ji yon ti kras plis danjere, espesyalman frèch prese: yo pa sèlman chanje koulè a nan dan yo, men tou, detwi yo akòz asid fwi. Gen bwason ki gen alkòl nan plas an premye - dantis yo pa konseye pou bwè nan tout. Li se pa ase ke diven wouj ak cocktèl yo sispann nan emaye akòz kontni an wo nan alkòl, ak jansiv sèk ak sispann meprize kari - sik nan alkòl pa mwens pase nan gaz la dous.
Nan alkòl, yon anpil nan sik ak koloran
Foto: Pixabay.com.
2. Ranmase paste a nan dantis la
Avèk yon itilize frekante, keratin klowòks se sèlman itil: patikil abrazif ogmante friksyon emaye, polisaj li epi konte. Sepandan, li pa vo bwose dan ou 2 fwa yon semèn pa ogmante sansiblite a nan dan yo. Gen plis chans, doktè a ap nonmen ou yon etap ak yon kontni segondè nan fliyò, si ou dènyèman senyen dan ou. Avèk itilize konstan, keratin nan fliyò reyèlman epesman emaye. Epitou itil pou sante nan dan pasta ak Ekstrè legim, lwil ak sibstans ki sou bwonzaj. Sou anbalaj la nan fon sa yo, jape la nan pye bwa, nwa oswa lòt plant yo pral trase.
3. Sèvi ak bouch rense likid ak fil
Bouch rense likid pa jis rafrechi respire yo, yo menm tou yo ranfòse emaye oswa blanchi dan, tou depann de konpozisyon an. Si ou pa vle bwose dan ou apre yo fin manje, rense bouch ou ak yon likid rense, ki netraliz asid yo soti nan manje. Fil dantè a tou ede nan kite dan yo. Avèk èd li yo, ou ka jwenn moso yo kole nan manje nan espas ki la entèrdantèr epi retire tonbe nan anba jansiv la.
4. Chanje abitid ou yo
Rezin ak nikotin tèt yo yo se koloran trè ijan, ki, san konte, pwovoke fòmasyon nan yon wòch dantè. Pandan fimen, lè dan chofe nan frais de lafimen yo, yo yo pentire ak yon vitès trip! Gade nan fimè yo grangou: pi fò nan yo gen pwoblèm ak sante a nan dan yo. Pa gen okenn yon moun ki te kenbe yon souri nèj-blan san èd nan yon dantis ak pwosedi kosmetoloji. Pou rezon sa a, li enpòtan yo refize dejwe nan danjere osi bonè ke posib, se konsa yo pa depanse lajan pou gremesi.
5. Gade pou manje
Kèlkeswa gato bon gou ak sirèt, yo toujou danjere pou sante dan nou yo. Rezon ki fè la se ke pi fò pa netwaye dan ou apre yo fin manje. Sik fonn nan siwo a, ki rete nan kavite oral la, kreye yon mwayen ideyal pou bakteri elvaj. Yo, tankou mouch sou konfiti, atake dan yo epi yo kòmanse blese yo. Vire nan rejim alimantè a plis legim, pwodwi letye ak pwoteyin. Pwoteyin ak kalsyòm - baz la pou reouvè nan emaye, lòt vitamin ranfòse jansiv yo ak dezenfekte kavite oral la.
6. Chanje bwòs la pi souvan
Li enpòtan pa sèlman yo chwazi bwòs ki kòrèk la apwopriye pou epesè a ak wotè nan brist nan dan ou, men tou, chanje li sou tan. Chak mwa 3-4 mete ajou bwòs la le pli vit ke ou pral wè ke pwal yo te mete. Se chanjman nan regilye nan bwòs la eksplike pa plizyè rezon: nan espas ant pwal yo, bakteri miltipliye akòz abondans la nan imidite, pwal yo bloke sou tan ak ensufizant pwòp dan yo byen. Men, ede nati epi yo pa jete plastik yon lòt fwa ankò, lòd pou bwòs la fanmi antye soti nan fib banbou yon kèk ane devan yo. Yo fè fas ak netwaye kay la nan dan pa gen okenn pi mal pase analogue atifisyèl.
Ranmase bwòs dwat la
Foto: Pixabay.com.
7. Pa twòp li ak klowòks
Koulye a, elegaman fè dan blanchiman ak konpozisyon chimik. Wi, efè a pral aparan imedyatman epi yo pral dire pou yon ti tan. Sepandan, nan kouri nan longè, li se pi bon fè netwayaj pi dou nan dan ak enstale plakaj seramik - yo definitivman pa penti soti nan bwason ak manje, ban nou yon souri bèl pou lavi.