Estrikti kò. Premye rezon pou janm frèt se yon kalite asthenic nan moun. Sa yo se mens moun segondè ki gen zepòl etwat ak yon basen etwat. Moun sa yo gen yon volim kè mwens pase lòt moun. Ak janm yo ak men yo pi long lan. Kòm yon rezilta, san an se pi piti nan volim nan kè tranbl pi dousman. An konsekans, li se pi dousman rive men ak janm ak jere yo refwadi pandan tan sa a. Se pou rezon sa janm ak lè w konjele. Ide: Pou pi vit sikilasyon san an, fè edikasyon fizik.
Ateroskleroz. Imajine ke yon plak aterosklereotik parèt nan veso a. San sou li kòmanse ale pi dousman - kòm yon rezilta, pi dousman vini nan pye yo. Epi yo gwonde. Ide: pase tès la san nan nivo kolestewòl epi tcheke veso yo.
Ipotansyon. Yon lòt rezon pou pye yo frèt ka redwi presyon. Apre yo tout, sikilasyon an san se pi dousman. Epi pandan ke y san an soti nan kavite nan vant koule nan pye yo, li gen tan yo refwadi. Ak pye defo. Ide: Gade deyò pou nivo a presyon. Si ou gen yon ba, lè sa a eseye ogmante li yon jan kanmenm. Bwè kafe, fè fas ak fè egzèsis.
Hypothyroidism. Nan hypothyroidism, glann tiwoyid la pwodui mwens òmòn. Poutèt sa, gen yon diminisyon nan echanj prensipal la. Ak misk yo kòmanse pwodwi mwens chalè. Gen kèk moun ki klere janm sèlman, ak lòt moun yo defekte antyèman. Ide: Ale nan yon konsiltasyon nan endocrinologist a ak men sou tès yo òmòn.