Victoria Makarkaya otkrila je svoj recept za ljepotu

Anonim

Prije nekoliko sati, supružnik Antona Makarsky Victoria odlučio je podijeliti s pretplatnicima "Instagrama" sa svojim tajnama ljepote. U postu je priznao da čim počne izgubiti oblik, odlazi na tržište gdje kupuje celer i peršin, krastavce, kao i bilo kakve vrste salata i bundeve. Tijekom tjedna, svakog jutra, umjetnik dorušen je s kefirom s heljdom: "Od večeri popunjavam veliku šalicu kefira i pomiješana s njom 3 žlice žitarica od heljde (ne kuhana). Tijekom noći, heljda je ispunjena vlagom i ujutro je doručak spreman. "(U daljnjem tekstu, očuvano je pravopis i interpunkcija autora, cca.).

Tada je Makarkaya navela sljedeća pravila: Nemojte pušiti - "inače je sve ostalo beskorisno"; Alkohol - samo u akutnoj nužnosti i isključivo u ljekovitim dozama - samo prirodna crvena vina, ne više od čaše. Prazna želudac dnevne glumice pije dvije čaše vode s prekidom od deset minuta: "s granulom morske soli. Crupinet sol u jezik i piti vodu. " Tijekom dana Victoria jede samo ono što tijelo zahtijeva: "Ne pridružite se nevoljenom, navodno korisnom hranom." Sumiranje, pjevač je preporučio pretplatnicima da provjeri krv na podnošljivosti određenih proizvoda. Jedno od važnih pravila umjetnika je odsutnost zavisti i kaznenog djela na drugima: "ne ostavljajte situaciju neriješena i uzbudljivo me. Ako nemate priliku nadoknaditi - počinjem se moliti za počinitelja ili onog koji je uvrijeđen. Predivno pomirenje dolazi. "

I loše raspoloženje Victoria povezuje se s besmislenošću - kada ga zauzima omiljena stvar, "ne događa se loše."

Čitaj više