"Ranije, nikada nisam bio posebno zainteresiran za temu mršavljenja. Smatram se da nisam vitka osoba, a onda definitivno ne onima koji su vremena za mršavljenje. U mojoj prezentaciji, onda je bilo ženama daleko od 100 kg, što je, protiv pozadine cjelovitosti, kronične bolesti počinju manifestirati. Glupi, znam. Ali onda sam imao upravo takve slike svijeta.
Moje samopoštovanje moglo bi se zavidjeti. Sada, gledajući unatrag i sjećanje ovih godina, iznenađen sam na sebe. Imao sam 84 kilograma, ali nije me spriječio da uživam u životu. Razlog zašto sam počeo voditi zdrav način života bio je istovremeno najčudniji i najobičniji, što bi moglo biti - dizalo je provalio u našu kuću. Zvuči smiješno, da? Ali sada ću objasniti.
Nekako je moj prijatelj i ja odlučio organizirati večernje stranice - s hrpom ukusne hrane, vina i razgovora. Tako smo se upoznali i otišli u trgovinu kako bismo kupili nešto od proizvoda. Došli su s njom zadovoljni, svaki u paketu hrane u ruci. Moja djevojka, za razliku od mene, bio je tanak cijeli svoj život (ako ne kažem gore). Njegova težina nikada nije premašila 52 kg. Dakle, idemo u ulaz s paketima hrane, zovemo dizalo, a on ne ide. Stajao je čekao. Ne, ne ide. Slomljen
Tada je moj stan bio na posljednjem, 9. katu. Ne postoji ništa što treba učiniti, morate ići pješice. Nitko ne zna kada će dizalo moći popraviti. Djevojka je krenula naprijed, iza nje. A onda za mene, kao da je scena počela iz filma o opstanku. Svako kat je dan s velikim poteškoćama. Djevojka je već trčala gore, a još sam se pokušao popeti. Bio je to smiješno i tužno. U tom trenutku osjetio sam strašno.
Konačno je dragocjeni natpis "9. katu". Zbog daha, zbog činjenice da je srce slomljeno kao nenormalno, ne mogu doći do mojih osjetila. Sjećam se, a onda mislio
"Lena, ozbiljno? Vi ste 30 s malo, i koliko je stara stara bolesna starica, nemojte se dovoljno spavati. Što se događa? "Pogledam djevojku, i iako ste umorni, ali osjećate mnogo bolje. Svaka ima svoje trenutke turneja u životu. Neka bude čudno, ali čak i tada po prvi put za cijeli život shvatio sam da je potrebno ozbiljno sudjelovati u mom zdravlju. Moj cilj je bio upravo dobrobit.
Počeo je vrlo zainteresiran za ovu temu. Kupio sam književnost, potpisan na ogromnom broju djevojaka u društvenim mrežama, što bi moglo izgubiti težinu i vratiti zdravlje upravo zahvaljujući pravoj prehrani. Sve vrste "magijskih pilula" me nije zanimalo. Shvatio sam da mogu, a da ne znam, da naudim tijelu.
Kao rezultat toga, našao sam zapanjujući djevojku, moj mentor, Galina, koji je kasnije postao i moja djevojka. Rekla je zašto je tako važno jesti male dijelove, koji će se, koliko ćeš rastegnuti želudac, ovisit će o vašem stupnju zasićenja, dao gomilu recepata za pripremu korisnih prehrambenih jela, nauče se brojati Kbju i dao vrlo Velik dio potrebnih informacija koje ovdje možete navesti beskonačno.
Samo želim podijeliti svoj rezultat. Godinu i pol sam izgubio do 60 kg. Ali najvažnije je da sam stekao dobro blagostanje. Sada nemam mač, kao i prije, kad se uzdižem duž koraka. Imam osjećaj lakoće. Neke djevojke žele izgubiti težinu kako bi ušle u novu haljinu, i shvatila sam da mi je trebalo da se osjećam zdravo ", podijelila je Elena od Moskve.
Ako želite podijeliti svoju povijest transfiguracije, pošaljite ga na našu poštu: [email protected]. Objavit ćemo najzanimljivije priče na našoj web stranici i dodijeliti ugodan motivirajući dar.