Čini se da je najteže vrijeme za mladu majku trudnoću i prvu godinu života sina ili kćeri. Međutim, u stvarnosti, najpopularnije je razdoblje od godinu do tri i pol godine. U ovom trenutku mame i tate počinju osjećati ozbiljan umor s kojim se morate ispravno boriti.
Da, dijete je sreća, ali ova bučna sreća je ponekad zamorna, što je potpuno prirodno, pogotovo kada je na mladoj majci i cijelom domu i obrazovanju djece. S takvim naponom, teško je nositi se, ali možete.
Dati svoje dijete
FOTO: UNTPLASH.COM.
Privući dijete kao pomoćnika
Čim vrata zatvaraju vrata, mlada majka je uronjena u svakodnevnu rutinu povezanu s kućanskim poslovima. Gledate li na planinu prljave listere i već sida? Ali nakon svega, imate malog čovjeka koji je prilično sposoban nositi s elementarnim zadacima kao što su vam podnošenje stvari iz perilice rublja ili pomoći hraniti mačku, stavljajući je u zdjelu hrane. Dakle, dijete će biti nadzirano, a istovremeno ćete ispuniti.
Niste u ropstvu
Vrlo često, ljubav prema djetetu potpuno zasjenjuje um, pogotovo ako je dijete prvo. Svi smo vidjeli komentare koji se pčele popnu oko svoje hrane za hranu, čineći sve što se dijete ne uznemirava. Prvo, takvo ponašanje, vi ometate dijete da naučite govoriti, jer s polu-riječ razumijete njegove zahtjeve, drugo, ako igrate bilo kakav bir, pričekajte poteškoće ispred - zahtjevi će odrasti, a dijete ne koristi se za neuspjehe. Što razgovarati o emocionalnom izgaranju majke u takvom okruženju.
pozvati drugu djecu
FOTO: UNTPLASH.COM.
Ne pokušavajte svaki put izmisliti nove igre
To se u načelu povlači, a fantazija nije neograničena. Ako dijete zahtijeva stalnu pozornost na sebe, pokušajte nenametljivo povezati ga s kućnim poslovima, s kojom će se sigurno nositi.
Ako se dijete prosvjeduje i pokuša vas natjerati da igrate ono što ga želite, a vi, zauzvrat, shvatite da je umor prekriven vama, pozvati iste mlade komesa s djecom da posjete iste mlade mame da sjedne, a djeca će biti tiho je zauzet svojim poslovima.
Uzmite si vremena na sebe
Ako mislite da je napetost će ići kroz rub, recite mi "stop" i pustite vrijeme na vašem odmoru. Recite svojim najmilijima da vam je potrebno neko vrijeme na obnovi duhovne snage, zatražiti majku i mamu nekoliko sati da sjednemo s djetetom i otići u krevet ili dati sebi nekoliko clossa u kupaonici.
Tijekom vikenda možete lako poslati djecu da hodaju zajedno s ocem, a za najmanje jednom mjesečno, u potpunosti posvetite se cijeli dan: idite u salon, za masažu, upoznajte prijatelje, posjetite događaj u ponosnoj usamljenosti ili samo šetnje kroz večernji grad u tišini. Takve opuštaju bi trebale pomoći "usuditi" glavu i osjetiti plimu snage. Ne zaboravite na sebe.
Poslati dijete u šetnju s tatom
FOTO: UNTPLASH.COM.