Tej zaum yog ib qho ntawm cov teeb meem tsis txaus siab tshaj plaws uas tus poj niam tuaj yeem ntsib kev tawm tsam rau lub cev zoo nkauj - cellulite. Pom zoo, txaus nyiam me ntsis hauv cov tawv nqaij cortrusted nyob rau hauv cov chaw uas yuav tsum tau, hauv kev tshawb xav, qhuas cov neeg ib puag ncig ntawm lub puam. Peb yuav qhia, yuav ua li cas nrog cov "txiv kab ntxwv crust" hauv tsev.
Zaws qhuav txhuam
Ib txoj kev zoo heev yog tias koj txiav txim siab coj lub cev kom mus rau lub caij puam. Cov zaws no pab lymphatic thiab cov ntshav system ua haujlwm zoo dua qub, yog them koj los ntawm qhov teeb meem. Txawm li cas los xij, txawm muaj qhov tseem ceeb ntawm cov txheej txheem, nws yog ib qho tsim nyog los ua tib zoo xaiv txhuam uas koj tuaj yeem ua ib qho zaws, vim tias muaj nyob ntawm qhov no.
Dab tsi txhuam?
- Nws yog qhov zoo dua kom tau txais txhuam ntawm ntuj.
- Xaiv txhuam cov nruab nrab txhav tawv, txij li cov txhuam muag muag yuav tsis muab qhov tshwm sim, tab sis cov tawv nqaij puas tsuaj.
- Xyuas kom meej tias koj xis nyob kom txhuam hauv koj txhais tes, zoo li cov zaws tuaj yeem siv sijhawm tsawg kawg 20 feeb.
Yuav ua li cas kom muaj zaws:
- Zaws ib txwm rau ntawm cov tawv nqaij qhuav, ntub nws yog qhov yooj yim los ncab thiab tau txais cov micrororraums.
- Peb pib zaws ntawm ko taw, tom qab ntawd maj mam txav mus rau lub xub pwg nyom.
- xib teg thiab ob txhais tes tshiav hauv lub hauv siab.
- Peb ua kom huv si hauv thaj chaw ntawm lub plab: cov neeg tua hluav taws me me rau lub plab counterclockwise. Yog tias koj muaj teeb meem hauv kev ua si ntawm gynecology, cov zaws ntawm thaj chaw no raug txwv.
- Tom qab qhov kawg ntawm cov zaws, tuav cov tawv nqaij nrog coke lossis cocoa roj.
Npaj rau lub caij ntuj sov
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Cov txhuam hniav kas fes
Peb txhua tus paub tias kas fes yog tag nrho cov neeg sawv cev cellulite. Ib qho ntxiv, kas fes zoo kawg nkaus cuam tshuam rau cov mob ntawm daim tawv nqaij, moisturizing nws thiab tshem tawm cov ceg hlawv, thiab tseem muaj cov nyhuv hlawv.
Yuav ua li cas ua noj txhuam:
- Npaj 3 tbsp. l. Qab Zib, 3 Tbsp. Txiv roj roj, ib nrab khob ntawm av nplej.
- Sib tov kas fes nrog qab zib.
- Siv cov roj rau ntawm daim tawv nqaij, faib rau txhua qhov chaw, tom qab ntawd siv kas fes nrog qab zib, me ntsis zaws, qhia ntau yam haujlwm hauv cov teeb meem feem ntau.
- Ntxuav tawm cov ntaub qhwv cov dej sov. Rov ua cov txheej txheem ntau zaus hauv ib lub lis piam.
Kua vinegar
Vinegar kuj tseem txhawb nqa ib tus pab zoo hauv kev tawm tsam kev tawm tsam ntawm cellulite. Nws tsis yog tsuas yog pab tshem cov co toxins, tab sis kuj tiv thaiv kev pub mis hauv thaj chaw, feem ntau raug rau cellulite.
Kuv tuaj yeem siv cov dej qab zib li cas:
- Sib tov cov vinegar thiab dej hauv cov nyiaj sib npaug. Ntxiv zib mu thiab siv rau cov teeb meem teeb meem. Tso cov khoom siv rau ntawm daim tawv nqaij rau ib nrab ib teev, tom qab ntawd ntxuav tawm dej sov.
- Cov roj zaws, xws li txiv maj phaub nrog vinegar. Peb muab tso rau ntawm daim tawv nqaij thiab txhuam txhuam kom huv si. Peb rov hais ob peb zaug ib lim tiam.
- Lwm daim ntawv qhia zoo - peb sib xyaw me nyuam diav ntawm zib ntab thiab 2 teaspoons ntawm cov cereals, ces peb siv rau cov chaw muaj teeb meem.