Peb txhua tus nyob hauv koj lub neej ntsib cov yam ntxwv pham watence. Hauv qhov tseeb tam sim no, nws yog qhov nyuaj heev kom tsis txhob muaj kev tsis zoo ntawm sab nraud ib puag ncig ntawm lub cev. Yog vim li cas nws yog qhov tsim nyog yuav tsis tu ncua muaj detoxification, uas yog, ntxuav. Koj tuaj yeem yuav npaj tshwj xeeb, tab sis lawv tsuas yog muab cov nyhuv luv luv. Peb caw koj kom paub koj tus kheej nrog cov kev ntxuav cov tshuaj ntxuav txhua hnub yam tsis muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv.
Qauv Ua ntej:
Pib koj sawv ntxov los ntawm ib khob dej sov nrog txiv qaub kua txiv thiab zib ntab. Sov dej sov zoo cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub plab, thiab cov kua txiv txiv qaub nrog zib ntab pab los tsim cov bile ntau dua cov pa ntau dua. Xws li haus yuav dhau los ua ib qho zoo heev "ua kom txhua tus kabmob thiab pib noj tshais.
Pib koj sawv ntxov los ntawm ib khob dej kub nrog txiv qaub kua txiv thiab zib ntab
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Txoj kev ntawm ob
Siv cov kua txiv tom tsev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom haus cov kua txiv nrog dej nrog cov txiv qaub, thaum sawv ntxov ua ntej thawj pluas noj, txwv tsis pub txhua yam tsim nyog tshuaj tsuas yog tsis muaj peev xwm ua kom raug. Sim kua kua txiv raws li qhiav, spinach thiab parsley. Sim ntxiv cov zaub ntsuab ntau li ntau tau. Tshwj xeeb cov noob taum tuaj yeem yog los ntawm cov dej qab zib kom tau txais txiaj ntsig zoo. Lawv feem ntau yog muab muag hauv cov khw muag tshuaj. Ntawm no koj yog dawb los xaiv qhov saj uas koj los ze zog.
Siv cov kua txiv muaj kua
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Txuj Ci Thib Peb
Ntxiv cov khoom rau koj cov khoom noj uas yuav pab txhim kho cov metabolism. Qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev ua haujlwm tag nrho ntawm lub cev sawv cev raum thiab mob siab. Txij li cov kabmob no yog cov lim dej ntuj, lawv yuav tsum tau them nyiaj tshwj xeeb thiab huv kom raws sijhawm. Txhawm rau kom tsis txhob ua tiav hauv lawv txoj haujlwm, tsuas ntxiv cov kua txob liab, qej, parsley, beets, kinz rau kev noj haus. Hiav txwv nroj tsuag tseem yuav muaj txiaj ntsig zoo, piv txwv li, hiav txwv cabbage.
Ntxiv cov kua txob liab, qej, zaub txhwb qaib, beet, kinz rau zaub mov noj
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Plaub Zam
Zam kev "cov khoom tsis raug". Peb lub cev tsis tshua xav tau los ntawm cov zaub mov noj, lawv pab txhawb txhua lub tshuab, tshwj xeeb hauv paus. Ib qho ntawm cov zaub mov txaus ntshai tshaj plaws hauv cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj tsis muaj ntses yog ntses. Tab sis tsis txhob ntshai: tsis yog tag nrho cov ntses yog kev sib txig sib luag. Tsuas muaj ob peb hom ntses nrog cov ntsiab lus zoo ntawm mercury: tuna, shark, ntses-ntaj. Nco ntsoov: hauv cov ntses loj ntau yam kev puas tsuaj ntau dua li hauv cov me.
Nyob rau hauv cov ntses loj ntau muaj kev phom sij ntau dua li hauv me me
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Tsib txoj kev
Cia koj tawm hws. Potions, peb tsis yog tsuas yog txias, tab sis kuj tseem tau tshem cov co toxins. Yog li ntawd, nws yog ib qho txiaj ntsig tau mus koom txhua hom chaw uas koj tuaj yeem nqus tau zoo, yog li rub cov pob zeb hnyav ntawm lub cev. Cov chaw no suav nrog da dej thiab hammam. Yog tias koj nyuaj hloov chaw kub, mus rau kis las, xws li ua las voos, tab sis koj tuaj yeem sim thiab yoga.
Cia koj tus kheej tawm hws
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Raws li koj tau pom, ntuj ntuj los ntxuav lub cev yog heev, nws tsis tsim nyog yuav tau khiav ntawm lub tsev muag tshuaj txhua, sim ua "huv" thiab koj yuav pom cov txiaj ntsig.