Walnut yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws, tab sis nyob rau tib lub sijhawm cov khoom lag luam. Tej zaum txhua tus neeg tsawg kawg ib zaug, tab sis tau sim nws hauv ib daim foos lossis lwm qhov. Nws yog siv los npaj ntau cov tais diav, ua tsaug rau xws li walnut, ib pab tub rog loj ntawm admocers tau.
Thaum ub Tim Nkij teb chaws yog suav tias yog ib qho ntawm cov nplua nuj rau cov ntsiab lus ntawm kab ntawv thiab cov vitamins, uas yog cov vitamins, piv txwv li cov hlau, hlau, cobalt. Crow rooj plaub, nws muaj ntau ntau cov rog thiab cov kua qaub uas tsim nyog rau ib tus neeg.
Cov txiaj ntsig ntawm walnuts rau menyuam yaus
Cov ntsiab lus muaj nyob hauv cov txiv ntoo yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev tsim ntawm ib tug hluas muaj sia. Yog li ntawd, los txhawb txoj kev txhim kho tus menyuam, hauv plab, tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau noj ib co neeg rau kev xeeb tub, tab sis tsuas yog rov nrog tus kws kho mob uas cev xeeb tub. Walnut tseem muaj txiaj ntsig zoo niam, raws li nws yuav tsum tau rov qab tau tom qab yug menyuam thiab zam zam kev zam txoj hlabdsaminosis.
Cov ntsiab lus muaj nyob hauv cov txiv ntoo yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev tsim ntawm ib tug hluas muaj sia.
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Rau ib tus neeg dog dig, tsis muaj ntau tshaj kaum daim tuaj yeem noj yam tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv, txij li dhau los ua kom tawg rau lub siab.
Yog tias peb tham txog kev cuam tshuam tsis zoo ntawm walnuts ntawm lub cev, koj tuaj yeem ntaus nqi tsis haum ntawm no, yog li koj paub tias koj muaj kev ua tib zoo, tsis ceev faj thiab tsis txhob overreat. Hauv cov xwm txheej tshwj xeeb, kev siv ntau dhau ntawm walnuts tuaj yeem ua rau anaphylactic poob siab, yog li tsis txhob qaug cawv.
Cov neeg raug kev txom nyem hnyav, nws tseem tsis tsim nyog siv cov txiv ntoo hauv cov khoom loj vim yog cov ntsiab lus Calorie hauv cov khoom. Tsis tas li, yog tias koj muaj cov kab mob ntawm daim tawv nqaij (eczema, psoriasis), tsis txhob saib ntawm walnuts kom tsis txhob exacerbation.
Cov txiv ntoo muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub as-aslimation thiab feem ntau ua haujlwm rau lub plab, tab sis thaum muaj mob plab, nws yog qhov zoo dua los tso tseg kev siv Walnuts.
Txoj cai tseem ceeb tshaj plaws yog - nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yog qhov tsim nyog los ua raws li cov cai, txawm tias koj tsis muaj teeb meem tshwj xeeb.
Thaum muas neeg yuav khoom, tsis txhob coj tsaus muag thiab pwm: lom neeg tshwm hauv lawv.
Cov txiv ntoo muaj cov kev nyiam ua rau muaj kev pab ntawm cov zaub mov
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Cov txiaj ntsig ntawm walnuts rau cov poj niam
Vim yog cov ntsiab lus siab ntawm vitamin a, phosphorus, magnesium thiab iodine, neeg rau muaj txiaj ntsig rau tus poj niam lub cev. Tsis tas li ntawd, lawv muaj cov ntshav tob tob, txo cov roj (cholesterol) thiab tshem cov hlau hnyav. Lawv muaj peev xwm txhim kho cov ntshav ncig, txo txoj kev pheej hmoo ntawm mob stroke thiab plawv. Ntawm lwm yam, kev tiv thaiv kab mob yuav ntxiv dag zog thiab yuav pab kov yeej kev ntxhov siab. Qhov kev tshaj tawm ntau tshaj plaws ntawm Walnut yog nws lub peev xwm tiv thaiv mob cancer mis.
Cov txiaj ntsig ntawm Walnut rau tus txiv neej lub cev
Zoo li cov poj niam, cov txiv neej yuav tsum siv ntau yam txiv ntoo ib hnub. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tus txiv neej tsiaj, txiv ntoo nce nce qib testosterone, tshem tawm cov leeg voltage. Zinc muaj nyob hauv walnuts muaj qhov cuam tshuam zoo rau kev tsim ntawm testosterone molecule thiab txhim kho nws. Yog tias koj ntxiv cov txiv ntseej crushed nrog zib ntab rau ib qho zaub mov, cov muaj pes tsawg leeg yuav tau txais txiaj ntsig rau potency thiab ntxiv dag zog cov leeg loj.
Txiv ntoo nrog zib ntab
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Cov khoom no muaj txiaj ntsig zoo heev rau txhua tus, tab sis nco ntsoov tias koj yuav tsum paub qhov ntsuas thiab tsis tshem tawm nrog kev siv.