"Laib qhov kev nyiam", "Yuav ua li cas koj tus khub xav kom koj tus khub tom qab yug menyuam" - Cov lus teb rau cov lus nug no hauv internet tab tom nrhiav ntau pua txhiab tus poj niam. Katerina BIBICHEVA, tus kws tshaj lij thiab tus tsim ntawm lub tsev kawm ntawm kev ua yeeb yam ntawm kev ua yeeb yam, nws tus kheej, ib tug niam hluas, paub tias nws yuav ua rau lub siab xav tau thiab ua dab tsi los ua kom lub libido dua,
Ua rau 1: Hormonal tsis ua hauj lwm
Yog li niam - xwm, cov poj niam tom qab yug menyuam feem ntau tsis xav kom muaj kev sib deev. Caw txhua yam yog qhov txo qis hauv cov qib tshuaj estrogen, cov tshuaj hormone, uas ua rau progesterone tswj kev nyiam sib deev hauv poj niam.
Nyob rau tib lub sijhawm, qib ntawm cov loj loj nce, muab sijhawm rau koj los plunge rau hauv txhua qhov ntxim nyiam ntawm pub niam mis.
Yuav ua li cas: So. Txhawm rau kho koj lub cev koj xav tau sijhawm. Qhov nrawm yuav tshwm sim yog tias koj hlub nws. Cia koj tus khub kov koj thiab tsis txhob maj mus sib deev ib zaug.
Vim li cas 2: Qhuav
Qhov txo qis hauv cov hluav taws xob ntawm cov tshuaj estrogen hauv cov ntshav kuj yog ua rau kom muaj qhov chaw qhuav hauv lub chaw mos. Cov roj nplua nyeem tsis txaus ua rau koj lub paum ntau dua li Sahara suab puam ntau dua li cov tshuaj pleev tej yam yees siv.
Yuav ua li cas: Yog tias koj mob siab txog koj lub neej kev sib deev, tom qab ntawd nias cov roj nplua li dej hauv lub microflora ua ntej kom tsis txhob ua rau lub microflora ua ntej thiab tsis muaj qhov hnov qab.
Ua rau 3: spasm
Nws yog nws uas feem ntau ua rau stagnation hauv kev thaj teb ntawm lub plab mog me me. Cov leeg nqaij ntshiv tsis tuaj yeem muab cov ntshav kom txaus rau cov mob caj ces. Thiab los ntawm qhov no ncaj qha yog nyob ntawm koj qhov kev zam.
Yuav ua li cas: Sim ua qhov kev ua yeeb yam sib deev. Qhov tshwj xeeb tsim kev tawm dag zog yuav pab tshem spasm, rov qab cov ntshav ncig thiab yog li yuav muaj siab xav rau koj.
Ua rau 4: cov leeg ntawm lub plab mog hauv qab
Lub chaw nres nkoj paum, yog tias koj piv nws rau cev xeeb tub thiab 2 lub hlis tom qab yug menyuam, hloov qee cov millimeters. Dab tsi tiag tiag raug kev txom nyem loj yog cov leeg uas nyob ib puag ncig nws. Ntxiv nrog rau kev txo qhov kev xav ntawm "muaj zog gemth ntawm ib tug tswv cuab", hauv cov leeg tsis muaj zog ntawm lub plab mog hauv qab lub plab, raws li txoj cai, cov ntshav ncig yog ntxhov siab. Thiab qhov no, raws li peb twb paub los ntawm tus taw tes dhau los, cuam tshuam koj libido.
Yuav ua li cas: Ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij ntawm lub plab mog hauv qab. Tuav tau saib xyuas seb qhov kev xav ua rau koj lub paum thaum xyaum ua cov kev ua yeeb yam, koj yuav pib zoo siab heev. Muaj zog thiab ywj siab pelvic hauv qab cov leeg yuav ua rau nws zoo nkaus xwb, tab sis kuj tseem pab koj muaj kev ntseeg siab thiab sexier. Thiab cov ntshav kom zoo raws li cov chav kawm yuav ua kom zoo dua ntawm koj lub neej kev sib deev.
Ua rau 5: tus mob uas nco ntsoov
Tsis yog txhua lub cev yooj yim thiab yooj yim. Epsotomy, cov khoob thiab, Alas, tsis yog ib txwm tus cwj pwm phooj ywg ntawm cov neeg ua haujlwm kho mob, - Txhua yam no tuaj yeem tsis yooj yim kom tshem tau. Thiab qhov no tsis tuaj yeem ua tsis cuam tshuam rau kev sib deev.
Yuav ua li cas: Hlub koj tus kheej thiab koj qhov chaw mos. Yog lawm, koj lub cev tau hloov pauv, tab sis tib lub sijhawm koj tsis tau txais zuj zus ntxiv, koj tau los ua lwm yam. Koj lub cev tau muab koj tus txiv neej me no, uas koj tuav koj txhais tes, thiab nws yog tus nqi heev. Coj lub siab ntev, tsis ntev koj yuav rov kho dua thiab rov qab mus rau yav dhau los daim ntawv. Kev sib ntaus sib tua kom raug, ntxiv kev tawm dag zog rau koj txhua hnub, xyuam xim rau koj lub cev tsawg kawg 15 feeb nyob rau ib hnub. Thiab tom qab ib lub lim tiam tom qab koj yuav pom cov txiaj ntsig zoo.
Ua rau 6: mob nyob hauv
Poj niam kev txaus siab pib nrog lub taub hau. Tsis muaj pw tsaug zog tsis yog lub cev xwb, tab sis kuj yog lub hlwb. Thaum ib tus yog koj qhov kev xav niaj hnub no, "txawm li cas koj poob los ntawm kev qaug zog," Ntawm no koj paub, tsis yog ua ntej nyiam.
Yuav ua li cas: So dua. Ntiav ib tug tu poj niam tu, hu rau cov hluas nkauj lossis cov txheeb ze uas tuaj yeem pab nrog lawv tus neeg hauv plawv nroog thiab menyuam yaus.
VIM LI CAS 7: Hloov siab ua kom pom tseeb
Feem ntau yuav muaj, ua ntej cev xeeb tub thiab yug menyuam, koj tau them nyiaj rau koj tus kheej, koj txoj kev xav thiab koj tus khub. Nrog kev tawm tsam tus me nyuam, txhua yam hloov pauv hloov yam, thiab cov kev txhawj xeeb cuam tshuam nrog tus menyuam tuaj rau tom qab, thiab tsis yog koj cov orgasms.
Yuav ua li cas:
Nrhiav sijhawm rau kev hlub thiab kev sib txuas lus. Ntau tus, hnia, qhia kuv seb koj tus khub zoo li cas. Qhia nws tias koj muaj nyob hauv koj lub siab thiab tej uas lawv tau kev paub koj yuav tau gouted. Kaw cov kev sib tham ntxiv dag zog rau kev sib raug zoo. Nws, zoo li koj, yuav tsum tsis yooj yim rau qhov kev sib txuas nrog kev pom ntawm tus me nyuam yaus hauv koj lub neej. Tsuas yog qhov tsis sib xws ntawm lub plawv hauv kev sib tham thiab tsis muaj qhov chaw tawm hauv nws rau kev tawm tsam thiab thov, koj tuaj yeem pib rov qab koj lub neej pw ua ke.