Xyoo 1952, Marilyn Monroe tau muab kev xam phaj tam sim no rau tus Pageant Magazine Magazine. Nyob rau hauv nws, tus actress tau piav qhia nyob rau hauv kom meej tshaj nws pub thiab yuav ua li cas txhawb daim foos.
«Tshais Cov. Kuv tau hais ntau zaus tias kuv tus cwj pwm hauv cov zaub mov yog qhov coj txawv txawv. Tab sis kuv tsis xav li ntawd. Ua ntej noj thaum sawv ntxov da dej, Kuv sov ib khob mis nyuj hauv ib lub phaj kub, uas ib txwm nyob hauv kuv chav ntawm lub tsev so. Thaum cov kua mis ua kub, Kuv tsoo ob lub qe nyoos rau hauv nws, sib tov rawg thiab haus kom txog thaum kuv hnav. Tom qab kuv noj tshuaj nrog multivitamins. Kuv tsis ntseeg tias tus kws kho mob tuaj yeem muab cov txiaj ntsig noj tshais ntau dua rau tus ntxhais ua haujlwm uas ib txwm muaj maj, "lub hnub qub hais.
«Kuv noj hmo Yog tias kuv noj hauv tsev, yooj yim dua yooj yim. Txhua txhua hmo kuv mus rau tom khw, uas nyob ze lub tsev so, thiab yuav steak, ram chop lossis nplooj siab. Kuv plhws lawv hauv lub hluav taws xob npog, uas tseem yog ib txwm nyob hauv kuv chav. Ua ke nrog nqaij, Kuv feem ntau noj plaub lossis tsib carrots nyoos. Thiab qhov no yog txhua yam, - txuas ntxiv los ntawm Marilyn Qhia Tshwm. "Kuv twv kuv yog ib nrab ib tug luav:" Kuv yeej tsis tau dhuav nrog cov carrots nyoos. "
Nyob rau tib lub sijhawm Monroe tsis kam lees nws tus kheej hauv cov delicacies Cov. "Kuv xav tias nws zoo uas nyob nruab hnub kuv noj yooj yim heev. Vim tias Latat kuv tau quav rau cov txiv hmab txiv ntoo-qab zib khov. Kuv yuav nws txhua zaus rov qab los tsev los ntawm kev kawm yav tsaus ntuj ntawm kev ua yeeb yam, - lees paub ua yeeb yam. "Kuv paub tseeb tias kuv tsis tuaj yeem them lub cev tsis muaj zog yog tias kuv cov zaub mov noj tsis muaj protein noj ntau."
Tsis hnov qab marilyn thiab txog Lub cev loads Cov. "Yuav tsum ncaj ncees, Kuv yeej tsis xav tias kuv xam qee qhov zoo tshaj plaws. Txog thaum nyuam qhuav, Kuv tsis tshua xav txog nws. Thiab tsis thab nrog ib co ce. Tab sis tam sim no kuv tau koom txhua tag nrho tsawg kawg kaum feeb nrog lub teeb dumbbells. Kuv tus kheej tau tsim kho cov kab ke ntawm kev tawm dag zog thiab txhawj txog cov leeg uas kuv xav khaws cia hauv Tonus, "Marylin tau koom nrog.
"Yog li, Kuv cov chav kawm Cov. Txhua tag kis tom qab kuv siv kuv cov hniav, Kuv nco qab thiab txiav kuv qhov seem ntawm kev pw ib sab ntawm lub txaj thiab pib tawm ib ce. Nov yog ib zaj lus qhia yooj yim rau bust. Dav diluted nrog ib txhais tes nrog ob-kilogram dumbbells, Kuv reveril ntawm sab saum toj saum kuv lub taub hau. Thiab yog li kuv maj mam rov kaum tsib zaug. Tom qab ntawd, tseem nyob hauv txoj haujlwm pw, Kuv pib ua tes ncaj nraim tom qab kuv lub taub hau thiab rov tsa tau tsa lawv rov qab saum kuv lub taub hau kaum tsib zaug. Tom qab ntawd kuv tsa kuv ob txhais tes ntawm 45 qib los ntawm hauv pem teb thiab kuv txoj kev sib hloov ua ke kom txog thaum kuv nkees, "montro hais.
K. Kev ua si Marilyn thiab tsis muaj ab tsi ntawm txhua. "Kuv ib txwm tsis fond ntawm kev ua kis las. Ntaus pob tesniv, ua luam dej, ntaus golf - cia txiv neej ua. Txawm hais tias nyob rau hauv California, lub tan yeej ib txwm muaj nyob rau hauv kev zam, nws tsis zoo li lub cev ua kom zoo nkauj dua li dawb. Lossis ntau dua kev noj qab haus huv yog tias koj xav tau. Kuv tau qhia tawm tsam ziab, raws li kuv xav tau ib tug pojniam plaub hau rau cov lus qhia ntawm cov ntsia hlau. Los ntawm qhov, Kuv muaj ib tug heev tub nkeeg heev. Kuv ntxub ua ib yam dab tsi tsuag tsuag tsuag, lim. Qhov tseeb, Kuv tau txais kev nyuaj thaum sawv ntxov. Hnub Sunday, kuv ib hnub xwb yog so kom txaus, Kuv tsis tuaj yeem tawm ntawm lub txaj tau ob teev, txaus siab rau sawv ntxov Dunda. Nyob ntawm kuv workload, Kuv pw ntawm tsib mus rau kaum teev txhua hmo. Kuv pw ib leeg hauv lub txaj dav nyob rau hauv ib daim pam pam, tsis hais lub caij ntuj sov rau ob lossis lub caij ntuj no. Thiab tsis txhob muab tso rau pajamas lossis ib lub nightgown: lawv cuam tshuam rau kuv. "
Cov pluas noj ntawm lwm hollywood diva
Greta Garboy Ua ntej ntawm nws lub sijhawm, ua neeg tsis noj nqaij hauv cov xyoo thaum cov nqaij tau suav tias yog cov khoom lag luam uas yuav tsum tau nyob ntawm txhua lub rooj. Ua raws li qhov hnyav ntawm tus neeg ua yeeb yam tau pib 1924, tau hnov tias tus txiv neej tsis nyiam cov poj niam cov rog hauv Asmeskas. Thiab zaum ntawm cov zaub mov nruj, muab kev nyiam nyiam rau zaub, txiv ntoo thiab yogurts, tag nrho lawv lub neej.
Elizabeth Taylor Rau nws lub neej Kuv tau sim ntau cov zaub mov noj. Tab sis nyob rau hauv lub rau caum, cov neeg ua yeeb yam tau xav paub heev hauv cov zaub mov. Rau pluas tshais - scrambled qe nrog nqaij sawb. Txog pluas su - lub qhaub cij nrog lub pob zeb Fabkis nrog cov txiv laum huab xeeb thiab biphstex nrog chainsau margo lub caw 1945. Noj hmo - roasted qaib, qos mashed qos yaj ywm, lis khob cij, ncuav qab zib thiab whiskey "Jack daniels" nrog dej khov.
Audrey Hepburn Xav tau cov zaub mov organic thiab khoob. Tab sis thaum noj su yog do hau los ntawm cov qhob noom chocolate. Kuv tsis tau txoj cai tawm ntawm cov neeg ua yeeb yam los ntawm koj cov zaub mov thiab dej caw zoo, thiab qee zaum tso cai rau kuv cov cawv. Lwm tus audrey yeej tsis sab sab nws tus kheej nrog kev tawm dag zog, tab sis yog tias ua tau, nws ib txwm mus ko taw txhua qhov chaw.