Thaum lub sijhawm, lub ntiaj teb yog them los ntawm lub ntiaj teb, thiab txawm xws li, nws yuav zoo li, niaj hnub ua, nyiam kev ua haujlwm rau lub khw, muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Yuav tiv thaiv koj tus kheej thiab cov neeg hlub?
Kev tiv thaiv sab nraud
Kev ceev faj pib hauv tsev: Ua ntej ntawm txhua yam, muab tso rau ntawm daim npog ntsej muag thiab hnab looj tes lossis ua kom cov antiseptic nrog koj. Sim kaw lub cev ua kom tiav, cov plaub hau tau muab tshem tawm hauv cov plaub hau du, yog li lawv yuav tsis kov lub ntsej muag, uas yuav txo qis kev pheej hmoo kis mob.
Yog li, koj npaj txhij rau sab nraud sab nraud, sim nias cov ntaub ntawv ntswg lossis lwm yam khoom txawv txawv uas koj tuaj yeem muab pov tseg.
Hauv khw
Ncaj qha hauv khw koj yuav tsum ua raws Ntau txoj cai:
1. Nco ntsoov tias so so lub pob ntawm lub laub lossis pob tawb.
2. Ua kom nrug deb ntawm lwm cov neeg yuav khoom - tsawg kawg yog 1.5 meters
3. Sim kov cov khoom tsawg dua ntawm cov txee. Tsuas yog qhov koj xav tau, tsis txhob txav lub ntim kom zoo dua rau lawv.
4. Tsis txhob kov koj lub ntsej muag nrog koj txhais tes.
5. Thaum hnoos lossis txham, npog koj lub qhov ntswg thiab qhov ncauj bent luj tshib lossis ntswg.
6. Txhawm rau them, siv cov nyiaj them nyiaj ntsuab, nyiaj ntsuab yog ntim thiab cov kab mob.
Nyob hauv tsev
Rov qab los ntawm lub khw muag khoom, kom huv si ntxuav koj txhais tes thiab nrog xab npum li 30 vib nas this. Txhua cov khoom yuav tsum ntub dej ntub dej ntub nrog cov tshuaj antiseptic lossis ntxuav hauv lub dab ntxuav, tab sis tsuas yog muab tso rau hauv lub tub yees. Tom qab tag nrho cov kev ntxias, nws raug nquahu kom ntxuav koj txhais tes nrog xab npum dua.