Qee zaum cov poj niam tsom rau qhov tsis zoo uas lawv muaj, tias lawv muaj kev xav obsective thiab ntau yam uas tiv thaiv lawv cov txiv neej. Lawv niaj hnub zoo li yuav txiav txim siab lawv qhov tsis zoo tag nrho thiab rau txim rau lawv. Txawm li cas los xij, qhov teeb meem ntawm feem ntau: tus poj niam yog li ntsia nws qhov tsis zoo uas tus txiv neej pheej nyiam nws.
1. Cellulite. Ib qho ntawm "Achilles ntawm Fife" ib tus neeg sawv cev ntawm lub tsev zoo nkauj yog muaj ntawm cellulite lossis ncab cov cim. Nws zoo li rau peb tias nws yog cellulite rau kev liam rau txhua yam teeb meem - vim yog nws, peb yuav tsis hlub leej twg tiag tiag. Nws yog tsis yooj yim sua hais tias txiv neej tsis pom muaj kev tshwm sim ntawm cellulite ntawm lub cev ntawm lawv cov harves, tsis muaj kev pab ntawm poj niam, lawv yuav tsis muaj kev pab rau nws. Nws tuaj yeem hais tias nyob rau hauv kev sib piv rau cov poj niam, lawv tsis pom dab tsi txaus ntshai nyob rau hauv no tshwm sim.
2. Ib khub ntawm ntxiv kilo. Cov tsos ntawm txawm qhov hnyav dhau los ua ib tus neeg sawv cev ntawm cov zoo nkauj hauv pem teb hauv kev poob siab tiag tiag. Txij ntawm no, ob peb lub kilo ntxiv kom muaj teeb meem nrog kev rog. Lawm, tus txij nkawm ib txhij sib txuas lus hais txog nws ib txhij nrog cov phiaj xwm ua tiav kom tshem tawm ntau dhau. Nyob rau tib lub sijhawm, cov txiv neej uas muaj kev hloov pauv hauv qhov hnyav, raws li txoj cai, tsis ceeb toom. Thiab ntau yam txawm tias thaum lawv ib nrab yuav tau txais cov ntaub ntawv zoo nkauj tshaj. Yog li ntawd, ua kom muaj kev ntxhov siab los ntawm khub ntawm ntxivilrams yog twv yuav raug hu nws.
Olga Romaniv, Tsev Neeg Tus Kheej
3. Cov plaub hau ntawm lub cev. Ntau tus txiv neej pw ua ke sib deev zoo nyob rau ntawm kev hais lus dev. Lawv sim ua kom tiav tshem tawm cov nroj tsuag thoob plaws puag ncig ntawm lub cev thiab muaj kev txhawj xeeb heev yog tias muaj ib yam dab tsi dheev zus. Txawm li cas los xij, cov neeg sawv cev ntawm muaj zog ib nrab ntawm tib neeg hauv cov teeb meem nroj tsuag muaj xws li tus ntxhais tuaj yeem tau txais cov nyom thiab xav tias txawv txawv.
4. Cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij. Qhov no yog lub puam tiag tiag ntawm cov ntxhais ntawm txhua lub hnub nyoog thiab kev ua si. O, pob ntxau ua rau muaj ntau yam kev xav thiab tuaj yeem ua rau kev tshem tawm ntawm ib hnub, vim hais tias cov ntxau yog loj heev. Tab sis nws tsis tsim nyog txhawj xeeb vim yog tsom rau kev ua mob, vim txiv neej tsis them rau cov kev pom zoo no rau qhov no tsis pom. Lawv tau nkag siab zoo tias qhov tshwm sim no yog ib ntus thiab hla dhau. Thiab feem ntau yuav, tsis yog li txaus ntshai, raws li nws zoo li tus poj niam.
5. Hairstyle. Txhua tus neeg sawv cev sib deev ncaj ncees paub tias cov plaub hau yog qhov xav txog ntawm kev zoo nkauj ntawm lub ntiaj teb sab hauv, daim ntawv pov thawj tseem ceeb ntawm kev saib xyuas nws tus kheej. Lub Hairstyle yuav tsum ua kom zoo tag nrho, txwv tsis pub muaj tsis muaj dab tsi tawm hauv lub tsev. Nws kuj siv rau cov plaub hau ntawm cov plaub hau. Lub Hairstyle yog ua rau ntau yam rau ntau yam - qhov no yog qhov xwm txheej tiag tiag, cia li ua tiav tsis tiav uas tuaj yeem lwj rau tag nrho yav tsaus ntuj thiab saib xyuas cov hnub hauv qab no. Kuv yuav qhia cov lus zais: Koj yuav xav li cas txog koj cov neeg tsis paub meej, lawv tsis nco qab tias koj cov plaub hau zoo li cas rau koj, yog li tsis txhob Txoj kev nyuaj vim koj cov plaub hau. Txhua yam tsis yog qhov txaus ntshai.