Txog 5 lab cov hauv paus loj hlob rau tib neeg lub cev. Txog 100,000 ntawm lawv nyob saum tawv taub hau. Yog tias koj tab tom yuav loj hlob plaub hau ntev, koj tseem ceeb kom nkag siab txog cov txheej txheem ntuj: mus rau 6 xyoo hauv Anagena theem, tom qab ntawd nres hauv ob peb lub lis piam thiab ploj mus. Nws yog ua tau tsuas yog nyob rau hauv Anagen cov plaub hau, tshwj xeeb tshaj yog thaum ntxov, nrawm lub ntuj nce nyob ntev ntawm 1-2 cm ib hlis. Advanced cais ntxiv thiab cov txheej txheem yog nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm cov trichologist thiab kws kho mob, uas yuav siv mus rau hauv kev noj haus ua ke nrog cov tshuaj uas koj tau txais lawm.
Biologically Nquag Ntxiv
Qhov tsis muaj cov zaub mov sib npaug thiab cov as-ham tuaj yeem cuam tshuam plaub hau. Koj yuav tsum tau xeem dhau cov vitamins ua ntej koj pib haus cov tshuaj ntxiv. Yog tias tus kws kho mob tshawb pom qhov teeb meem hauv qhov tsis muaj cov as-ham, cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws:
Omega-3 thiab 6 - 120 tus poj niam koom tes nrog cov nyhuv ntawm cov txiv ntoo Teritional ntxiv rau cov plaub hau poob hauv cov poj niam, uas rau 6 lub hlis coj Omega-3, 6 thiab antioxidants. Raws li qhov tshwm sim, lawv tau pib poob qis cov plaub hau tsawg dua, raws li lawv tau ua tuab.
Zinc thiab hlau - Tseem ceeb rau cov plaub hau kev loj hlob, tab sis muaj cov txiaj ntsig tsuas yog rau cov neeg nrog kev tsis txaus siab, raws li kev soj ntsuam ntawm cov ntshav zinc thiab tooj liab ntau hauv cov plaub hau poob. Tsis muaj qhov taw tes hauv kev txais tos ntxiv.
B-5 thiab biotin yog cov txiaj ntsig zoo, uas qhia txog cov txiaj ntsig ntawm kev kawm "ib qho 3-mononh, Randomon-tswj hwm kev loj hlob ntawm cov poj niam nrog tus kheej Pom tau cov plaub hau thinning. Cov kev sim ua 60 tus poj niam hnub nyoog 24-65 xyoos, muaj 3 hlis coj cov additives no. Nyob rau lub sijhawm no, cov plaub hau tau nce los ntawm 178.3 txog 235.8 ib square centimeter.
Sab laj tus kws kho mob ua ntej kev sib ntxiv
Yees duab: unsplash.com.
Tseem Ceeb Roj
Nyob rau hauv cov khoom lag luam nruab nrab ntawm cov neeg sau ntawv qhia rau cov tshuaj zawv plaub hau kom txhim kho cov nyhuv ntawm nws siv. Peb yuav pom zoo kom siv cov roj me me ntawm cov hauv paus hniav hauv ob peb teev ua ntej ntxuav cov plaub hau lossis hmo ntuj. Kev Kawm "Cov Ntxim Kub ntawm Taub Hau Roj ntawm cov plaub hau kev loj hlob hauv cov txiv neej nrog kev siv cov roj hauv lub zog no rau lub hom phiaj no tau cog qoob loo los ntawm 40%. Thiab ntxiv rau nws, koj tuaj yeem ntxiv cov tshuaj estres ntawm Rosemary thiab Mint, uas txhawb cov ntshav tau mus rau saum tawv taub hau thiab ntxiv dag zog rau cov plaub hau dos.
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Regina todorenko
instagram.com/reginatodorenko.
Tshuaj Tshwj Xeeb
Tham tus kws kho mob txog kev thov cov tshuaj pleev nrog cov tshuaj hormatonin thiab 5% minoxidil. Kev tshawb fawb "ntsiab lus Melatonin rau kev kho ntawm Andropenetic alopecia: qhov cuam tshuam lawv lub peev xwm los tawm tsam cov plaub hau loj hlob.
Keratin Additives
Peb tau sau ntau dua uas cov plaub hau muaj cov keratin yog cov protein yog cov protein uas ua rau cov plaub hau pas nrig nrog lub zog thiab ib txhij. Nyob rau hauv kev puas tsuaj ntawm keratin cov plaub hau ua nki thiab dim. Kev tshawb fawb tau lees paub qhov ua tau zoo los tso quav ntxiv kom nrawm dua cov plaub hau kev loj hlob, tsis yog ntau - qhov no yog lub ncauj lus tshiab rau kev kawm. Txawm li cas los xij, kev ua haujlwm "kev sim tshuaj xyuas cov txiaj ntsig ntawm kev xav ntawm cov plaub hau thiab cov pa roj hmab thiab cov khoom siv sim ua ke, cov minerals, cov minerals, cov pab pawg sim ua ke, cov pab pawg sim ua ke tau muab txo qis hauv cov plaub hau poob Los ntawm 12.5%, txhim kho elasticity ntawm 5.9% thiab cov tsos ntawm cov plaub hau gloss.
Qhwv cov nqaij roj, rosemary thiab taub dag hauv cov hauv paus hniav ntawm cov plaub hau
Yees duab: unsplash.com.
Cov Khoom Noj Kom Zoo
Cov protein pab cog koj cov plaub hau thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev puas tsuaj thiab ib puag ncig. Yog tias koj feem ntau ua rau koj cov plaub hau lossis cua sov rau lawv, siv cov protein nrog cov protein tuaj yeem tiv thaiv koj cov plaub hau. Tab sis nws tseem zoo dua rau noj cov protein ntau dua - cov nqaij, ntses, ntses, legumes, cov khoom noj mis nyuj thiab txiv ntoo. Thaum nruab hnub koj yuav tsum tau noj tsawg kawg 1 gram ntawm cov protein rau ib phaus.